In che modo le ferite emotive dell'infanzia ci influenzano?

Le ferite emotive dell'infanzia sono uno dei motivi più comuni per cui una persona Potresti sperimentare qualsiasi tipo di disagio o problemi emotivi significativi nella tua vita. vitaTra le sue conseguenze più comuni ci sono ansia, depressione, disturbi del sonno, paura, rabbia, sfiducia, insicurezza in se stessi e nella vita stessa, tristezza cronica, stili di autosabotaggio, tra altri.

Queste ferite emotive sono considerate una sorta di ferita affettiva che segna la persona nell'infanzia e questa prevale fino alla vita adulta, evolvendosi e adattandosi la vita della persona, facendole sacrificare parti di sé, perché la ferita prenda il controllo di decisioni, scelte, relazioni, inconsciamente. Si potrebbe considerare che diventa come un programma da cui opera un computer.

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Quali sono le ferite emotive dell'infanzia?

Esistono 5 tipi principali di ferite emotive dell'infanzia, queste sono: ferita da abbandono, ferita da rifiuto, ferita da umiliazione, ferita da tradimento o paura della fiducia e ferita da ingiustizia.

1. ferita da abbandono

La ferita da abbandono si genera quando il bambino sente o sperimenta l'abbandono nella sua infanzia, vuoi perché lo è realmente è stato abbandonato o perché il bambino ha interpretato un qualche tipo di situazione come abbandono attraverso una distorsione, per esempio, se mamma o papà lavoravano tutto il giorno e lui veniva lasciato sotto la supervisione di qualcun altro per lunghi periodi di tempo, anche un paio d'ore, il bambino potrebbe arrivare a interpretarlo come abbandono, e quindi portare quella ferita emotiva verso la sua vita adulta. E genera la ferita dell'abbandono?

Questa ferita genera adulti dipendenti che sanno relazionarsi per necessità e non per amore e libertà, perché il vuoto che portano È così grande che non possono godersi i loro momenti di solitudine e non possono selezionare relazioni sane, possono persino arrivare a tollerare cosa intollerabili per non essere lasciati soli, e hanno un'idea distorta che rimarranno soli per sempre se si allontanano da certe persone, anche se loro fare del male.

In altri casi, la stessa ferita, a seconda della personalità della persona, fa sì che sia l'adulto ad abbandonare la relazione prima per paura di rivivere l'esperienza dell'abbandono, generando così autosabotaggio nelle loro relazioni personale.

2. ferita da rigetto

Poi c'è la ferita da rifiuto, questa ferita emotiva si genera quando il bambino sperimenta il rifiuto o la critica distruttiva, sia da parte della famiglia, degli amici, degli insegnanti, o addirittura sconosciuto man mano che il bambino cresce.

Questa è una ferita emotiva che può diventare molto profonda, perché genera adulti che non sono capaci di vedersi per quello che sono veramente, iniziano a rifiutare se stessi, come sono stati condizionati nell'infanzia, così come a disprezzarsi, interiorizzano il fatto che che non sono degni di amare o di essere amati, e la minima critica provoca loro sofferenza, e per compensarla hanno bisogno di riconoscimento e sostegno. approvazione degli altri.

3. ferita da umiliazione

Tuttavia, la ferita dell'umiliazione si genera quando il bambino sente che i suoi genitori lo disapprovano e lo criticano, incrinando così direttamente la sua autostima. Questi bambini si trovano anche a relazionarsi con la dipendenza nella vita adulta e diventano persone accomodanti che sono capaci di fare di tutto per sentirsi utile e valido, perché il proprio riconoscimento di sé dipende dall'immagine che gli altri hanno di lui. il riposo.

Sono persone che in età adulta hanno difficoltà ad esprimersi, sono esperti nel ridicolizzarsi, si considerano più piccoli, meno importanti, degni o preziosi di quanto non siano in realtà, oltre ad essere considerati meno capace. Dimenticano i propri bisogni per compiacere gli altri ed essere qualcuno di importante per loro.

4. ferita da tradimento

C'è anche la ferita del tradimento o la paura di fidarsi, questa ferita si genera quando il bambino si sente tradito da uno dei suoi genitori, tutori o persona della sua cerchia ristretta, quando una promessa non viene mantenuta e ciò che genera sono sentimenti di isolamento e sfiducia, a volte detti Le emozioni possono trasformarsi in risentimento o invidia e sentimenti di non meritare ciò che è stato promesso e confronto negativo con le persone che lo fanno. Avere. Il bisogno di controllo inizia a predominare nella persona per evitare di sentirsi tradito.

5. ferita dell'ingiustizia

E infine c'è la ferita dell'ingiustizia, che nasce quando i genitori sono freddi, rigidi ed esigenti. La costante mancanza di rispetto nei confronti del bambino genera sentimenti di insufficienza, inutilità e senso di ingiustizia. Ciò che questa ferita genera è che l'adulto diventa rigido e incapace di negoziare varie questioni con gli altri, diventa molto difficile per loro accettare altri punti di vista e le loro intenzioni di solito ruotano attorno all'acquisizione di potere e perfezionismo.

conclusioni

In conclusione, le ferite emotive dell'infanzia sono una malattia che molti soffrono senza rendersene conto, ed è molto più normale di quanto si creda di averne 1 o più. Guarirli è del tutto possibile e ci sono molti modi per farlo, recuperare la libertà emotiva se uno lo propone. Il benessere e la stabilità interna sono totalmente e completamente possibili.