Le 6 migliori app di terapia online

L'assistenza psicologica online è una delle modalità oggi più richieste da tutti i tipi di persone, per la sua utilità e comodità. Ecco perché, conoscere le migliori app di terapia online può fare la differenza nel campo della salute mentale.

Ed è che con l'irruzione dei dispositivi mobili è stata messa a disposizione anche la tecnologia di ultima generazione persone che vogliono migliorare il proprio benessere emotivo e vedono degli svantaggi nell'opzione di recarsi di persona nei centri sanitari mentale; Allo stesso modo, anche per gli psicologi è utile poter utilizzare queste piattaforme digitali e aumentarne la visibilità e l'accesso a potenziali pazienti e clienti.

Le app di terapia online più apprezzate

Esistono attualmente diverse applicazioni in grado di trasformare uno smartphone o un computer in un mezzo con cui avere servizi di salute mentale (a patto che ci sia una connessione a Internet).

I professionisti che lavorano in queste app sono specialisti nel prendersi cura di qualsiasi tipo di modifica in modo totalmente personalizzato psicologia, e alcuni di loro trascorrono anche la maggior parte del loro orario di lavoro prendendosi cura dei pazienti da remoto grazie alla versatilità di questo formato. Di seguito presentiamo le più importanti applicazioni di terapia online.

1. eHolo

eHolo è la nuova app per psicologi e centri di psicologia che offre una vasta gamma di servizi per i professionisti che vogliono avere un maggiore controllo di tutti gli aspetti logistici del loro lavoro.

Con eHolo, gli psicoterapeuti possono risparmiare tempo e denaro dedicandosi anima e corpo alla cura dei propri pazienti, mentre l'applicazione consente di programmare sessioni faccia a faccia o online, Creare una scheda personalizzata per ogni paziente, trascrivere automaticamente quanto detto nelle sedute di terapia online, inviare un consenso informato digitale, creare il storia clinica di ogni cliente, organizzare la fatturazione delle sessioni, offrire un'agenda pubblica per ogni cliente per richiedere il proprio tempo ed effettuare videochiamate quando lo desiderano, tra gli altri funzioni utili. Ci sono ulteriori informazioni su eHolo e le sue regole di applicazione su questa pagina.

2. TerapiaChat

TherapyChat è una piattaforma di psicologia online fondata nel 2016 che conta più di 1.000 professionisti qualificati ed esperti nella cura di adolescenti, adulti, anziani e anche coppie che possono presentare squilibri psicologici o emotivi.

L'intervento di TerapiaChat si basa sull'applicazione delle migliori terapie di comprovata efficacia, tra cui l'approccio Terapia cognitivo-comportamentale e di accettazione e impegno, due degli orientamenti più utilizzati da professionisti provenienti da tutto il mondo.

Alcune delle sue principali specialità sono casi di ansia, depressione, bassa autostima, difficoltà relazionali, bassa autostima, stress, crisi di coppia e conflitti familiari.

3. APPUNTAMENTO.iO

APPUNTAMENTO.iO è la piattaforma di terapia online completa Creato da e per i terapisti che desiderano offrire i loro servizi online con tutti i comfort possibili per i loro clienti.

Questa applicazione offre sia allo psicologo che al cliente un'ampia varietà di servizi utili, tra cui videoconferenze, agenda con possibilità di prenotazione per ogni cliente, registrazione delle sessioni, chat per aggiungere link e risorse e sistema di riconoscimento facciale.

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4. Psicologia, Controllo della paura

Con l'app "Psicologia, Controllo della paura" Gli utenti possono ottenere consulenza e orientamento di qualità in psicologia e benessere emotivo, da uno psicologo con una lunga carriera professionale e tramite chiamate dal vivo.

In questa app potrai scegliere il tuo professionista tra un variegato gruppo di psicologi, specializzati nell'applicare il meglio terapie adattate alle esigenze di ogni cliente, con l'obiettivo di rispondere a varie domande e modifiche psicologico.

Inoltre, gli utenti potranno condividere nel forum ogni tipo di dubbio, esperienza o preoccupazione community dell'app e avere sempre uno psicologo personalizzato per risolvere i problemi personali e domande.

Alcune delle sue principali specialità sono casi di ansia, depressione, bassa autostima, fobie, crisi di coppia o consulenze nel campo della logopedia.

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5. Fobico

quando si interviene su problemi legati all'ansia, Phobious è una buona risorsa di supporto. Questa piattaforma digitale di psicologia online aiuta a combattere fobie e paure irrazionali, ed è utile sia per gli individui che per i professionisti psicologici.

Ovviamente, a differenza delle app di terapia online che abbiamo visto qui, questo strumento non è progettato come un luogo in cui connettersi in tempo con i terapeuti, ma come mezzo per sottoporsi a stimoli che producono ansia basati sui principi dell'esposizione controllato.

6. io sento

Con iFeel, gli utenti possono contattare immediatamente uno qualsiasi dei loro psicologi tramite chat o videochiamata a seconda delle tue preferenze.

È una delle applicazioni più utilizzate in Spagna e i suoi professionisti si occupano sia di casi di ansia che di depressione, tristezza, problemi emotivi, problemi della vita quotidiana, difficoltà nell'interazione sociale e angoscia di vita.

A cosa servono le app di terapia online?

Le piattaforme digitali basate sul concetto di psicoterapia online sono un ottimo modo per sfruttare la versatilità di Internet applicandola alla cura della salute mentale.

I suoi vantaggi per gli psicologi sono molteplici: li aiuta a trovare clienti velocemente e senza dover passare anni a gestire un'azienda con un marchio riconoscibile, permette loro di servire anche abitando in zone con poco densità di popolazione grazie ai servizi di videochiamata, li aiuta a “filtrare” la tipologia dei pazienti regolandone la visibilità in rete in base alla loro formazione e specializzazione ecc

E dal punto di vista dei pazienti, avere accesso alle migliori app di terapia online lo è un modo per avere assistenza psicologica senza doversi recare al consulto, senza cambiare terapista ogni volta che viaggiano o si recano in vacanza in un'altra regione, senza lasciare il comfort dello spazio familiare che la loro residenza offre loro, e non solo.