6 idee sbagliate e falsi miti sugli anziani

Sono tanti i miti che accompagnano gli anziani e i processo d'invecchiamento: perdita della sessualità, cattivo carattere, depressioni E un lungo eccetera.

Lungi dall'essere razionale, cadiamo nell'errore di generalizzare i tratti in determinate fasce d'età, e gli anziani sono comunemente i peggiori trasgressori. All'immagine obsoleta nel modo di pensare, integriamo una visione retrograda nel modo di vivere e relazionare, qualcosa che si scontra sempre più con la realtà come mostrato sia dai media che da loro loro stessi.

Miti ed errori diffusi sull'invecchiamento

Tuttavia, questi miti sopravvivono nonostante il numero di eccezioni che rappresentano le persone anziane.

Questi sono Ssono idee che ci siamo formati erroneamente sui nostri anziani.

1. L'invecchiamento implica un deterioramento fisico e mentale

Con l'avanzare dell'età, le nostre capacità possono essere compromesse, ma ciò non significa necessariamente che soffriamo di un declino fisico e mentale invalidante. La chiave è rimanere attivi per affrontare la vecchiaia con un livello ottimale

e quindi prevenire la perdita di funzionalità. Essere un agente di salute primario e promuoverlo invece di lasciarsi trasportare da ciò che crediamo debba venire.

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2. Le persone anziane sviluppano un cattivo carattere

Spesso si parla di anziani burberi, impertinenti e maleducati. Tuttavia, cadiamo nell'errore di generalizzare poiché questi comportamenti non sono esclusivi delle persone anziane. Non conosci un anziano gentile, educato e premuroso? Se è così, non cadere in questo errore.

3. Abbiamo tutti la stessa sorte nell'invecchiamento

"Gli atti che compio nel presente determineranno il mio futuro." Questa è una realtà, quindi dipende dal tipo di vita che fai, così invecchierai. Inizia subito a prenderti cura di te e segui i principi dell'invecchiamento attivo.

4. L'invecchiamento è sinonimo di perdita della sessualità

La sessualità rimane per tutta la vita. Con l'età puoi diminuire la tua attività, ma la voglia resta, così come l'esercizio della loro funzione genitale.

5. Invecchiando diventiamo più inutili

Questa idea influisce negativamente sulle opportunità di crescita personale e di autonomia.

Cosa c'è di più, contribuisce all'isolamento sociale e attacca l'umore. È tanto grave che altri pensino questo degli anziani, come che loro stessi si sentano così. Se non credo in qualcosa, le mie azioni non saranno dirette alla sua ricerca.

6. Gli anziani sono più tristi dei giovani

La tristezza non è legata agli anni, ma alle circostanze della vita e il modo in cui li affrontiamo e li superiamo. Le persone anziane hanno maggiori probabilità di vivere momenti critici, è naturale, ma l'esperienza di vita fornisce loro gli strumenti per andare avanti. La maggior parte delle persone anziane riflette un alto grado di benessere e felicità.

In conclusione

Dal blog Invecchiamento della rete CSIC concludiamo che…:

“La vecchiaia non porta solo disturbi: porta anche felicità. Non è l'invecchiamento che toglie la felicità, ma le circostanze associate all'invecchiamento”.

Ed è che non ci hanno insegnato a invecchiare, ma nemmeno l'immagine di una vecchiaia generalizzata invalidante e dipendente è reale. Al giorno d'oggi, La maturità è un'altra fase della vita caratterizzata da persone sane e attive che cercano un momento di pienezza tutto quello che volevano fare nella vita e non potevano per una moltitudine di ragioni.

Sicuramente se ti fermi a pensare di conoscere persone tra i 60 ei 90 anni, felici, attive, indipendenti, piene di energia e in salute. Se è così, non cadere nella generalizzazione eccessiva e vai a contraddire tutti quei miti usando te stesso come esempio in futuro.