Laura Gómez: "Ragazzi e ragazze hanno emozioni complesse"

Fino a tempi relativamente recenti, quando le persone parlavano di prendersi cura dei bambini piccoli, di solito si riferivano a compiti che erano limitato al mantenimento della propria buona salute fisica (come il cibo o la protezione da pericoli immediati) o, al massimo, la propria formazione scolastica. In un mondo in cui fino a pochi decenni fa la mortalità infantile era altissima, non stupisce che allevare figli fosse visto quasi come un lavoro meccanico in più.

Tuttavia, i tempi sono cambiati e, fortunatamente, al giorno d'oggi non conta solo l'esistenza di figli e figlie, ma anche la loro felicità e il loro benessere emotivo. Per questo oggi si parla molto più apertamente di questioni come la depressione infantile. E A ciò si è accompagnata una progressiva crescita della specializzazione in psicoterapia dell'infanzia e dell'adolescenza.. Ne parleremo con la psicologa Laura Gómez, di Edeca Formación.

Intervista a Laura Gómez: la crescente domanda di assistenza psicologica per la salute mentale dei bambini

Laura Gómez è una psicologa e membro del team di Formazione dell'Edeca, centro studi specializzato nei campi della Psicologia e delle Scienze dell'Educazione. In questa intervista parla dell'espansione del mondo dell'assistenza psicoterapeutica per ragazzi e ragazze.

È diffusa la convinzione che i ragazzi e le ragazze generalmente vivano una vita spensierata e priva di problemi reali?

Sì, c'è stata ed è tuttora la convinzione che ragazzi e ragazze vivano una vita spensierata e libera da problemi reali. Tuttavia, questa convinzione è errata e pericolosa, poiché anche i ragazzi e le ragazze sperimentano emozioni positive e negative, e vivere in un contesto sociale, con norme, obblighi, limiti, eccetera E quindi, possono anche avere problemi emotivi e psicologici che possono influire sul loro benessere e sviluppo. I più piccoli possono anche vivere situazioni difficili come la perdita di una persona cara, problemi familiari, bullismo o altri problemi...

È importante riconoscere che i bambini hanno emozioni complesse e che hanno bisogno del giusto supporto e guida per superare queste situazioni e svilupparsi in modo sano. È molto importante infondere un'educazione emotiva fin dalla più tenera età in modo che acquisiscano gli strumenti necessari per gestire le proprie emozioni.

Inoltre, è fondamentale che l'importanza del salute mentale bambini e fornire il sostegno necessario ai bambini che ne hanno bisogno. Per questo motivo, il ruolo dei professionisti della salute mentale è molto importante, in quanto possono aiutare i bambini, sia direttamente che attraverso attraverso i genitori, per apprendere abilità emotive e sociali per affrontare le sfide della vita e svilupparsi in modo sano e Contento.

Quali sono i principali problemi che porta con sé una visione della salute mentale incentrata sugli adulti?

Il concetto di centrismo adulto allude al prevalere di un tipo di supremazia, di un rapporto sociale ineguale tra individui adulti, che detengono l'autorità e diventano il modello da seguire in termini di percezione del mondo e di altri individui, comunemente appartenenti IL infanzia, adolescenza, giovinezza o vecchiaia.

Questa visione della salute mentale incentrata sull'adulto che affrontiamo può avere diversi problemi, il principale dei quali è l'abbandono dei bisogni dei bambini.

Inoltre, c'è una mancanza di considerazione delle differenze culturali, e anche una mancanza di attenzione ai disturbi comportamentali. del neurosviluppo, come il Disturbo dello Spettro Autistico, che possono anche essere male interpretati da quella visione adultocentrica di cui Noi stiamo parlando.

C'è uno stigma nei confronti della malattia mentale in tenera età, il che rende difficile sia cercare aiuto che l'accesso alle cure necessarie in ogni caso, come la prevenzione e la promozione della salute mentale fin dalla tenera età età.

Fortunatamente, questa visione sta attualmente cambiando, per lasciare il posto a una visione più globale, dove è molto importante capire che, in qualsiasi momento della fase della vita di una persona, possono essere necessarie cure per la salute mentale e le risorse necessarie devono essere investite in modo che tutte le età siano copertine. A maggior ragione considerando che l'infanzia è la prima fase della vita, e per questo è così cruciale, perché è lì che verremo formati per diventare futuri adulti.

Stai notando che ci sono sempre più persone con una laurea in Psicologia che, invece di vogliono avere un profilo generalista come psicoterapeuti, preferiscono specializzarsi in terapia infanto-giovanile?

