Perché ho le vertigini quando mi alzo la mattina? Sintomi e cause

La maggior parte delle persone ha avuto vertigini al risveglio almeno una volta la mattina. È comune anche se è dovuto a varie cause.

È necessario osservare in quali circostanze si verifica, la frequenza e l'intensità per comprendere la possibile causa o disturbo che può essere alla base di questo sintomo.

Si verifica comunemente nella popolazione tra i 16 ei 65 anni di età. In generale, non è una condizione grave o preoccupante, ma Se ti stai chiedendo "perché ho le vertigini quando mi alzo la mattina?" qui spieghiamo le cause e cosa devi fare affinché non accada.

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Cause e sintomi delle nausee mattutine

Quando ti svegli e ti alzi a letto, potresti provare capogiri da lievi a gravi. Può essere accompagnato da altre condizioni e sintomi, oppure può essere temporaneo ma costante. Di solito queste vertigini non sono più gravi, ma non fa male analizzare le cause di questi e andare dal medico.

Prima di allarmarsi, bisogna osservare le reazioni del corpo. Oltre a prendere coscienza di quando si verifica e se è accompagnato da altri sintomi che possono darci maggiori informazioni. Mentre una visita dal medico è sempre importante, queste nausee mattutine potrebbero non significare nulla di grave.

1. Vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)

Le vertigini più comuni al risveglio al mattino sono dovute a questo tipo di vertigini. È facilmente identificabile perché è un leggero capogiro che si verifica quando ci si alza o si sdraia sul letto. Dura solo pochi secondi e la causa è nell'orecchio interno, senza rappresentare un grosso problema.

Finché le vertigini sono lievi e durano pochi secondi, non c'è sicuramente nulla di cui preoccuparsi. Ma se è accompagnato da mal di testa, nausea o l'episodio di vertigini dura più a lungo, potrebbe essere un altro tipo di condizione che dovrebbe essere rivista con il medico.

2. Ipotensione ortostatica

L'ipotensione ortostatica è un calo di pressione che provoca vertigini. Quando le vertigini si verificano quando ci si alza e durano alcuni minuti, senza nessun altro tipo di disagio, è regolarmente che la pressione sanguigna è diminuita a causa della posizione.

Succede anche quando si è seduti a lungo. Non è una malattia in quanto tale, ma è qualcosa di cui essere consapevoli nel caso in cui diventi ricorrente o generi altri disagi.

3. Neurite vestibolare

La neurite vestibolare è un'infiammazione dell'orecchio causata da un virus. Uno dei sintomi più evidenti sono i forti capogiri al mattino, che possono andare e venire per alcuni giorni. Non c'è dolore nell'orecchio, quindi a volte non viene riconosciuto come causa di vertigini.

Può durare fino a tre settimane ed essere accompagnato da nausea e altri sintomi. Le vertigini causate dalla neurite vestibolare non si verificano solo quando ti alzi al mattino. Si verificano durante il giorno, quindi è necessaria una revisione medica per curarla.

4. Diabete o ipertensione

Diabete e ipertensione causano lievi capogiri. È uno dei tipi di vertigini che si verificano quando ci si alza, tuttavia, durante il giorno possono ripresentarsi. Sono lievi e passano rapidamente e sono accompagnati da altri tipi di sintomi.

Una volta che la malattia cronica è controllata, le vertigini scompaiono. Non provocano grandi disagi in quanto sono capogiri temporanei, ma se è accompagnato da lievi mal di testa, ronzio nelle orecchie o luci intermittenti, è meglio fare un controllo.

5. La malattia di Meniere

È una sintomatologia che può arrivare alla sordità. Siamo di fronte a un problema all'orecchio interno che provoca forti capogiri, non solo quando ci si alza, ma per tutto il giorno. Oltre a questo, c'è il ronzio o la perdita dell'udito che va e viene.

La vertigine che produce è piuttosto intensa e provoca perdita di equilibrio. Di fronte a questi sintomi, dovresti consultare un medico, poiché può causare sordità parziale o totale nell'orecchio. Lo specialista richiederà gli studi pertinenti per una diagnosi accurata e proporrà il miglior trattamento.

6. Farmaco

Quando vengono presi diversi farmaci, possono verificarsi vertigini. Questo di solito accade soprattutto negli anziani. Quando una malattia è stata diagnosticata e sono stati prescritti vari farmaci, questi provocano alcuni effetti collaterali.

Uno degli effetti più comuni sono le vertigini al risveglio al mattino. Finché queste vertigini sono lievi, non durano più di pochi secondi e non sono accompagnate da altri sintomi, non c'è nulla di cui preoccuparsi.

7. Carenza di vitamina D

Recentemente è stato scoperto che una carenza di vitamina D provoca vertigini. È noto come vertigine posizionale quando si verificano vertigini quando si passa da una posizione all'altra. Ad esempio quando si è sdraiati e in piedi o seduti, e da seduti a in piedi e viceversa.

Se c'è questo tipo di capogiro lieve ma frequente e non è accompagnato da altri sintomi, allora è consigliabile rivedere il livelli di vitamina D, oltre che di calcio e fosforo, per verificare che si tratti di una carenza di questi minerali e di vitamina d.

Quando andare dal dottore?

Quando le vertigini si verificano come un evento isolato, è comune non andare dal medico. Tuttavia, la raccomandazione è che venga richiesta una revisione se il capogiro è frequente anche se lieve, oppure se si manifesta anche solo uno ma è stato molto intenso.

Prima di questi primi sintomi, non è necessario rivolgersi a un medico specialista. Basterà la visita del medico di famiglia che osserverà altri possibili sintomi e, se necessario, invierà alcuni studi pertinenti. Sarà lui a valutare la necessità di una consulenza specializzata.

Ma se le vertigini sono accompagnate da nausea, mal di testa, visione offuscata, vomito o altro dolore, allora è consigliabile non aspettare e andare dal medico. Anche se queste vertigini sono molto intense o durano più di un minuto, il consiglio è di fare un controllo.

Riferimenti bibliografici

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