8 segni che la tua relazione è sana

Probabilmente ti sei mai chiesto se questo o quell'aspetto nel tuo modo di intendere le cose sia un indicatore di una relazione sana.

Sebbene ogni caso sia unico, ci sono elementi comuni che esistono tra chi ha saputo creare un legame sano e costruttivo. Nel seguente articolo discuteremo alcuni indizi che ti diranno se stai affrontando uno di questi casi.

8 segnali che indicano che la tua relazione è sana

Controlla se questi indicatori sono presenti nel tuo modo di capire cos'è una relazione sana:

1. Rispetto e fiducia come punto di partenza

ecco due dei pilastri essenziali su cui costruire: fiducia e rispetto. Sono fondamentali e una condizione sine qua non perché si realizzi una relazione sana, al punto che senza di loro non c'è amore diretto.

Quando, in una relazione, la mancanza di rispetto e la gelosia malsana (in misura maggiore o minore) diventano parte del abituale di incollaggio, è come se stessimo costruendo un ponte che attraverseremo ogni giorno con materiali che si sgretolano ad ogni Filo; allo stesso modo, il rapporto di coppia si interromperà fino a distruggerlo.

2. Dedicano del tempo di qualità per stare insieme

Con il ritmo di vita che abbiamo attualmente dove il tempo che abbiamo sembra la vera merce di scambio, coltivare una relazione sana è quasi un'impresa. Ma certo è possibile!

Come per tutto ciò che conta per noi, la dedizione è la chiave e la cura di quei legami che abbiamo con la persona che amiamo è essenziale.

Pertanto, quando il numero di ore che abbiamo nella nostra giornata deve essere diviso in più trame per partecipare, con è necessaria molta più ragione per sforzarsi di preservare quello spazio per stare insieme e far sì che il tempo investito sia esaurito qualità.

Perché quando incontri una coppia che si prende cura della loro relazione, ti accorgi che ogni momento che condividono conta, e che gli danno il valore che ha per loro.

3. Ridere insieme spesso

È la risata che ci aiuta a rafforzare il legame con il nostro partner o è la forza dei loro legami che porta a quello stato di gioia?

Qualunque sia la risposta, ciò che è chiaro è che le coppie che ridono insieme hanno spesso un legame comune tra loro con cui non tutte le coppie hanno.

Curiosamente, quella complicità che unisce il senso dell'umorismo tra due persone che si amano diventa un'estensione della fiducia che si intreccia tra loro due.

4. Comunicazione come alleata

Oltre a parlare semplicemente come un sintomo di buon funzionamento nella coppia, una buona comunicazione viene mostrata come un'ampia varietà di modi per connettersi l'uno con l'altro.

Il potere delle parole è indubbio quando servono ad avvicinarci, ma non sempre parlare è la soluzione in caso di conflitto. O almeno non in alcun modo.

Conoscere e tenere conto del ritmo di ciascuno dei membri della coppia è essenziale; Se saturamo il nostro partner con un bombardamento di informazioni in breve tempo, probabilmente non è così ricettivo a affrontare temi delicati che se teniamo presente la loro capacità di ascolto, se cerchiamo di essere assertivi o se il momento è adatto.

Trovare quel punto di equilibrio tra i due è una vera virtù. E non è male avere altri modi di comunicare anche senza parole, come i nostri gesti, gli sguardi e anche il contatto. Ci sono sguardi e sorrisi che dicono più di mille parole, e gli abbracci che arrivano non bastano.

E in questo senso, non è difficile intuire a prima vista quando abbiamo davanti a noi un rapporto sano per quanto riguarda il loro modo di comunicare.

5. Viziano la loro relazione

Se scopriamo che la nostra relazione è qualcosa con una vita propria, con una bella identità al di là noi e il nostro partner, dovremo affrontare l'evidenza di creare qualcosa di molto prezioso che vale la pena mantenere. E se arriviamo a questa evidenza, è anche il momento di considerare di prendersene cura come se fosse un essere vivente.

Le relazioni sane non dipendono solo l'una dall'altra, ma anche prestare attenzione a prendersi cura di quel legame. Per fare questo, cercano anche un modo per mettere a disposizione di quei bei legami tutto ciò che può aiutarli a tenerli connessi con rispetto e fiducia.

6. Amore dalla libertà

Tralasciando i rapporti di convenienza, quando due persone formano una coppia, lo fanno per il desiderio di stare insieme. Non ci sono obblighi, ma amore che media e un vero desiderio di essere due.

Quando si parla di una relazione sana il rispetto dello spazio dell'altro è essenziale. Limitare la libertà di azione del tuo partner o controllare tutto ciò che fa promuoverà solo un clima di convivenza scomodo per entrambi e può essere l'inizio della fine tra voi due.

Invece, affrontare apertamente le questioni che possono influenzare i confini della coppia sarà un buon modo per risolvere chiare basi tra i due e affinché la libera azione di ciascuno non vada oltre le linee di fiducia o di rispetto reciproco.

7. Discussioni incentrate sulla ricerca del punto di incontro

Chi dice che le coppie sane non discutono? Certo che lo fanno anche loro, è normale e anche salutare, perché dimostra che non importa quanto bene possano stare tra loro, ognuno mantiene la propria identità e il proprio modo di pensare.

La differenza in questo senso tra un rapporto sano e uno che non lo è sta nel modo di farlo: insulti o I colpi bassi sono fuori discussione, dal momento che nessuno dei due farà nulla di positivo, solo per ferire la persona che tu ami.

Invece, quelli differenze di visione che si concentrano sul chiarire il punto di vista dell'altro, arricchendolo con il loro contributo e cercando la soluzione del conflitto in un punto di incontro tra i due, è un chiaro indicatore che il rapporto sta funzionando e molto bene.

E un vantaggio: chi parte da se stesso per migliorare le cose non solo costruisce positivamente, ma tende anche a contagiare il proprio partner con il proprio atteggiamento. Chi sta vincendo? Entrambi, ovviamente.

8. Mostrano la loro ammirazione per il loro partner

Non sbaviamo quando vediamo che naturalmente uno dei nostri amici esprime apertamente e con la più grande naturalezza del mondo quanto ama qualcosa del suo partner?

Quando ami davvero una persona, non solo riempi il suo modo di essere e glielo fai sapere, ma scorre spontaneamente condividi tutto ciò che di meraviglioso vedi in esso con le persone intorno a te.

Pertanto, quando assisti a questo tipo di gesto tra due persone che si amano, pensa di essere in una relazione sana.