Kama muta: cos'è e come si manifesta questa emozione?

Essere commossi a tal punto che non possiamo fare a meno di farci lacrimare gli occhi. Sensazione di pelle d'oca quando si nota un piacevole brivido quando ci si sente orgogliosi e amati. Notare calore nel petto quando partecipiamo a un evento sociale con altre persone...

Tutte queste situazioni che difficilmente possono essere descritte con parole nella nostra lingua hanno la loro espressione in sanscrito: kama muta. Questa emozione è universale, trascende le culture e si manifesta ugualmente ovunque, essendo la manifestazione fisiologica del commuoversi.

Successivamente cercheremo di capire il significato di un'espressione così curiosa, in quali situazioni potremmo dire che sentiamo kama muta e quali sono le sue caratteristiche.

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Cos'è kama muta?

Definire cosa sia il kama muta non è un compito facile poiché non esiste una parola in nessun'altra lingua che traduca accuratamente il significato di un'espressione in sanscrito. Nella sua lingua originale viene a significare qualcosa come "sentirsi commosso" o "essere commosso dall'amore", anche se questo la definizione è piuttosto concisa poiché questa idea di "amore" si collega a qualcosa di molto più profondo, positivo e piacevole nell'essere umano.

Il kama muta è un'emozione vitale, internazionale, che trascende culture, generi e modi di pensare. Chi ha iniziato a studiarlo assicura che è l'emozione universale più intensa, un sentimento che definisce quel momento in cui ci sentiamo pieni di affetto, sorpresa o ammirazione verso qualcosa o qualcuno. Può apparire in molteplici contesti e può commuoverci, toccare i nostri cuori, provare orgoglio di gruppo, sentirsi connessi con gli altri, provare patriottismo, nostalgia...

Potremmo descrivere il kama muta come quel momento in cui qualcosa ci fa stare bene dentro, ci fa emanare calore nel profondo del nostro petto. Ci si sente come se fossimo emotivamente abbracciati. È una sensazione breve ma molto intensa, tanto da rimanere impressa nella nostra memoria. Sebbene sia legato all'amore, non significa "innamoramento", infatti trascende i rapporti affettivi ma ha un'origine sociale.

questa emozione Non sorge in solitudine ma si verifica quando c'è un evento in cui sono coinvolte più persone, in due o in gruppo, e può essere somministrato anche in compagnia di animali. Questi individui improvvisamente ci ispirano e ci commuovono a tal punto che sentiamo una specie di brivido piacevole, ci viene la pelle d'oca sulla pelle e sentiamo come i nostri occhi iniziano a lacrimare quando a lacrima.

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Caratteristiche di questa emozione

Sebbene relativamente di recente questa emozione abbia iniziato a essere affrontata scientificamente, gli studi hanno concordato che da allora si tratta di un'emozione universale ha la stessa manifestazione fisiologica in tutto il mondoindipendentemente dalla cultura in cui siamo cresciuti. Le sensazioni fisiche che possiamo provare quando si verifica il kama muta sono:

• Euforia
• calore nel petto
• Lacrime o umidità negli occhi
• Brividi o piloerezione (pelle d'oca)
• Piacevole sensazione di soffocamento, nodo alla gola
• Farfalle nello stomaco
• Sensazione di "fluttuare"

È un'emozione che appare nei contesti sociali e Di solito è legato a momenti positivi e piacevoli. Il suo aspetto ci aiuta a connetterci con altre persone e sembra essere la chiave per lo sviluppo del senso di appartenenza a gruppi e, anche, a fenomeni sociali come una manifestazione o una protesta tranquillo. Ci incoraggia a iniziare cose nuove sentendo questa eccitante miscela di ammirazione, speranza, affetto e gioia.

Esperti come Alan Fiske, professore di antropologia all'Università della California a Los Angeles, ritengono che il kama muta sia un'emozione che potrebbe motivare le persone a mettersi in contatto tra loro, aiutare coloro che sono svantaggiati e unirsi in progetti sociali di vasta portata. È un'emozione che ci spinge a qualcosa di più dell'amore, piuttosto alla compassione, al concetto di umanità con tutte le sue lettere.

