I tossicodipendenti: a seconda della fama nell'adolescenza del 21° secolo

Parte del successo che spiega la popolarità dei social network come Facebook o Instagram risiede nella loro facilità d'uso.. Il suo funzionamento è semplice e, una volta all'interno, non è difficile sapere cosa fare in ogni momento semplicemente muovendo (letteralmente) un dito.

Sfortunatamente, proprio quella semplicità d'uso costituisce una meccanica di utilizzo potenzialmente dannosa per molti adolescenti, una fascia d'età particolarmente vulnerabile al "fascino" di questo tipo di ambiente virtuale.

Ed è che se persone inclini alle distrazioni e all'immediatezza come i giovani hanno imparato a usare i social network, È perché queste piattaforme digitali sono in grado di promettere loro costantemente la soddisfazione di diverse loro esigenze. di base. EQuesto ci porta a parlare di like-addict: cosa sono, come sono fatti e cosa si può fare per gestire questo problema.

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Le cause della dipendenza dai "mi piace" nei social network

Due delle caratteristiche più importanti della psicologia adolescenziale sono le seguenti:

ricerca di esperienze al di fuori della sfera familiare e ricerca di accettazione da un gruppo di riferimento (adolescenti della stessa età e poco più grandi di sé).

Queste fonti di motivazione per l'adolescente medio tendono a mettere a disagio molti genitori e Certo, a volte non si adattano molto bene ai valori e alle priorità del genitori. Tuttavia, fanno ancora parte del normale sviluppo dei giovani.

La cosa normale è che il desiderio di raggiungere la popolarità non diventa un problema o un'ossessione. Ma la realtà è che, per ottenere la fama e l'attenzione che desiderano, alcuni giovani potranno esporsi a situazioni di rischio (anche per la sua vita) o sovraesporre la sua vita intima, diventando ossessionato dall'obiettivo che inseguono: riconoscimento e popolarità, tutto questo tradotto in like. E più, meglio è.

Questa mentalità adolescenziale può anche rendere i giovani più inclini a certe abitudini indesiderabili. Specifica, l'uso incontrollato di social network come Facebook o Instagram può farli "agganciare" ai loro smartphone e computer. La ragione? Queste piattaforme digitali consentono loro di entrare costantemente in una dinamica in cui quelle due esigenze che abbiamo menzionato sopra vengono rapidamente soddisfatte. Questo è il motivo per cui molti ragazzi e ragazze possono finire per sviluppare una dipendenza dai dispositivi mobili (nomofobia) e una forte dipendenza dai Mi piace (like-addict).

La ricerca di nuove esperienze

Da un lato, i social network danno l'opportunità di creare contenuti continuamente, quasi senza interruzioni: scrivere stati, caricare foto, condividere video... Un tipo di contenuto a cui queste piattaforme digitali cercano di dare la priorità è quello creato dagli utenti, che parla della persona. Instagram Stories, foto in cui si può essere taggati, riflessioni personali...

Le società che gestiscono queste piattaforme mettere l'accento sui contenuti personali originali, creati dagli utenti, in fuga dai contenuti istituzionali.

In questo modo si crea un contesto in cui gli adolescenti hanno una scusa per mostrarsi in situazioni diverse e condividerle su Internet attraverso foto, video, messaggi, ecc. Anche quelle azioni che in altri momenti potrebbero sembrare ridicole sono giustificate dal fatto che vengono viste da molte persone che diventano potenziali fonti di "mi piace". E questo ci porta al punto successivo.

La ricerca dell'accettazione

Come abbiamo visto, i social network danno ragioni per pubblicare contenuti che parlano di sé, e questo rende di più vivere nuove esperienze ancora più esilarante: puoi ottenere di più esplorando una rovina, scalando un edificio abbandonato, andando in vacanza in un luogo esotico o persino nuovo di zecca vestiti. E questo si lega all'altra grande fonte di motivazione per gli adolescenti: la ricerca dell'accettazione e del rispetto da parte degli altri giovani.

Qui è importante notare quanto segue: i giovani dai quali l'adolescente vuole sentirsi accettato non sono i membri del suo gruppo di amici, ma molte più persone, anche sconosciuti, o altri adolescenti di classi superiori che non ne hanno mai sentito parlare.

