Come ritardare il ciclo mestruale (efficacemente)

Il nostro periodo mestruale arriva ogni mese senza falloMa è possibile che a volte il ciclo arrivi nel momento sbagliato. Alcune donne non permettono a quei giorni di cambiare la loro vita e fanno assolutamente tutto con o senza il ciclo. Ma ci sono altre donne che vorrebbero che il loro ciclo non interrompesse un momento speciale.

O perché arriva il giorno del tuo matrimonio, il giorno di quella presentazione di ginnastica per la quale ti sei allenato tanto o giusto per quel viaggio romantico al mare, ci sono alcuni trucchi in modo che la regola non li interrompa momenti. Poi vi diciamo noi come posticipare il ciclo.

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È salutare ritardare il ciclo?

È logico che prima di sapere come ritardare il ciclo ti chiedi se è salutare o meno farlo, e quanto può incidere questo ritardo indotto nel ciclo mestruale. La risposta è che se lo fai una o due volte in modo straordinario, non dovrebbe sorgere alcun problema. Tuttavia, ritardare il ciclo può spesso avere conseguenze.

Tieni presente che il ciclo mestruale è un processo naturale di cui il tuo corpo ha bisogno e che si verifica durante 28 giorni senza interruzione (se questa è la durata del tuo ciclo mestruale) a meno che tu non rimanga incinta.

Se potessimo riassumere il nostro ciclo mestruale diremmo che è diviso in una parte di preparazione per fertilizzazione e un'altra parte di eliminazione di ciò che non usiamo perché il fecondazione. La regola è solo quella parte del periodo di eliminazione, che rimuove l'endometrio da dentro di te perché non ne hai bisogno; Ecco perché interrompere continuamente questo processo di "pulizia" può avere delle conseguenze sul tuo ciclo mestruale.

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Come ritardare il ciclo con la pillola anticoncezionale

Come abbiamo commentato, dovresti cercare di ritardare il periodo solo quando è veramente necessario e come qualcosa di straordinario. Detto questo, ecco alcuni modi efficaci per ritardare il ciclo ed essere calmo in quei giorni importanti che hai programmato.

Potremmo dire che le pillole anticoncezionali sono il modo più efficace per ritardare il ciclo se lo fai correttamente. Questo metodo funziona perché stai manipolando il livello di estrogeni cosa c'è nel tuo corpo (ricorda che l'estrogeno è l'ormone responsabile del nostro ciclo mestruale e che quando i suoi livelli sono bassi è quando arriva il nostro periodo). Ci sono tre modi per farlo.

Prima di tutto, è molto importante che tu conosca bene il tipo di pillola contraccettiva che stai assumendo: possono essere scatole con un totale di 21 pillole in cui quelle 21 pillole sono attive, cioè contengono ormoni. L'altra opzione è che le pillole che stai prendendo siano contenute in scatole da 28 pillole, in questo caso 21 di esse sono attive (contengono ormoni) e gli altri 7 sono placebo che stanno lì per non perdere l'abitudine di prendere le pillole ogni giorni.

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1. Non interrompere l'assunzione delle pillole

Se usi abitualmente la pillola contraccettiva come metodo contraccettivo e ti sei accorto con pochissimo preavviso che Il tuo ciclo sta per cadere in quella data specificaLa cosa migliore che puoi fare per ritardare il ciclo è iniziare subito una nuova scatola di pillole anticoncezionali se finisci quella che stai prendendo.

Ora, quello che devi fare in entrambi i casi è che quando arrivi al 21 inizi a nuova scatola di pillole anticoncezionali e prendi le pillole fino al giorno in cui non vuoi il tuo periodo. Quando la data è finita, smetti di prendere le pillole per abbassare le mestruazioni e ricomincia dopo 7 giorni come al solito.

Nel caso in cui le tue pillole abbiano dei placebo, prendi i 7 placebo dal giorno in cui possono arrivare le mestruazioni e inizia una nuova scatola quando finisce in modo che il tuo ciclo mestruale continui come al solito.

Molto importante! La scatola di pillole che hai usato per ritardare il ciclo, cioè quella di cui hai preso solo 2 o 4 pillole per esempio, devi scartarla e continuare con una nuova in modo che il tuo metodo contraccettivo non mostri interrotto.

2. Anticipa la regola

Può essere che la soluzione migliore sia quella di anticipare la regola invece di ritardare il ciclo se hai abbastanza tempo prima di quella data da voler rimanere senza il ciclo. È molto semplice.

Conto alla rovescia sul tuo calendario almeno 8-9 giorni dalla data in cui il tuo ciclo sarebbe arrivato. Quando lo hai calcolato, smetti di prendere le pillole in quella data che hai trovato e il tuo ciclo si abbasserà dopo circa 3 giorni. Prendi di nuovo le tue pillole con una nuova scatola e scarta quella che hai interrotto.

3. Se non prendi la pillola anticoncezionale

Nel caso in cui non prendi le pillole anticoncezionali, acquistane alcune in farmacia in modo da poter ritardare il ciclo. Comincia da determinare la data esatta in cui diminuirà il ciclo. Quando lo sai, conta 5 o 7 giorni indietro e inizia a prendere le pillole ogni giorno fino alla data in cui devi essere senza il ciclo. Al termine, lasciare le pillole e scartare quelle rimaste.

In ogni caso, è importante consultare il proprio medico se si pensa di utilizzare questi metodi per ritardare il ciclo. Possono consigliare altri farmaci venduti in farmacia per ritardare il ciclo. Esistono anche alcune ricette fatte in casa per ritardare le mestruazioni, ma non possiamo assicurarvi della loro efficacia.