Tra le caratteristiche che definiscono il kama muta possiamo evidenziare che si tratta di un'emozione prosociale, che si verifica dall'improvviso intensificarsi degli scambi sociali, soprattutto dalla comparsa di amori improvvisi e bontà. Questa apparizione è breve, al massimo due minuti, anche se può ripetersi durante lo stesso evento "d'amore" ed è sempre vissuta in modo positivo, anche se può sorgere anche in situazioni negative, sospettando che possa essere dietro l'appartenenza al gruppo in situazioni dannose come a setta.

In quali contesti si verifica?

Come abbiamo visto, kama muta è strettamente correlato all'amore, sebbene non sia esattamente la stessa cosa. Mentre l'amore è un sentimento duraturo e più o meno costante, kama muta è un'emozione momentanea che dura a malapena un istante, ma si verifica quando si sperimenta l'amore. Non importa se l'amore che lo crea è romantico, religioso o platonico e può essere verso una persona, una famiglia, un gruppo di persone o anche con l'umanità nella sua massima estensione. Tenendo conto di ciò, possiamo capire che sono innumerevoli le situazioni in cui questa emozione può manifestarsi.

Vediamo un elenco di situazioni in cui può apparire, essendo entrambe situazioni legate all'emergere di un nuovo amore e alla manifestazione di uno che ha già la sua storia:

• Baciare qualcuno per la prima volta.
• Adotta un animale domestico.
• Vai a una messa in chiesa.
• Cantare in un coro.
• Avere un bambino.
• Ricevi il disegno che nostro figlio ha fatto di noi.
• Vai alla laurea di nostro figlio.
• Sposarsi.
• Riunirsi con la famiglia a Natale.
• Assisti a uno spettacolo avvincente.

Il brivido della connessione umana

A causa del suo recente approccio scientifico, la piena estensione del kama muta non è ancora nota, anche se vale la pena notare il lavoro dell'organizzazione di riferimento nel suo studio: il kama muta lab. Questa organizzazione è incaricata di compilare una ricerca mondiale che affronti questa emozione che, nonostante sia intrinsecamente umano, è passato inosservato agli psicologi occidentali per così tanto tempo. tempo.

Come con il resto delle emozioni, il kama muta ci aiuta ad adattarci socialmente. Allo stesso modo in cui la gioia, la tristezza o la rabbia ci motivano a comportarci in un certo modo, che dovrebbe aiutarci a superare la situazione in cui ci troviamo. trovarci correttamente, il kama muta provoca in noi una reazione che è quella di aiutarci a connetterci con altri esseri umani e, può anche succedere, con animali domestici o l'idea di Madre Terra.

Ciò che ci commuove, sia esso il nostro partner, figlio, vicino, cane, o anche una persona che fino a poco tempo fa era nostra nemica, ci lascia un'importante impronta emotiva. Questa impronta non è metaforica, c'è davvero un cambiamento nel nostro modo di percepire ciò per cui proviamo compassione e affetto, creando un legame o rafforzare quello che già esisteva, qualcosa di fondamentale in contesti così crudi come una rottura coniugale, una guerra o l'essere vittima di qualche crimine. Non c'è perdono senza compassione e il kama muta potrebbe aiutare nel processo.

Quindi il kama muta potrebbe essere la chiave del benessere psicologico in situazioni difficili, situazioni apparentemente irrisolvibili in cui le persone coinvolte sono così inimicizie che sembra che non ci sarà mai un lieto fine. Ma, fortunatamente, l'essere umano è ancora un essere meraviglioso e la scoperta del kama muta lo dimostra. Un legame così intenso e piacevole che, per quanto breve possa essere, fissa ciò che sembra destinato a spezzarsi.

Riferimenti bibliografici:

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• Kama muta lab (2020) Casa. Laboratorio Kama Muta. Estratto da: http://kamamutalab.org/