Questa logica si adatta molto bene a ciò che offrono i social network: la possibilità di generare contenuti con una portata potenzialmente illimitata. Fatto bene, un home video può diventare virale, raggiungendo centinaia di migliaia di persone nel giro di poche ore. La portata di questo contenuto dipende, in gran parte, dal numero di volte in cui tale contenuto viene condiviso e dai "mi piace" che gli altri danno a quel video, foto o messaggio.

Così, i social network offrono la possibilità di diventare famosi praticamente senza bisogno di alzarsi dal divano, senza doversi prima sottoporre al vaglio di altre persone più popolari di se stessi, e anche senza dipendere dalla collaborazione degli amici.

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Il risultato: i like-dipendenti

Un social network è un luogo in cui i contenuti originali vengono consumati e condivisi e dove ciò che è personale e sorprendente viene premiato. In cambio, si offre fama e uno stile di vita basato sul provare costantemente cose nuove. Tutto questo, lavorando in tempo reale, con un clic di un pulsante e senza attese.

Il risultato di questo va oltre un uso costante dei social network per vedere cosa hanno pubblicato gli altri. Molti adolescenti in tutto il mondo sognano già di raggiungere la fama nel mondo virtuale. Ottenere popolarità, denaro e riconoscimento grazie ai social network è già diventato uno dei suoi principali desideri.

Esistono infatti già studi che suggeriscono che nella popolazione adolescenziale vi sia una relazione diretta tra l'uso ossessivo dei social network e una maggiore possibilità di sviluppare la depressione. Ecco perché è importante supervisionare i genitori e prestare attenzione a come i bambini usano i loro social network.

Come gestire questo problema?

È chiaro che per molte famiglie questa dinamica dell'uso dei social network da parte di figli e figlie adolescenti diventa un problema. Qui vedremo alcune raccomandazioni su come affrontare questo problema.

1. Migliorare l'educazione al rischio

Esporsi sui social media comporta molti rischi per gli adolescenti. Devi assicurarti che li conoscano e li tengano a mente, pur senza allarmarli esagerando per non farli ossessionare da pericoli che non esistono.

2. Migliore educazione ai valori

È importante che genitori, insegnanti e tutori facciano capire ai giovani che la cosa più importante nella vita non è solo essere al vertice della gerarchia sociale dal numero di follower su Facebook o Instagram e mostrare loro che ci sono altri criteri da cui possono essere ispirati.

Rafforzare i valori positivi che stanno alla base dell'amicizia, della compagnia, della curiosità di imparare... Tutto ciò può anche aiutare a cercare esempi stimolanti, specialmente da persone della tua fascia d'età, persone con le quali puoi facilmente identificarti.

3. Se necessario, limitare l'accesso ai social network

Nei casi in cui l'uso dei social network è molto eccessivo, è possibile impostare un programma in cui l'adolescente può accedervi. Va però fatto evitando il confronto e spiegando molto bene il motivo del provvedimento.

In ogni caso vietare totalmente l'accesso è una pessima idea, anche perché potrebbe portare l'adolescente a farlo isolamento sociale, soprattutto se teniamo conto che praticamente tutti i giovani della loro età socializzano attraverso di essi piattaforme.

La necessità di cercare un aiuto professionale

In alcuni casi, bisogno di andare in psicoterapia.

Le dipendenze vanno al di là del consumo di sostanze, e infatti possono nascere da comportamenti totalmente a norma di legge. La dipendenza va oltre l'assunzione di sostanze, poiché alla fine l'azione di dipendenza finisce per avere la priorità su tutto il resto. Un'abitudine dannosa che sconvolge la psiche e la vita della persona, assorbendo completamente la sua attenzione.

Nel caso dei giovani che hanno bisogno di controllare costantemente le proprie reti sociali, il problema non è considerato un disturbo psichiatrico riconosciuto nei manuali diagnostici. utilizzato dai professionisti della salute mentale (come accade, ad esempio, con la tossicodipendenza), ma può costituire un problema, ed è consigliabile rivolgersi a una terapia psicologica.

La chiave per questo è non rimanere sul superficiale: Al di là dell'apparente dipendenza dai social network, ci sono specifici meccanismi psicologici che vengono sfruttati da queste piattaforme digitali. Per questo, per capire cosa succede a quegli adolescenti che non riescono ad allontanarsi dallo schermo, bisogna farlo capire perché sorgono tossicodipendenti simili e agire di conseguenza cercando un aiuto professionale tra psicologi.