5 motivi per cercare aiuto per le dipendenze

Una persona con problemi di dipendenzaNelle prime fasi di esso, non puoi vederlo come tale. Pertanto non si rende conto della necessità di chiedere guida, sostegno e aiuto. Potresti provare frustrazione, impotenza, confusione, disperazione ma ancora nessuna richiesta di aiuto o intenzione di cambiare poiché non c'è consapevolezza del problema o percezione dei rischi che può trasportare.

Una volta che la persona dipendente riesce a rendere visibile e a riconoscere l'esistenza di un problema, e accetta di aver bisogno di aiuto, è È molto importante iniziare e percorrere un complesso percorso di recupero per fermare questo comportamento dannoso, tra gli altri cose…

Prossimamente vedremo quale logica di consumo c'è dietro le dipendenze, perchè è bene chiedere aiuto per uscirne il prima possibilee da dove cominciare.

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Motivi per cercare aiuto per la dipendenza

Di seguito puoi vedere perché è necessaria una corretta astinenza dal consumo di una sostanza per uscire dal grave problema della dipendenza.

1. Smettere di usare è l'inizio

Quando si smette di consumare si comincia a ripercorrere in modo nuovo le diverse situazioni della vita quotidiana, con la riattivazione delle proprie risorse e senza richiedere l'uso di sostanze. È essenziale diventare veramente coinvolti in un trattamento specializzato, che inizia con l'interruzione del consumo (fase di disintossicazione e cessazione) e continua con la costruzione di abitudini di vita sane, elaborazione di progetti di crescita personale, miglioramento delle modalità di connessione con gli altri, nuove modalità di risoluzione dei conflitti interni e interpersonale.

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2. I fattori protettivi sono identificati

In un trattamento specializzato delle dipendenze, si lavora per rafforzare il potenziale e le capacità. Ad esempio, sarà importante osservare e valorizzare se la persona ha la capacità di prendere decisioni, controllare le emozioni e gli impulsi, l'autoosservazione, (conoscersi di più e meglio). Inoltre, è migliorato in autostima, e la presenza di reti di contenimento che accompagnino tale persona e la motivazione allo studio e/o al lavoro costituiscono anche altri preziosi fattori protettivi.

In questo modo la persona cerca di costruire la conoscenza del suo disagio con la terapia, per limitare i comportamenti compulsivi e ripetitivi e capire quali possibili significati e funzioni ha la tua dipendenza.

In termini generali, il principale fattore di protezione è interno alla persona e risiede nella presa consapevolezza del proprio problema e conseguente predisposizione a generare cambiamenti e migliorare la propria qualità di tutta la vita.

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3. I fattori di rischio sono visibili

È importante identificare quali sono i fattori di rischio e le vulnerabilità unici. Indaga gli aspetti personali e sociali, localizzando il consumo all'interno della storia sia individuale che familiare.

Pertanto, contrariamente ai fattori protettivi, la mancanza di sostegno e contenimento da parte della famiglia, amici e istituzioni, la mancanza di motivazione, anedonia e apatia, e soprattutto la mancanza di consapevolezza del problema sanitario sono forti fattori di rischio.

4. Si verificano cambiamenti

sono esperti modificazioni nel fare, pensare e sentire, Pertanto, alcune crisi possono essere vissute poiché questi cambiamenti producono contraddizioni o un sentimento di stranezza quando si implementano risorse proprie nuove e molto diverse da quelle implementate in tempi di times consumo. Pertanto, questi momenti critici possono essere considerati propri e inerenti a questa fase e anche previsti e necessari.

Probabilmente prima di un trattamento era comune evitare o placare l'angoscia, la rabbia, la tristezza, la solitudine, le paure, la vergogna, l'impotenza, (tra altri sentimenti, emozioni e problemi della vita quotidiana) con l'uso di sostanze, interpretandole come sfogo, rifugio o sostegno in modo da evitare o dimenticare una situazione insopportabile.

5. Nuove risorse sono costruite

Durante un trattamento, di fronte a sensazioni dolorose o conflitti, nuove risorse sono costruite e implementate, che dovrebbero continuare a svilupparsi e rafforzarsi dopo il trattamento.

Un esempio è la risoluzione dei conflitti attraverso le parole, forse qualcosa di impensabile in una situazione di consumo, dove l'atto (solitamente violento, verso terzi e/o verso se stessi) ha sostituito il parola.

Altri esempi sono: incorporare abitudini sanitarie e di cura del corpo, come un'alimentazione sana e l'attività fisica, promuovere spazi per ascolto e dialogo familiare, traducendo in parole ciò che prima era silenzioso e malato, intraprendere, formare e ricercare la crescita personale con pratiche di cura di sé.