Ginkgo Biloba: 10 proprietà e benefici di questa pianta

Un estratto che ha dimostrato di avere proprietà curative si ottiene dalle foglie dell'albero di ginkgo biloba.

Questo albero è di origine giapponese, anche se si trova anche in Cina e Corea. Ed è usato nella medicina tradizionale cinese fin dai tempi antichi.

Di per sé, l'albero è considerato soprattutto sacro per i buddisti. È una delle specie più antiche del mondo ed è comune che venga piantata nei templi o nei luoghi sacri. Ma le proprietà delle foglie di ginkgo biloba lo rendono ancora più interessante.

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Ginkgo Biloba: 10 proprietà e benefici di questa pianta

C'è chi ritiene che il ginkgo biloba sia una pianta prodigiosa, altri ritengono che le sue proprietà siano state esagerate; ma la scienza ha studiato questa pianta e supporta molteplici usi che è stata data in erboristeria e medicina cinese.

L'estratto di questa pianta è commercializzato in tintura, capsule, liquido e in foglie essiccate per infusione. Il suo alto contenuto di flavonoidi ha effetti vasodilatatori, diuretici e venotonico, conferendogli varie proprietà e benefici del ginkgo biloba che possono migliorare la salute, soprattutto delle persone maggiore.

1. Allevia i disturbi venosi

La pianta del ginkgo biloba è utile per alleviare i disturbi venosi. Le vene varicose e le emorroidi sono i disturbi più comuni a causa della cattiva circolazione sanguigna, il consumo di estratto di ginkgo biloba è una soluzione.

Per usarlo come venotonico, può essere bevuto come infuso o un'altra opzione molto efficace è usare la tintura o l'estratto di ginkgo biloba per eseguire bagni in vasca. Si consiglia inoltre di spalmarlo localmente direttamente sul aree con vene varicose.

2. Previene ictus e tromboembolia

Grazie alle sue proprietà vasodilatatrici e antiossidanti previene gli ictus. Tutti quei disturbi legati al meccanismo vascolare possono essere prevenuti con un consumo frequente di ginkgo biloba o per accelerare la guarigione di chi già ne soffre.

Ictus, tromboembolia, arteriosclerosi o qualsiasi condizione causata da un difetto circolazione sanguigna centrale e periferica, sono trattate con questa pianta nella medicina tradizionale cinese allo stesso tempo tempo che la scienza ha dimostrato la sua efficacia.

3. Elimina vertigini ed emicrania

Il trattamento a lungo termine con ginkgo biloba elimina vertigini ed emicrania. Normalmente questi disagi sono associati a problemi di flusso sanguigno nel cervello, per questo motivo le proprietà di questa pianta lavorano per queste condizioni.

Per godere delle proprietà e dei benefici del ginkgo biloba per contrastare emicrania, vertigini e vertigini, si consiglia di iniziare con un trattamento prolungato. In questo modo la pianta agirà per ridurre i disagi legati alla circolazione sanguigna.

4. Migliora le funzioni deteriorate dall'invecchiamento

Il ginkgo biloba è usato nelle persone anziane per alleviare il disagio legato all'età. Nel corso degli anni, gli organismi diminuiscono la loro capacità di irrigare i tessuti principalmente nel cervello, questo provoca affaticamento, depressione, confusione e ansia.

Per questo motivo il consumo di ginkgo biloba ha benefici per gli anziani, in quanto favorisce l'irrigazione del cervello e anche del cuore e delle estremità. Questo fornisce alle persone maggiore energia, concentrazione e chiarezza.

5. Calma il dolore e la pesantezza alle gambe

L'applicazione topica del gingko biloba calma il dolore e la pesantezza alle gambe. Uno stile di vita sedentario, una posizione eretta prolungata o l'obesità portano a uno scarso flusso sanguigno alle estremità.

È una condizione comune negli anziani perché, come già accennato, i loro corpi hanno perso la capacità di irrigare fluentemente il sangue. Per queste condizioni si può bere un infuso di questa pianta o applicare creme con panni imbevuti di acqua di gingko biloba.

6. Allevia il ronzio nelle orecchie

Quando l'acufene è correlato a problemi vascolari, il gingko biloba lo elimina. Può capitare che non ci siano mal di testa o mal d'orecchi ma che appaia improvvisamente un fastidioso ronzio o suono, noto anche come acufene o acufene.

Per questa fastidiosa condizione, la medicina tradizionale cinese utilizza il gingko biloba e il suo effetto vasodilatatore per ridurre la pressione e migliorare il flusso sanguigno che causa l'acufene. Può essere consumato in capsule, tintura o infuso per combattere questo disagio.

7. Aumenta la memoria e la concentrazione

L'estratto vegetale di ginkgo biloba aiuta a migliorare la memoria e la concentrazione. Una delle proprietà e dei benefici più popolari del ginkgo biloba è che aiuta i processi mentali come la memoria e la concentrazione.

Un consumo regolare di questa pianta permette un maggiore e migliore afflusso di sangue al cervello. Può essere ingerito in qualsiasi delle sue presentazioni e si raccomanda di ingerire il gingko biloba almeno una volta al giorno per un periodo di almeno 3 mesi.

8. Diminuisce i segni dell'invecchiamento

Una proprietà del ginkgo biloba è quella di combattere l'invecchiamento cutaneo. Grazie al suo alto contenuto di flavonoidi, neutralizza i radicali liberi e quindi riduce notevolmente il deterioramento dovuto all'invecchiamento della pelle.

Per godere di questo beneficio, il gingko biloba può essere consumato regolarmente sia in infusione che tintura o capsule. Inoltre, puoi immergere un panno in acqua fatta con infuso di gingko biloba per rinfrescare la pelle del viso a fine giornata dopo aver rimosso il trucco.

9. Aiuta nel trattamento dei dolori articolari

Gingko biloba aiuta ad alleviare i dolori articolari. Nel trattamento dell'artrite, è importante combattere i radicali liberi prodotti dalla distruzione della cartilagine. Per raggiungere questo obiettivo, si consiglia di consumare cibi antiossidanti.

Per questo motivo si consiglia di consumare il gingko biloba come coadiuvante nel trattamento contro l'artrite. Perché tra le sue proprietà e benefici c'è quella di un'alta concentrazione di antiossidanti.

10. Allevia i crampi mestruali

Un grande vantaggio del gingko biloba è quello di alleviare il dolore mestruale.. Quando il disagio non è grave o invalidante, può essere alleviato bevendo una calda infusione di gingko biloba.

Grazie alla sua proprietà vasodilatatrice e al fatto che stimola la circolazione sanguigna, il gingko biloba aiuta a ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore da lieve a moderato causato dai processi del mestruazioni.

Riferimenti bibliografici

• Rondon, Carlos. (2011). Studi di estratti di origine vegetale nel trattamento della fibrosi polmonare.

• Unseld, Sigfrido. (2003). Goethe e il ginkgo: un albero e una poesia.