Punizione positiva e punizione negativa: come funzionano?

Le persone si comportano in modo diverso a seconda della situazione. Cerchiamo di adattare il nostro comportamento alle situazioni in cui viviamo, in modo che sia adattivo nell'ambiente naturale e sociale. Tuttavia, in alcuni casi vengono eseguiti diversi comportamenti che sono disadattivi per noi, non sono idonei o consentono una buona convivenza o intralciano il rapporto tra pari.

A volte può essere necessario apportare una modifica a questi comportamenti. Due delle procedure più basilari quando si tratta di modificare i comportamenti, specialmente quando si riduce la loro frequenza, sono: punizione positiva e punizione negativa. Come funzionano?

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La punizione come tecnica di modifica del comportamento behavior

La punizione è un tipo di tecnica di modifica del comportamento basato su comportamentismo, in particolare nel condizionamento operante, che si basa sul fatto che l'andamento di un comportamento e la sua frequenza sono influenzati dalle conseguenze di tale comportamento.

Se un comportamento ha come conseguenza la somministrazione di qualche tipo di rinforzo reinforce comportamento desiderato o l'evitamento o il ritiro di uno stimolo avversivo il comportamento diventerà più frequente, mentre se invece di esso la conseguenza è la comparsa di stimoli avversi o il ritiro degli stimoli di rinforzo a cui tenderà il comportamento diminuire.

Nel caso della punizione, saremmo di fronte a un tipo di procedura attraverso la quale essa è intesa influenzare la frequenza di un comportamento per provocarne una diminuzione, o la sua completa eliminazione.

Esistono due tipi di punizione a seconda che agiscano attraverso la somministrazione di stimoli avversi aver o l'eliminazione di uno stimolo positivo: punizione positiva e punizione negativa rispettivamente. In entrambi i casi la punizione dovrebbe essere applicato in modo contingente al comportamento da sminuire, in modo che possa essere considerato una conseguenza dell'azione.

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Punizione positiva

La punizione positiva è quella in cui viene applicato al soggetto uno stimolo avversivo prima dell'esecuzione di un determinato comportamento, facendo dello stimolo una conseguenza del suo prestazioni, in modo che l'individuo diminuisca la frequenza o smetta di eseguire il comportamento in domanda.

Pertanto, il meccanismo di base della punizione positiva è quello di presentare uno stimolo spiacevole ogni volta che la persona fa il comportamento indesiderato. Si raccomanda di utilizzare le stimolazioni in modo coerente, in modo che il comportamento sia sempre seguito da conseguenze. La modifica del comportamento si verifica come un modo per il soggetto di evitare o sfuggire alla stimolazione avversiva.

La punizione positiva è una procedura sulla quale si basano varie tecniche, come l'insieme delle terapie avversive (elettriche, olfattive, gustativo, tattile, uditivo, chimico o nascosto), la sazietà come pratica di massa in diversi disturbi da dipendenza, ipercorrezione o visiera.

La punizione negativa

I meccanismi di base della punizione negativa si basa sul ritiro di uno stimolo desiderato e rafforzare da parte del soggetto prima della realizzazione di un comportamento concreto, in modo che il soggetto diminuisca la sua frequenza nella prevenzione di detta perdita.

In breve, nella punizione negativa qualcosa che la persona vuole viene rimossa ogni volta che fa il comportamento indesiderato. In questo senso, è necessario tener conto che lo stimolo da ritirare è significativo per la personaaltrimenti non avrebbe alcun effetto.

Come procedure basate sulla punizione negativa, tecniche come such tempo scaduto, il costo della risposta e fa parte di altri come il contratto di emergenza.

Usi e considerazioni sull'efficacia di queste tecniche

Sia la punizione positiva che la punizione negativa sono state applicate in vari contesti. Sono applicati nella pratica clinica, nell'educazione, il mondo degli affari o anche a livello legale (le sanzioni legali possono essere considerate punizioni positive o negative).

Entrambi i tipi di punizione sono procedure che riescono a ridurre o addirittura a porre fine ai comportamenti abbastanza rapidamente. Se viene scelta la tua candidatura, deve essere eseguito in modo coerente e subordinata alla condotta e proporzionata alla gravità della condotta.

Tuttavia, va tenuto presente che il cambiamento che producono è solitamente solo superficiale e basata sulla paura della punizione, non generando un vero cambiamento di atteggiamento nella maggior parte dei casi.

Inoltre, può far diffondere la paura e provocare paura nei confronti della persona o dell'istituzione che applica la punizione, così come il risentimento verso questo. I rapporti con chi applica la punizione, quindi, possono peggiorare notevolmente, nel peggiore dei casi. Peggiora anche la sensazione di controllo e autostima se non si comprendono le cause della punizione o cosa fare per agire correttamente.

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Riferimenti bibliografici:

• Almendro, M.T. (2012). Psicoterapie. Manuale di preparazione CEDE PIR, 06. CED: Madrid.

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• Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). Principi di apprendimento e comportamento. Discussione. Madrid.

• Labrador F.J.; Cruzado F. J. & López, M. (2005). Manuale di terapia comportamentale e tecniche di modificazione. Piramide: Madrid.