C'è karma? Le 12 leggi del Karma

L'idea che le azioni di un essere umano (soprattutto quelle legate all'etica e alla morale) portino l'individuo a sperimentare risultati coerenti con essi è una componente molto comune delle religioni che si sono diffuse in tutto il mondo. Palloncino. Senza andare oltre, Gesù stesso, nella Bibbia, fa un postulato simile: "Come giudichi, così sarai giudicato, e la stessa misura che usi per gli altri, sarà usata per te" (Matteo 7, 1-2).

Potremmo citare molti altri passi della Bibbia e di altri scritti religiosi che aderiscono a questa idea, ma la premessa è chiara: non farlo. che non vuoi che sia fatto, tratta gli altri come vorresti che loro trattassero te o, piuttosto, tratta gli altri come vogliono essere trattati. Che questa forza d'azione sia delimitata dall'idea di una divinità o da un modo di concepire l'esistenza e dal modo di affrontare il mondo, è chiaro che ogni azione ha una conseguenza.

Sulla base di queste interessanti premesse, oggi veniamo a mostrarvi tutto quello che c'è da sapere sul karma e le sue discipline, o cos'è lo stesso,

la fede in un'energia trascendente che si genera dalle azioni delle persone. Non perderlo.

• Ti consigliamo di leggere: "Karma: definizione e le diverse tipologie esistenti"

Che cos'è il karma?

approssimativamente, Il karma può essere definito come la credenza basata sul fatto che ogni azione ha una forza dinamica che si esprime e influenza le esistenze successive dell'individuo.. Per i più scientifici, questo non differisce molto dalla terza legge di Newton, postulata nella sua grande opera "Philosophiæ naturalis principia mathematica", nel 1687:

"Ad ogni azione si verifica sempre una reazione uguale e contraria: significa che le azioni reciproche di due corpi sono sempre uguali e dirette in senso opposto."

Ogni azione ha una reazione, e questo è inconfutabile a livello fisico. L'energia non si crea né si distrugge, si trasforma, quindi ogni atto, per quanto innocuo, ha un effetto maggiore o minore sull'ambiente o sull'ambiente interno dell'individuo. Tutti gli esseri viventi sono sistemi aperti e, come tali, influenziamo (e siamo influenzati da) che lo vogliamo o no.

Il termine "karma" è composto da diversi significati interconnessi ma non intercambiabili: questo concetto non solo rende riferimento ad azioni fisiche, ma si tiene conto anche di parole, pensieri e sentimenti, per esempio. Il karma concepisce un'azione compiuta come conseguenza di un'attività, ma anche le intenzioni dell'attore dietro l'azione (o la sua pianificata). Una buona azione crea un buon karma, perché l'intenzione è onesta e pura. Una cattiva azione crea cattivo karma, poiché l'intenzione è cattiva, sia nel pensiero, nello sviluppo o nell'esecuzione. Così semplice.

• Ti consigliamo di leggere: "50 frasi sul karma (per riflettere sulla vita)"

C'è karma?

Il karma è un'idea, una credenza e una disciplina filosofica, o ciò che è lo stesso, un costrutto. Poiché non può essere visto o quantificato da parametri numerici, è molto difficile affermare o smentire il esistenza di un'energia trascendente, invisibile e incommensurabile che si genera dagli atti di persone.

Tuttavia, articoli scientifici come "Il karma esiste?: Buddismo, cognizione sociale e prove del karma" ci offrono punti di vista molto interessanti. Ad esempio, gli autori di questo articolo stabiliscono che, essendo animali sociali, quasi tutte le nostre azioni hanno connotazioni di questa natura e, quindi, sono percepite come di fondamentale importanza per lo sviluppo personale e Comune. Inoltre, un'attività svolta da un essere umano genera solitamente una risposta della stessa intensità da parte di un altro: è stato dimostrato che all'aggressività di solito si risponde con più aggressività.

Ad esempio, gli studi che esplorano queste idee hanno scoperto che la violenza all'interno degli appuntamenti tra adolescenti viene reagita con la violenza dall'altra parte nell'83% dei casi. L'interazione negativa genera negatività, la rabbia genera conflitto e spesso si risponde alla violenza con la violenza. Siamo animali e abbiamo schemi di pensiero (e istinti) entro limiti comuni, quindi non è rischioso generalizzare su questo argomento.

Pertanto, il karma potrebbe non esistere come forza onnipotente ed eterea, e forse non è una divinità onnipotente (come Dio). chi lo esercita, ma è chiaro che un'azione sociale di solito comporta una risposta di intensità e connotazioni Simile. Per questo motivo, a livello evolutivo, si può affermare che, statisticamente, "a lungo termine accadranno cose cattive agli esseri che fanno il male".