Completamente. Sono sempre di più le persone con una laurea in Psicologia che preferiscono specializzarsi terapia infantile e adolescenziale invece di avere un profilo generalista come psicoterapeuti. Molti dei nostri studenti, infatti, si iscrivono a programmi specializzati nella terapia con i più piccoli.

Riteniamo che ciò possa essere il risultato di una maggiore consapevolezza dell'importanza della salute mentale di bambini e giovani, nonché di una maggiore domanda di servizi di salute mentale per questa popolazione. Padri e madri sono sempre più consapevoli che non è un male portare il proprio figlio in terapia se necessario. Come altri specialisti, fanno parte del normale sviluppo e dell'assistenza sanitaria.

La terapia per bambini e adolescenti può essere un campo stimolante e gratificante, in quanto richiede competenze e conoscenze specifiche per lavorare con bambini e giovani. È importante che i professionisti che lavorano in questo campo abbiano una conoscenza approfondita dello sviluppo dei bambini e dei giovani, nonché così come le diverse tecniche e strategie di intervento che possono essere efficaci per affrontare i bisogni di questa popolazione.

È incoraggiante vedere che più persone sono interessate a specializzarsi in terapia per bambini e adolescenti, da allora può significare una maggiore disponibilità di servizi di salute mentale per bambini e giovani che ne hanno bisogno. Tuttavia, è anche importante ricordare che la psicologia è una disciplina ampia e diversificata, e questo sono necessari professionisti formati in diverse aree per soddisfare le diverse esigenze del società.

In che modo si riflette nella società che esiste una maggiore consapevolezza della salute mentale a tutte le età?

Ci sono diversi modi in cui una maggiore consapevolezza della salute mentale a tutte le età si riflette nella società. Uno di questi è che vengono implementate più risorse e servizi per promuovere la salute mentale, come campagne di sensibilizzazione, gruppi di supporto, linee di assistenza, ecc.

Inoltre, ci rendiamo conto che la società, soprattutto le nuove generazioni, è sempre più aperta discutere questioni relative alla salute mentale e per eliminare lo stigma associato ai disturbi mentali. Sono sempre di più i giovani che si rivolgono al consulto quando ne hanno bisogno, cercando di lottare contro i pregiudizi che sono sempre esistiti.

La maggiore consapevolezza della salute mentale si riflette anche sui media, che vediamo pagano di più attenzione ai problemi di salute mentale e stanno fornendo maggiori informazioni e risorse per coloro che ne hanno bisogno aiuto.

Allo stesso modo, si riflette nei governi e nelle organizzazioni, che stanno investendo di più nella salute mentale, creando programmi e servizi che possono aiutare le persone di tutte le età ad affrontare le sfide della vita e non sentire solo.

Tuttavia, resta ancora molto da fare in questo settore, poiché ci sono ancora molti pregiudizi e dobbiamo continuare a sensibilizzare e normalizzare tutto ciò che riguarda la salute mentale, in modo che in questo modo possa essere fornita copertura a tutte le persone che ne hanno bisogno.

Si può dire che i ragazzi e le ragazze abbiano le proprie dinamiche culturali? Ad esempio, quando raggiungono una certa età, smettono di voler essere come i genitori e preferiscono imitare il comportamento dei bambini della loro età, o poco più grandi di loro.

Sì è corretto. Man mano che crescono e si sviluppano, i bambini iniziano a stabilire la propria identità e trovano il loro posto nel mondo. Come parte di questo processo, è normale che i bambini inizino a identificarsi maggiormente con i loro genitori e a voler imitare il loro comportamento.

La famiglia rappresenta l'ambiente didattico iniziale al quale il bambino è esposto fin dai primi istanti di vita. Al suo interno i più piccoli ricevono le prime lezioni di vita e apprendono diversi valori che iniziano a costruire la loro personalità. Ma l'ambiente familiare non è l'unica fonte a cui sono esposti, poiché c'è anche la scuola, insegnanti, amici e l'ambiente che li circonda a livello sociale, attualità, hobby, televisione, reti sociale ecc

In alcuni casi, invecchiando, i bambini smettono di voler essere come i genitori e preferiscono imitarne il comportamento altri bambini della stessa età o poco più grandi, o anche dei loro personaggi preferiti (in cui i social network giocano un ruolo importante). sociale). Questo può includere il modo in cui si vestono, parlano o interagiscono con gli altri.

Queste dinamiche culturali possono essere influenzate da fattori quali la cultura in cui il bambino cresce, il suo ambiente sociale ed economico, nonché la sua personalità e il suo temperamento. È importante riconoscere che queste dinamiche culturali fanno parte del naturale processo di sviluppo di bambini e può essere un modo importante per affermare la propria identità e il senso di appartenenza al mondo.

