I 11 migliori professionisti della consapevolezza

avvocato di professione, Ferran Garcia De Palau Garcia-Faria ha deciso di dare una svolta alla sua carriera per portare Mindfulness a bambini e adulti come strumento per regolare lo stress, migliorare l'attenzione e gestire in modo più efficace tutte le aree della vita.

È un istruttore accreditato di Mindfulness per il programma di riduzione dello stress MBSR presso l'Università di Massachusetts e Certified Mindfulness Instructor del metodo Eline Snel per bambini e ragazzi adolescenti. È inoltre responsabile dell'Area Mindfulness, Crescita Personale e Servizi in Azienda di psicostrumenti, Centro di psicologia e crescita personale di Barcellona.

Inoltre, è membro dell'Associazione professionale degli istruttori di consapevolezza - MBSR e dell'Associazione spagnola di consapevolezza e compassione (AEMIND).

È un professionista versatile che applica la Mindfulness in vari contesti: riduzione dello stress personale, il benessere di professionisti e aziende così come nell'ambiente educativo, con bambini, insegnanti e genitori.

L'istruttore di consapevolezza e gestione emotiva ania savina dirige il Centro Mindfulme di Barcellona, dove offre un servizio di assistenza terapeutica e formazione ufficiale a tutti coloro che vogliono incorporare la pratica della Mindfulness nella loro vita quotidiana.

Il suo intervento è offerto sia online che di persona ad adulti che possono presentare casi di ansia, depressione, stress, bassa autostima, ruminazione mentale o difficoltà emotive.

Lo psicoterapeuta Eli Fisas Gestisce il proprio studio dove si prende cura di bambini, adolescenti, adulti individualmente, coppie e anche famiglie, sia di persona che online.

Il suo intervento si basa sull'integrazione di varie terapie di comprovata efficacia, tra cui Spiccano Mindfulness o Neurofeedback, entrambi adattati alle particolari esigenze di ciascuno cliente.

Grazie a questa metodologia integrativa, Eli Fisas tratta con successo casi di ansia e depressione, impulsività, stress, casi di ADHD, difficoltà scolastiche, problemi comportamentali e deficit nella gestione del andando.

Lo psicologo della salute Leticia Martínez Val Ha una laurea in Psicologia all'UNED, ha un Master in Terapia Sistemica Familiare e di Coppia, un Corso Corso di formazione Mindful Self-Compassion e un corso di formazione in un programma di riduzione dello stress basato su Consapevolezza.

Il suo intervento si basa sulla Mindfulness, uno strumento che applica insieme ad altre terapie efficaci collaudato con cui serve adolescenti, adulti, anziani, famiglie e anche coppie.

Tra le sue specialità di intervento si possono evidenziare casi di ansia e depressione, conflitti familiari, procedimenti di divorzio, stress e dolore cronico.

Il terapeuta emozionale e l'educatore Norma Conte Ha conseguito un Master in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso EUROINNOVA, un Master in Orientamento Comportamentale e due distinti Corsi di Formazione in Mindfulness e Coaching.

Il suo intervento è offerto sia online che di persona e nelle sue sessioni a cui partecipa bambini, adolescenti, adulti e anche coppie che possono presentare alterazioni psicologiche di tutti tipo.

Attraverso l'applicazione congiunta di Mindfulness insieme ad altre linee guida efficaci, questo professionista si occupa del casi di ansia, bassa autostima, stress, difficoltà scolastiche, crisi di coppia e deficit emotivo.

il terapeuta Irene Zamora Sauma Da più di 20 anni si occupa di adulti che possono presentare alterazioni psicologiche di ogni genere. classe, applicando sempre terapie efficaci come la Mindfulness o la Terapia dell'Accettazione e Impegno.

Il suo intervento è di natura inclusiva e alcune delle sue principali specialità sono i casi di ansia, bassa autostima, depressione, deficit di gestione della rabbia e difficoltà emotivo.

Questa professionista ha un Master in Psicoterapia del Benessere Emotivo e ha Diplomi in Sessualità Sacra e Alchimia Emozionale e in Terapia Floreale e Bioenergetica.

Lo psicologo della salute generale Sandra Garcia Sanchez-Beato è il direttore del centro Psicologia Adhara e da più di 10 anni è specializzata nell'assistenza ad adolescenti, adulti, anziani e crisi di coppia.

Il suo intervento è offerto online e si basa sull'applicazione della Mindfulness, orientamento con cui si occupa di casi di ansia, depressione, impulsività, codipendenza e difficoltà emotive o relazionale.

Lourdes Diaz Merino è un altro professionista della Mindfulness con una lunga storia.

Questo professionista della psicologia fa parte del Club Sentirse Bien, un centro specializzato in Mindfulness che è uno dei principali riferimenti in questo campo a Madrid. Oltre ad avere la Laurea Specialistica Ufficiale in Psicologia Clinica riconosciuta dal Ministero dell'Istruzione e della Scienza, e la Laurea Magistrale in Terapia cognitivo-comportamentale del Bertrand Russell Center, ha l'esperto europeo in psicoterapia della Federazione europea degli psicologi Associazione.

Tra le altre sue qualifiche spicca quella della realizzazione del Teacher Training Retreat di livello 1 del Mindfulness-based Cognitive Therapy Program dell'Università di Bangor-Regno Unito-AEMind.

D'altra parte, è membro dell'Associazione spagnola di consapevolezza e compassione (AEMIND), la prima associazione spagnola dedicata alla consapevolezza a livello nazionale.

Olivia Ricondo È una Trainer, Psicoterapeuta e Psicologa dell'Educazione specializzata nella gestione delle emozioni attraverso la Mindfulness e l'Intelligenza Emotiva. Inoltre, ha una vasta esperienza nell'intervento psicosociale e nella salute mentale di comunità. È inoltre docente di Psicologia a livello universitario e post-universitario (formazione degli insegnanti e del personale sanitario, nonché dei pazienti).

D'altra parte, è anche coautrice dei libri Full Emotional Intelligence e Practice Full Emotional Intelligence.

Nacho Luque È un insegnante di Mindfulness e uno dei riferimenti di Mindfulness a Siviglia. Le sue numerose qualifiche includono un diploma in Mindful elf Compassion e in Mindfulness Based Stress Reduction, e quelli di Specialista universitario in Mindfulness and Personal Development (UAL) e Conscious Education with Mindfulness (UAL).

Inoltre, è Direttore del programma Basic Mindfulness for Children and Parents e del programma Simply FLOW. Offre corsi sia per privati ​​che per aziende.

Oltre ad essere un membro fondatore del Sakura Mindfulness Center (Madrid) e ad avere una specializzazione in psicologia clinica e della salute,

Paola Alvarez Ha un Master in Mindfulness Stress Reduction ed è specializzata in Mindfulness in Health Contexts. Sebbene per quanto riguarda la Mindfulness orienti la sua attività professionale nel campo della salute, ne indaga anche gli usi in altri contesti.