Come aiutare un bambino che si sente rifiutato? 7 consigli utili

Purtroppo, al giorno d'oggi ci sono tanti bambini che si sentono rifiutati. Si sentono così quando percepiscono di essere diversi, sia a livello fisico, verbale, comportamentale, sentimentale o intellettuale; ai coetanei, agli amici, ai figli della classe o talvolta ai parenti.

Tutti quei bambini che sono in qualche misura "diversi" o eccellono in qualche aspetto rispetto al il resto dei compagni o amici sono quelli che tendono a soffrire di essere messi da parte o che fanno il vuoto. Come, ad esempio, il tipico “paffuto”, il “nerd”, il “repipi”, il “boccino”... Tutti loro sono quelli che hanno maggiori probabilità di essere respinti. Ma non è nemmeno un requisito essenziale, molti bambini vengono rifiutati senza avere nessuna delle caratteristiche sopra menzionate.

In questo senso, la domanda importante è... Cosa dovrebbero fare i genitori o i familiari quando iniziano a percepire questa situazione o se il bambino stesso glielo dice direttamente? Come o in che modo possiamo aiutare un bambino che si sente rifiutato? Diamo un'occhiata a diversi suggerimenti pratici.

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Aiutare i bambini che si sentono rifiutati

Sulla base della nostra esperienza professionale, in Psicologi Málaga PsicoAbreu Consigliamo queste linee guida su come aiutare tuo figlio:

1. Rafforzare la comunicazione

La prima cosa che dobbiamo fare è parla con il bambino, ascoltalo e capisci come si sente. È importante non trattarlo come una vittima o insinuare che sia una situazione senza speranza. Ad esempio, se non sei stato invitato a un'escursione o a una festa, è fondamentale dire loro che sarebbe stato divertente andarci, ma che sicuramente ci saranno più feste o escursioni. È importante che tu capisca, comprenda ed esprima ciò che senti nel caso accada di nuovo in un'altra occasione.

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2. Incoraggialo a non inseguire nessuno

D'altra parte, è importante spiegare ai bambini (adattandosi sempre alla loro età), che se c'è un compagno di classe, un amico o un gruppo che lo ha messo da parte, non dovrebbero cercare di essere loro amici. Non forzare la situazione, Se quel gruppo di bambini non ti accetta, sicuramente ce ne saranno altri che avranno gli stessi gusti e sono più a suo agio con loro.

3. Aiutarti a capire il rifiuto

È anche importante conoscere il motivo del rifiuto. A volte ci sono bambini che hanno un comportamento negativo o aggressivo, ed è per questo che ne stanno alla larga. Come, ad esempio, se quando perde in una partita si arrabbia, se non fa quello che vuole il bambino, se risponde male, ecc. Pertanto, è importante scoprire e che il bambino si renda conto di ciò che sta accadendo, dargli le competenze necessarie e risolverlo.

4. Lavorare e migliorare le abilità sociali

A volte i bambini si sentono rifiutati perché non sanno come relazionarsi con gli altri compagni di classeo non capiscono bene il linguaggio non verbale. Sono imbarazzati per iniziare una conversazione, o semplicemente non lo sanno.

Pertanto, è importante insegnargli alcune nozioni di base su come relazionarsi con gli altri o come rispondere in situazioni complicate (risoluzione dei conflitti), lavorare e spiegare empatia, assertività, autocontrollo, eccetera

5. Rafforzare l'autostima

Un altro aspetto che sarebbe fondamentale per migliorare è rafforzare l'autostima; Quando un bambino sente questo rifiuto, la sua autostima diminuisce automaticamente. Inizi a sentirti inferiore e ti confronti con gli altri. Ecco perché è importante che il bambino senta di valere, minimizzando la questione del rifiuto e facendogli capire che non è solo, che ha dei familiari e che può farsi altri amici.

Per lui è importante capire che essere rifiutato non è qualcosa che nasce in lui, ma che accade semplicemente perché gli altri non sono come il bambino; Forse hanno altri gusti diversi dai tuoi e probabilmente quello che devi fare è cercare di trovare altri bambini a cui piacciano come lui.

6. Chiedi aiuto a scuola

Se necessario, parla con l'insegnante. A volte non sappiamo cosa succede in classe, i nostri figli possono raccontarci la loro versione, ma non conoscono la realtà.

Se, dopo aver eseguito il precedente consiglio, abbiamo ancora il sospetto che il bambino continui ad avere problemi di rigetto, sarebbe opportuno parlare con il suo tutore e che dirci cosa sta realmente accadendo, in modo che possa aiutarci a livello scolastico, o anche per parlare con altri genitori, se opportuno, per risolvere il problema. guaio.

7. Cerco aiuto professionale in psicoterapia

E, infine, un'altra risorsa che sarebbe di grande aiuto se vediamo che nostro figlio sta attraversando un momento difficile sarebbe chiedere aiuto a un professionista per darti gli strumenti e le competenze necessarie nel caso ti trovassi di nuovo in una situazione simile.

Molti bambini vengono rifiutati e, se questo è prolungato, può trasformarsi in bullismo. Pertanto, è importante rilevarlo e risolvere il problema.

Molte volte i genitori non hanno gli strumenti necessari o non sanno come aiutare il piccolo, perché non sono obiettivi con i loro figli. Pertanto, è essenziale che applichino i consigli di cui sopra e chiedano anche aiuto sia per il bambino che per se stessi. Nel caso del minore, per fornirgli capacità di comunicazione e risoluzione; e nel caso dei genitori di ricevere linee guida più specifiche su come aiutare il bambino.