Quali sono le 12 leggi del karma?

Al di là delle riflessioni evoluzionistiche e filosofiche, è sempre bene conoscere le basi di qualsiasi credo o disciplina, sia per semplice conoscenza che per interesse spirituale. Pertanto, di seguito riassumiamo, in breve, le 12 leggi del karma. Non perderlo.

1. La grande legge del karma

Quello che ci viene in mente quando pensiamo a questo concetto complesso. Ogni pensiero o azione che un essere umano costruisce si traduce in un ritorno dello stesso tipo. Il bene genera il bene, il male genera il male.

2. La legge della creazione

La vita richiede una partecipazione attiva da parte di chi la vive. Il potere di creare la realtà ideale che ciascuno concepisce risiede nelle azioni e nei pensieri che vengono compiuti per realizzarla.

3. La legge dell'umiltà

Se viene negata la responsabilità di un atto, si promuove che esso continui a verificarsi invariabilmente nel tempo. Devi essere abbastanza umile da riconoscere che la realtà attuale è il prodotto di azioni passate, cioè, assumerci un senso di responsabilità rispetto a ciò che ci circonda.

4. La legge della crescita

Per cambiare il mondo in meglio, devi prima sperimentare una crescita personale positiva. Allo stesso modo, per raggiungere grandi obiettivi, è necessario prendere il controllo di ciò che è a portata di mano, o di ciò che è uguale, di sé e dell'ambiente circostante.

5. La legge della responsabilità

Tutto ciò che ci accade è, in parte o in tutto, una nostra responsabilità. Non possiamo sempre modulare ciò che ci accade, ma interpretalo e intraprendi una linea di condotta concreta. Poiché siamo gli unici responsabili delle nostre azioni, saremo anche responsabili dei risultati che si verificano a seguito di esse.

6. La legge della connessione

Come se fosse un effetto farfalla, il passato, il presente e il futuro dell'individuo sono inequivocabilmente interconnessi. Siamo il risultato delle nostre azioni passate e il nostro io futuro sarà il frutto di ciò che facciamo oggi.

7. La legge della messa a fuoco

Concentrare l'attenzione su molte cose contemporaneamente può portare al fallimento, all'irrequietezza e alla negatività. Come recita il detto popolare: chi copre molto non stringe, quindi incanalare meglio l'energia in un'area specifica ogni volta.

8. La legge del dare e dell'ospitalità

Qualcosa di molto simile a quanto stipulato nella grande legge del karma: se credi nell'uguaglianza nel mondo, devi garantire l'uguaglianza nel tuo ambiente e praticare il più possibile gli atti che la promuovono. Se credi in qualcosa, mettila in pratica e combatti per essa.

9. La legge del qui e ora

Concentrare l'attenzione sul passato impedisce il presentePerché restare bloccati negli errori già accaduti li fa riaccadere. Questo punto è essenziale per il benessere personale al di là del karma, poiché l'attenzione "nel qui e ora" è ampiamente ricercata nelle terapie cognitivo-comportamentali della psicologia moderna.

10. La legge del cambiamento

“Follia è fare sempre la stessa cosa sperando di ottenere risultati diversi. Se cerchi risultati diversi, non fare sempre la stessa cosa”, diceva ai suoi tempi il famoso e saggio Albert Einstein. La legge del cambiamento si basa su questa premessa: se vuoi che le cose cambino, cambia il tuo modo di agire ed esplora altri orizzonti.

11. La legge della pazienza e della ricompensa

Per generare un cambiamento in futuro e ottenere ciò che stai cercando, devi essere persistente con gli obblighi karmici di oggi.

12. La legge del significato e dell'ispirazione

Tutti gli esseri umani sono ugualmente essenziali per lo sviluppo della societàse siamo in grado di percepirli o meno. Nonostante il fatto che molti atti passino inosservati e sembrino aneddotici, è importante non dimenticare, ancora una volta, che ogni azione ha una reazione.

Curriculum vitae

Come potete vedere, le leggi karmiche vengono applicate in molti momenti della giornata senza che ce ne accorgiamo, da quando consigliamo ad un amico di pazientare fino a quando andiamo dallo psicologo e lui ci consiglia di concentrarci sull'oggi. Molte delle tecniche di mindfulness e dei metodi terapeutici si basano su alcune di queste premesse e, quindi, non è difficile essere d'accordo con la maggioranza.

Il karma come energia propria può non esistere (o esiste), ma ciò che è certo è questo: più sbagli fai, più è possibile che ti accada qualcosa di brutto. Gli esseri umani sono entità con schemi condivisi di pensiero e reazione, quindi se qualcuno attacchi, possiamo restituirlo in un modo o nell'altro, ma con intensità e meccanismi simili.