Citronella (pianta): benefici, proprietà e rimedi naturali

Citronella (Cymbopogon nardus) è una pianta alta fino a un metro e mezzo. Per il suo utilizzo può essere utilizzata come pianta secca per infusi o in olio essenziale. Viene utilizzato in molte situazioni diverse, soprattutto in erboristeria, ma anche in profumeria.

È una pianta dall'odore molto gradevole. Ha anche un buon sapore, quindi oltre ad alleviare alcune condizioni, può essere gustato con un po' di miele. Scopri tutti i benefici e le proprietà della citronella.

Benefici e proprietà della pianta di citronella

Per godere dei benefici della citronella, si può preparare come infuso. È il modo corretto per ingerirlo. Può essere combinato con altre piante per alleviare alcuni disturbi. Ma la pianta stessa ha anche alcuni vantaggi. Vi diciamo quali.

Questa pianta ha un profumo intenso, e in aromaterapia è usata per combattere alcuni stati d'animo. Senza dubbio, la citronella è una delle piante con i maggiori benefici e proprietà di cui si possa godere.

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1. Insetticida naturale

La citronella è un insetticida naturale che tiene lontane le zanzare. Questo è uno degli usi più noti per la pianta di citronella. Aiuta a scacciare zanzare e altri insetti, prevenendo le punture.

Basta una pianta di citronella per allontanare le zanzare. Ma l'olio essenziale viene utilizzato anche per questo scopo. Una piccola quantità viene applicata sulla pelle e funziona come un repellente naturale.

2. Disinfetta i morsi

L'olio essenziale di citronella viene utilizzato per disinfettare le punture. Sebbene venga utilizzato principalmente per prevenire le punture di zanzara, può essere utilizzato anche se questi insetti hanno già attaccato e lasciato segni.

Devi applicare una piccola quantità sui morsi in modo che in questo modo si possa evitare un'infezione. Accelererà anche il processo di riduzione dell'infiammazione del morso, quindi oltre a prevenirli, la citronella serve ad alleviare il prurito e l'infiammazione di questi.

3. Allevia gli spasmi

La citronella ha proprietà antispasmodiche. Per questo motivo un infuso di citronella dolcificata con miele è l'ideale da assumere durante i frequenti dolori dovuti alle mestruazioni o alla sindrome premestruale.

Anche l'olio essenziale può essere applicato direttamente sulla pancia per alleviare questi dolori. Per gli spasmi da lievi a moderati, questo rimedio naturale alla citronella aiuterà ad alleviare il dolore.

4. Allevia il dolore nei dossi

L'applicazione di citronella a un tiro aiuta a lenire il dolore. Un'altra delle proprietà della citronella è il suo effetto analgesico, quindi l'olio essenziale di citronella può essere applicato su urti e lividi per alleviare il dolore che provocano.

Questo potere antalgico è molto efficace soprattutto nei colpi muscolari, anche se può aiutare anche nei dolori causati dalla tensione cervicale. Se non hai l'olio essenziale, puoi preparare un infuso e bagnare un panno e poi premere sul colpo.

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5. Mal di testa ed emicrania

Un'altra proprietà della citronella è quella di alleviare il mal di testa. Dalle più lievi alle più intense come l'emicrania, la citronella è un ottimo aiuto per calmare questo disagio. O in infusione, in olio essenziale o anche in alcuni casi semplicemente respirando il suo profumo.

La citronella può essere conservata in un vaso, quindi quando c'è un leggero mal di testa è sufficiente averla vicino per alleviarlo. Naturalmente anche fare un infuso di citronella o applicare l'olio essenziale direttamente sulle tempie aiuterà a far sparire il mal di testa.

6. Contro l'acne

La citronella è ampiamente utilizzata per combattere l'acne giovanile. La comparsa di brufoli e brufoli causati dall'acne è dovuta a una sovrapproduzione di seborroico che erutta sulla superficie della pelle.

Queste protuberanze sono un tipo di infezione, quindi la citronella e le sue proprietà antibatteriche sono di grande aiuto per combattere l'acne. Per questo l'olio essenziale di citronella deve essere applicato direttamente su ogni brufolo e brufolo.

7. Sudorazione eccessiva

Alcune persone usano la citronella per ridurre l'eccessiva sudorazione delle ascelle. Che siano uomini o donne, alcune persone non sono in grado di controllare il sudore in eccesso sotto le ascelle, oltre all'odore, questo è molto fastidioso.

Un ottimo modo per combattere questa sudorazione eccessiva è applicare l'olio essenziale di citronella direttamente sotto le ascelle. Si consiglia di farlo dopo aver applicato il deodorante o di sostituirlo con una pietra di allume da utilizzare in abbinamento all'olio essenziale di citronella.

8. Contro la stanchezza

Una pianta di citronella in casa fornisce incoraggiamento ed energia nell'ambiente. Che sia in un piccolo vaso o su un albero in giardino, l'odore che emana e le proprietà dell'olio di questa pianta forniscono energia a chi la annusa.

Un modo più efficiente per godere di questo vantaggio è aggiungere qualche goccia di olio essenziale di citronella in un diffusore, affinché il suo aroma e il suo olio si diffondano nell'ambiente. È un profumo che, come già accennato, fornisce energia per combattere la stanchezza.

9. Costipazione o mal di stomaco

L'olio essenziale di citronella può aiutare a combattere la stitichezza. Uno dei rimedi naturali più utilizzati con la citronella, è quello di alleviare il mal di stomaco causato da indigestione o stitichezza.

Alcune gocce di questo olio vengono aggiunte sulla pancia. Si effettua un leggero massaggio con un movimento circolare seguendo le lancette dell'orologio. Quindi viene applicata una leggera pressione con le mani dall'alto verso il basso. Questo rimedio naturale alla citronella aiuterà sicuramente ad alleviare il disagio.

10. Contro Helicobacter pylori

La citronella aiuta a fermare l'infezione batterica dello stomaco. I batteri Helicobacter pylori provoca gastrite e ulcere gastriche. L'olio essenziale di citronella è stato usato con successo per combattere questa infezione.

Attraverso un trattamento e un protocollo che include diverse applicazioni di citronella durante il giorno, la gastrite causata da batteri diminuirà in modo significativo. Per risultati più rapidi, devi rimuovere i grassi e le sostanze irritanti dal cibo.

Riferimenti bibliografici

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