Aloe Vera: 8 proprietà e benefici di questa pianta

Una delle piante miracolose che la natura ci regala è l'aloe vera. E diciamo miracoloso perché funziona per tutto, dalla tua salute alla tua bellezza, l'aloe vera è un dovere che non può mai mancare nella tua casa.

E ultimamente è diventato così popolare che possiamo trovare anche i succhi di aloe vera al supermercato, pronti da bere e sentire il suo sapore unico mentre idratano il corpo. Ed è che l'idratazione è solo uno dei tanti benefici dell'aloe vera.

In questo articolo ti scopriamo tutte le proprietà e i benefici dell'aloe vera, in modo da diventare un altro fan di questa pianta miracolosa.

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Cos'è l'aloe vera?

L'aloe vera o aloe è una pianta della famiglia delle succulente, che esiste da migliaia di anni e che possiamo trovare in diverse varietà, una delle più comuni è l'aloe barbadensis miller.

Fisicamente sembra una specie di arbusto dalla forma molto particolare, poiché le sue foglie larghe crescono verso l'alto, e sono molto più spesse alla radice e sottili in punta. Le foglie di aloe vera sono di colore verde (alcune più scure di altre) e hanno filamenti su tutto il bordo, simili a spine o spine di cactus.

Ora tutti I benefici dell'aloe vera si trovano in un gel che estraiamo dall'interno dei rami, delle foglie o “talee” come alcune le chiamano, della pianta. Questo gel, composto al 99% di acqua, contiene più di 200 bicomponenti estremamente benefici per la nostra salute e bellezza. così come le sue vitamine, minerali, enzimi, amminoacidi, acidi grassi e altri che fanno parte delle proprietà dell'aloe vedere.

Benefici dell'aloe vera o aloe vera per la salute e la bellezza

L'aloe vera esiste dall'inizio di civiltà come una pianta per uso medicinale e cosmetico, grazie a tutte le proprietà che sono immagazzinate al suo interno sotto forma di acqua.

Inizia a bere bevande a base di aloe vera e tieni una pianta di aloe in casa, in modo da poter ottenere tutti questi benefici dell'aloe vera di cui ti parleremo.

1. Aloe vera per la digestione

Il modo in cui nutriamo il nostro corpo e il funzionamento del nostro apparato digerente è essenziale affinché tutto il resto del nostro corpo funzioni bene e per noi rimanere in salute. In questo senso, le proprietà dell'aloe vera fanno miracoli in tutto il tratto digestivo Bene, fornisce una grande quantità di acqua, calma e riduce l'irritazione dell'intero sistema digestivo grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e aiuta a pulirlo.

Come se non bastasse, quando consumiamo costantemente aloe vera questa pianta ci aiuta a regolare il nostro transito intestinale, soprattutto in tempi di diarrea o stitichezza, e poiché l'aloe è un vermifugo, provoca ci liberiamo di vermi e batteri intestinali, mantenendo la flora di questa zona in Equilibrio.

2. Restituisce alcalinità al tuo corpo

Idealmente, il nostro corpo dovrebbe essere tenuto in a livello di alcalinità equilibrato in relazione all'acidità, ma molte volte cibi irritanti come bevande alcoliche o zuccheri raffinati causano il livello di il nostro pH aumenta e abbiamo un eccesso di acidità che, oltre al disagio, ci rende inclini a contrarne molti malattie.

Uno dei benefici dell'aloe vera è che ci riporta allo stato neutro di alcalinità quando abbiamo un eccesso di acidità, aiutando a regolare il nostro pH.

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3. Effetto disintossicante

La consistenza in gel dell'aloe vera è una proprietà meravigliosa quando si tratta di disintossicare il corpo, come mentre attraversa l'intero tratto intestinale assorbe le tossine che ci sono ed eliminarli.

4. Infiammazione muscolare

Le proprietà analgesiche dell'aloe vera lo rendono ottimo per ridurre l'infiammazione muscolare. Devi semplicemente applicarlo direttamente sulla zona infiammata e fare un piccolo massaggio con esso.

5. Reidrata la pelle dopo il sole

Nelle giornate estive dopo aver passato lunghe ore al sole niente di meglio dei benefici dell'aloe vera per reidratare la pelle che ha perso molta acqua durante l'esposizione al sole. Oltre ad idratare in profondità e in grandi quantità (ricordate che una delle proprietà di l'aloe vera è che è acqua al 99%), fornisce vitamine e minerali alla tua pelle in modo che recuperare.

Ma non è tutto, poiché l'aloe vera è un vulnerario, ci aiuta a guarire ferite e ustioni che il sole ha saputo produrre sulla nostra pelle velocemente, sgonfiando e calmando.

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6. Per ustioni e ferite della pelle

Oltre alle scottature, puoi anche usa l'aloe vera per lenire la pelle congestionata da altri tipi di ustioni, da punture di insetti o altri tipi di ferite della pelle. Le qualità analgesiche dell'aloe vera riducono l'infiammazione, il dolore, il prurito e, per finire, funziona come astringente e antisettico nell'area in cui viene applicata.

7. Effetto antietà

Un altro vantaggio dell'aloe vera è il suo effetto antietà grazie alla sua capacità di rigenerare i tessuti cutanei, poiché le sue molteplici proprietà di vitamine e minerali sono in grado di stimolare e rafforzare le fibre di collagene ed elastina, che arresta l'invecchiamento di questi e può ridurre le rughe già visibili.

8. Per le smagliature

Oltre che sulla pelle del viso, anche l'aloe vera restituisce elasticità e compattezza alla pelle del nostro corpo, poiché la idrata e la nutre in profondità. Applicare l'aloe vera o l'aloe vera direttamente sulle smagliature che sono ancora rosse ogni giorno può persino farle scomparire.

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