Stai uscendo con la persona giusta? 6 chiavi per sapere

Lui Amore È una delle esperienze più gratificanti che un essere umano possa provare, e avere una persona persona speciale con cui condividere sia i momenti belli che quelli brutti può renderci immensamente Contento. vVivere giorno per giorno con quella persona che consideriamo unica e meravigliosa, e svegliarsi accanto a lei ci aiuta a sentirci realizzati.

Ma non tutti i giorni saranno fantastici, perché le relazioni sono una negoziazione costante. Ci sono giorni difficili e periodi complicati in cui la stabilità della coppia è in pericolo e il rapporto vacilla. In quei momenti si potrebbe pensare che sia meglio buttare via tutto, e ripensare il significato e la domanda se siamo con la persona giusta o no.

Proseguire o lasciare una relazione è una decisione difficile da prendere, soprattutto se stiamo con quella persona da molto tempo, perché entra in gioco un cocktail di emozioni, che può essere difficile da gestire.

Quando avere una relazione ti rende infelice

Infatti, Ci sono persone che si abituano all'infelicità della coppia e pagano il dolore

. Nonostante tutto, preferisce restare lì a soffrire, per paura dell'incertezza. Il suo bassa autostima non è preparata a quel duro colpo di dover rompere con qualcuno, ignorando che essere single può essere un ottimo momento di crescita personale. Essere in quei tipi di relazioni che sono come montagne russe di sentimenti, è difficile lasciarsi alle spalle e le persone possono dimenticare cosa significa essere felici.

Ora, quando sei con la persona giusta, tutto è roseo. L'inverno è meno freddo, sorridi di più e anche fare le cose di tutti i giorni è divertente. Ma come possiamo sapere se siamo con la persona giusta? Puoi dire se la persona con cui stai uscendo è la tua dolce metà?

nelle prossime righe Ti diamo alcune chiavi per scoprire se sei riuscito a scegliere un partner.

1. Verifica che i tuoi valori siano allineati

Non è necessario che membri della coppia condividere tutte le convinzioni e che il rapporto è un mare calmo, senza discussioni tra i due attori, perché semplicemente non esiste. Le coppie litigano e potrebbero non avere un terreno comune su molte questioni. Ma ciò che è necessario è che i valori più profondi siano allineati, ad esempio, se entrambi vogliono avere figli o no. Lo ha dimostrato un gruppo di ricercatori della The Open University che ha condotto un sondaggio su 4.494 soggetti britannici di età compresa tra i 18 e i 65 anni.

2. Ti fa ridere?

L'umorismo è un ingrediente chiave nell'amore, perché oltre a fare più attraente a una persona e creare momenti divertenti nella relazione, è essenziale affinché le relazioni non si rompano. È quello che ha scoperto John Gottman, uno psicologo di New York, che, in uno dei suoi studi, ha chiesto a diverse coppie di parlare dei conflitti che avevano. Gottman ha concluso che uno degli elementi chiave affinché le discussioni non interrompessero la relazione era il senso dell'umorismo. In altre parole, se i membri della coppia usano l'umorismo quando discutono e conversano del loro problemi, c'è una maggiore possibilità di risolvere quei conflitti e di godere di una relazione più sano.

3. Valuta il tuo livello di soddisfazione nella relazione

Questo potrebbe non essere facile perché richiede uno sguardo approfondito alla relazione. Ma sei soddisfatto di quella persona? Questa è una domanda generica, quindi è necessario scomporre la relazione in diversi aspetti (comunicazione, momenti intimi, rispetto, stabilità economica, ecc.). Una volta valutati questi punti, è necessario fare un'analisi della situazione. Ora, se ci tieni davvero alla persona, le conclusioni di questa valutazione non devono significare a rottura, perché questo può anche aiutarti a poter parlare con quella persona di ciò che consideri tuo esigenze. Se si prende cura di te, potrebbe fare uno sforzo per correggere i bug.

4. Hai paura di stare da solo?

Siamo reali, ci sono persone che non sono in grado di essere single. Stare con qualcuno per il semplice fatto di avere paura della solitudine, oltre che sintomo di debolezza e bassa autostima, è un grave errore. Se ti succede, è ancora tempo di fare un po' di auto-riflessione e affrontare le tue paure. Sentirsi troppo attaccati a un'altra persona è spesso un sintomo di dipendenza affettiva, ed è qualcosa che dobbiamo evitare.

L'auto-riflessione è la chiave per lo sviluppo personale, quindi se vuoi saperne di più su questo argomento, puoi leggere il nostro articolo: "Sviluppo personale: 5 ragioni per l'auto-riflessione”.

5. Ti senti rispettato?

Il rispetto è fondamentale in qualsiasi relazione o in qualsiasi relazione interpersonale.. Molte coppie si lasciano perché a un certo punto smettono di ammirarsi, apprezzarsi e rispettarsi a vicenda. Il rispetto è importante nei momenti difficili, perché permette di diminuire i conflitti. Solo le persone con seri problemi di autostima starebbero con qualcuno che non le rispetta.

6. C'è contatto fisico nella relazione?

Il contatto fisico è importante tanto quanto i punti precedenti. Secondo una ricerca effettuata dal Stony Brook University (STATI UNITI D'AMERICA), il contatto fisico è uno dei principi essenziali che influenzano la durata di una relazione. Con il passare degli anni, il contatto fisico può essere un problema per molte coppie, poiché all'inizio è normale che ce ne siano molti. Pertanto, non è mancato. Nel tempo, dire "ti amo" non basta, devi dimostrarlo.