Per questo è così importante che abbiano buone referenze, che li aiutino a crescere e ad arricchirsi, in modo sano, creativo e motivante. Identificare i modelli di ruolo dei bambini è essenziale per capire come incidono sulla loro crescita e sviluppo.

Quali sono i recenti cambiamenti sociali che stanno dando origine a problemi psicologici che colpiscono oggi molti minori e che praticamente non esistevano qualche decennio fa?

Ci sono diversi cambiamenti sociali recenti che stanno dando origine a problemi psicologici che colpiscono molti minori. Uno dei più rilevanti è l'aumento dell'uso della tecnologia. L'uso eccessivo di dispositivi elettronici, come tablet, telefoni cellulari o videogiochi, ha portato a un aumento del problemi di ansia, depressione, mancanza di abilità sociali e persino isolamento sociale in molti minori.

Le tecnologie digitali sono attualmente una parte importante della vita dei bambini. Ma un uso mal gestito può portare a problemi comportamentali e opportunità mancate di interazione fisica. Pertanto, l'uso delle tecnologie digitali deve essere bilanciato con lo sviluppo di altri tipi di attività.

D'altra parte, influenzano anche i cambiamenti nella struttura familiare, dato l'aumento dei divorzi e delle separazioni genitori o famiglie monoparentali, ha comportato per molti un aumento dei problemi socio-emotivi o comportamentali minori. In questi casi è sempre importante avere una buona prassi.

Pertanto, in situazioni di questo tipo, puoi contare su un aiuto professionale per sapere come affrontare la situazione con i tuoi figli. È importante coinvolgere il bambino in ciò che sta accadendo, spiegare la situazione adattata alla sua età e trasmettere sempre sicurezza da parte dei genitori e mettendo in chiaro che lui o lei non è responsabile o colpevole delle decisioni prese dai genitori. genitori.

Possiamo anche parlare della prevalenza del bullismo, che è aumentata negli ultimi anni, causando problemi di autostima, ansia e depressione in molti studenti. Bisogna tener conto che, sebbene il bullismo sia sempre esistito, attualmente a causa del crescente utilizzo della tecnologia, mezzo di comunicazione tra i giovani, è più facile subire questo bullismo. Per questo è molto importante investire nella prevenzione e promuovere una buona educazione in cui si riflettano uguaglianza ed empatia.

Infine, possiamo anche evidenziare la pressione accademica e l'enfasi sul successo attraverso il rendimento scolastico, che ha anche aumentato i problemi di ansia e stress nei giovani. È sempre più evidente che i centri educativi esercitano una notevole pressione su ragazzi e ragazze, che può causare livelli elevati di stress e ansia in coloro che hanno maggiori probabilità di sperimentarli emozioni.

I bambini iniziano a provare tensione e stress fin dalla tenera età e sono più suscettibili rispetto agli adulti, dal momento che non hanno ancora acquisito competenze effettive per affrontare determinati circostanze. Pertanto, è importante che i bambini abbiano tempo per i loro impegni e compiti, ma anche per giocare. Sottolineiamo l'importanza di lavorare nella direzione che le materie accademiche siano fonte di motivazione e non di frustrazione.

Dal suo punto di vista, quali sono le caratteristiche principali che deve avere nel 2023 un corso di specializzazione post-universitaria in salute mentale infantile per essere raccomandabile?

Come specialisti nella formazione post-laurea in psicologia, dal nostro punto di vista, un Master o post-laurea, specializzata in salute mentale infantile, oggi dovrebbe essere, principalmente aggiornato.

Ciò significa che deve includere un'analisi esaustiva e aggiornata degli ultimi sviluppi in materia campo della salute mentale dei bambini, dalle neuroscienze, ai trattamenti basati sulla prova.

Il programma deve formarti nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi mentali dell'infanzia, quindi Dovrebbe essere orientato alla pratica, in modo che gli studenti possano applicare ciò che hanno appreso in un ambiente di apprendimento. lavoro.

Inoltre, deve includere anche la formazione in abilità e competenze sociali per lavorare con i bambini, i genitori e le famiglie, nonché la formazione in cultura e diversità, per affrontare adeguatamente le esigenze dei bambini di diversa estrazione culturale ed etnica o altre particolarità culturali che possono influenzare la salute mentale infantile.

Infine, ovviamente, deve essere un programma completamente adattato all'era digitale. Ciò significa che deve anche fornire allo studente competenze nelle tecnologie digitali orientate all'uso nella pratica clinica e nella ricerca sulla salute mentale.