Come studiare per l'università? 7 consigli psicologici

Studiare per il college, soprattutto per qualcuno che non ha molta esperienza universitaria, può essere una vera sfida. È chiaro che alcune carriere sono più difficili di altre, ma una cosa è chiara: prepararsi per gli esami universitari e essere aggiornato sugli argomenti indicati nelle materie Il college richiede più preparazione di quanto ti aspetteresti in una scuola normale o in una scuola superiore.

Affinché… come studiare per l'università Come possiamo adottare quelle abitudini di studio che ci permetteranno di adattarci bene al ritmo di lavoro e di apprendimento che ci si aspetta da noi in un college? Vediamolo.

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Come studiare per il college e imparare settimana per settimana

Nell'adattarsi al tipo di studio tipico di un'università, tenere presenti le seguenti indicazioni e idee chiave.

1. L'autonomia è ciò che conta

La prima cosa che dovresti sapere è che nel mondo universitario la persona direttamente coinvolta nell'apprendimento è chiaramente ognuno degli studenti

. Se negli istituti la poca esperienza degli studenti doveva essere compensata da un atteggiamento molto propositivo da parte dei docenti, in università questa logica non esiste più. Gli studenti devono fare quanto necessario per tenersi aggiornati sui contenuti che insegnano in classe, senza attendere il l'aiuto di nessuno (soprattutto tenendo conto che nella maggior parte delle facoltà ci sono molti più studenti che insegnanti).

Quindi, sbarazzati dell'idea che dietro di te ci sia un'ancora di salvezza di persone disposte a impedirti di dover ripetere le materie o pagare di nuovo per sostenere gli esami. Non funziona più così.

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2. Le lezioni frontali sono una risorsa importante

Molte persone credono che le lezioni siano semplicemente quel luogo che devi frequentare in modo da non ottenere uno sconto per la frequenza. Tuttavia, c'è qualcosa che rende questi spazi molto preziosi: sono usati per sollevare domande.

C'è l'abitudine di vedere le domande in classe come una rarità, qualcosa che rallenta solo il ritmo dell'ordine del giorno. Eppure sono l'essenza di ciò che significa insegnare. La sessione di domande è utilizzata per colmare le lacune conoscitive che rimangono tra ciò che viene spiegato e ciò che viene appreso analizzando ciò che dicono i docenti. È normale che appaiano questi tipi di lacune nella conoscenza, quindi è necessario fare qualcosa per impedire che continuino a esistere.

Sollevare una domanda ad alta voce è qualcosa che può farci risparmiare minuti o addirittura ore di ricerca tra gli appunti, revisione della bibliografia, consultazione di altri studenti, ecc.

3. creare un calendario

Dovresti evitare assolutamente di far dipendere il tuo tempo di studio dalle date in cui hai gli esami per iniziare a rivedere gli appunti qualche giorno prima.

Per fare ciò, crea calendari dalla prima settimana del semestre, individua i giorni degli esami e crea un primo schizzo delle tue sessioni di studio per ogni materia. Tenendo presente che per ottimizzare i tuoi tempi di studio dovresti trascorrere del tempo studiando tutte le materie almeno una volta alla settimana, distribuisci queste sessioni in modo da avere un calendario bilanciato.

4. creare contorni

Non limitarti a leggere quello che c'è scritto nei libri, nelle fotocopie e negli appunti che hai preso mentre ascoltavi quello che veniva detto in classe. Scrivi le tue versioni di quei contenuti. Può sembrare un compito “extra” non necessario, poiché teoricamente implica la duplicazione di qualcosa che esiste già in altri supporti visivi, ma in realtà non lo è. Il motivo è molto semplice: per farlo è necessario esprimere il contenuto con parole proprie e farlo formare un "tutto" coerente.

Ad esempio, svolgere questa attività con i contenuti da apprendere ti permetterà di rilevare nel tempo quelle "lacune" di conoscenza e quelle apparenti contraddizioni che, altrimenti, verrebbero a tua conoscenza solo al momento di sostenere l'esame o poco prima. Inoltre, renderà lo studio molto più semplice, poiché avere tutti i contenuti in un unico posto e come parte di un testo strutturato in un modo che ha senso per te rende le cose molto più facili.

D'altra parte, il fatto di scrivere nuovamente i contenuti dell'agenda ti fa memorizzare molto. meglio di quanto faresti semplicemente leggendo, poiché fa in modo che le informazioni rimangano meglio nella tua mente. memoria.

5. Se puoi, studia in gruppo

Le sessioni di studio di gruppo sono un modo ideale per rilevare presto domande che altrimenti non ti sarebbero venute in mente. Grazie a queste sessioni, quelle domande difficili che sarebbero state fuori dal tuo radar se avessi studiato da solo, senza contare sugli altri, sono centralizzate. Certo, assicurati di studiare con persone che hanno un livello di conoscenza simile al tuo, o potrebbe essere un'esperienza frustrante.

6. Supera esami immaginari

Alla fine di ogni sessione di studio, poniti delle domande per un eventuale test immaginario. In questo modo i dubbi appariranno in un ambiente controllato, in cui se non li conosci puoi andare alle fonti. Quelle che sono state una sfida imparerai bene semplicemente perché ti avranno fatto attraversare un momento di tensione e incertezza, con cui li ricorderai in futuro. IL memoria emotiva è molto potente.

7. Crea pause per riposare

Nessuna sessione di studio di più di un'ora è sopportabile. L'idea, per esibirsi bene, è che tu vada a proporre piccole pause di una decina di minuti ogni tre quarti d'ora circa. In questo modo riposerai in modo adeguato, preparandoti ad affrontare a pieno le facoltà la prossima sessione di studio.