Il Lüscher Test: cos'è e come usa i colori

Il Lüscher Test è una tecnica di valutazione proiettiva che parte dal mettere in relazione la preferenza o il rifiuto di colori diversi con l'espressione di determinati stati psicologici. Si tratta di un test ampiamente utilizzato in diversi ambiti e che ha dato luogo a diverse controversie per la natura della sua applicazione e per i suoi criteri metodologici.

Vedremo di seguito quali sono alcuni dei fondamenti teorici da cui parte il Lüscher Test, per dopo spiegare il processo di applicazione e interpretazione e, infine, presentare alcune delle critiche che sono state avanzate.

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Origini e fondamenti teorici del Lüscher Test

Nel 1947, e dopo aver studiato il rapporto tra colore e diverse diagnosi psicologiche, Lo psicoterapeuta svizzero Max Lüscher ha creato un primo test di valutazione emotiva e psicologica in base alla preferenza per determinati colori e al loro rapporto con la personalità.

È un test di tipo proiettivo, cioè uno strumento per l'esplorazione della personalità e psichismo utilizzato a fini diagnostici in diversi ambiti quali clinico, lavorativo, educativo o legale. Essendo proiettivo, è un test che cerca di esplorare dimensioni psichiche non accessibili con altri mezzi (ad esempio, attraverso il linguaggio verbale o il comportamento osservabile).

In linea di massima, il test di Lüscher si basa sull'idea che la scelta seriale di otto colori diversi possa spiegare uno specifico stato emotivo e psicosomatico.

Il rapporto tra colori e bisogni psicologici

Il Lüscher Test parte dal mettere in relazione la teoria dei colori fondamentali e complementari, con la bisogni fondamentali e i bisogni che intervengono indirettamente nei meccanismi psicologico.

In altre parole, riprende la psicologia dei colori per stabilire una relazione tra reazioni psicologiche e stimoli cromatici, dove si presume che ogni individuo reagisca psicologicamente alla presenza di un certo colore. La stimolazione cromatica può quindi attivare reazioni che parlano di soddisfazione, o insoddisfazione, di bisogni psicologici fondamentali.

Questo è visto come un fenomeno universale condiviso da tutte le persone, indipendentemente dal contesto culturale, genere, origine etnica, lingua o altre variabili. Allo stesso modo, si difende con l'argomento che tutti gli individui condividono un sistema nervoso che ci permette di rispondere alla stimolazione cromatica, e con questo, attivare vari meccanismi psicologici.

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Componente oggettiva e componente soggettiva

Il test luscher prende in considerazione due elementi che mettono in relazione gli stati psicologici con la scelta di determinati colori. Questi elementi sono i seguenti:

• I colori hanno un significato oggettivo, cioè la stessa stimolazione cromatica provoca la stessa reazione psicologica in tutti gli individui.
• Tuttavia, ogni persona stabilisce un atteggiamento soggettivo che può essere sia la preferenza che il rifiuto dello stimolo del colore.

Cioè, parte dal considerare che tutte le persone possono percepire allo stesso modo le diverse gamme di colori, oltre a provare le stesse sensazioni attraverso di esse. Attribuisce così un carattere oggettivo alla qualità esperienziale associata a ciascun colore.. Ad esempio, il colore rosso attiverebbe in tutte le persone ugualmente una sensazione stimolante ed eccitata, indipendentemente dalle variabili esterne alle persone stesse.

A quest'ultimo si aggiunge un carattere soggettivo, poiché sostiene che, a causa della stessa sensazione di eccitazione che provoca il colore rosso, una persona può preferirlo e un'altra può rifiutarlo perfettamente.

Il Test di Lüscher ritiene quindi che la scelta dei colori abbia un carattere soggettivo che non può essere fedelmente trasmesso attraverso il linguaggio verbale, ma che può essere analizzato mediante la scelta apparentemente casuale dei colori. Questo permetterebbe di dare un resoconto di come sono realmente le persone, di come appaiono o di come vorrebbero vedersi.

Applicazione e interpretazione: cosa significano i colori?

La procedura di richiesta del test Lüscher è semplice. La persona viene presentata con un mazzo di carte colorate differenti, e ti viene chiesto di scegliere la carta che ti piace di più. Quindi ti viene chiesto di ordinare il resto delle carte in base alle tue preferenze.

Ogni carta ha un numero sul retro e la combinazione di colori e numeri consente un processo di interpretazione che dipende da, da un lato, dal significato psicologico che questo test attribuisce a ciascun colore, e dall'altro, dall'ordine in cui la persona ha disposto le carte.

Sebbene l'applicazione del test si basi su una procedura semplice, la sua interpretazione è piuttosto complessa e delicata (come di solito avviene con i test proiettivi). Sebbene non sia una condizione sufficiente, per eseguire l'interpretazione è necessario cominciamo col conoscere il significato che Lüscher attribuisce alla scelta o al rifiuto dei diversi colori.

Sono conosciuti come “colori Lüscher” perché sono una gamma di colori che hanno una particolare saturazione cromatica, diversa da quella che si trova negli oggetti di uso quotidiano. Lüscher li ha scelti da una selezione di 400 diverse varietà di colori e il criterio per la sua selezione è stato l'impatto che hanno avuto sulle persone osservate. Questo impatto includeva reazioni sia psicologiche che fisiologiche. Per strutturare il tuo test, li classifichi come segue.

1. Colori base o fondamentali

Rappresentano i bisogni psicologici fondamentali dell'essere umano. Questi sono i colori blu, verde, rosso e giallo. In linea di massima, il blu è il colore degli affetti di coinvolgimento, quindi rappresenta il bisogno di soddisfazione e affetto. Il verde rappresenta l'atteggiamento verso se stessi e il bisogno di autoaffermazione (la difensiva del sé). Il rosso allude all'eccitazione e alla necessità di agiree, infine, il giallo rappresenta la proiezione (intesa come ricerca di orizzonti e il riflesso di un'immagine) e la necessità di anticipare.

Riportare una piacevole percezione in presenza di questi colori è per Luscher un indicatore di una psicologia equilibrata e libera da conflitti o repressioni.

2. Colori complementari

Questi sono i colori viola, marrone (marrone), nero e grigio. Contrariamente ai colori di base o fondamentali, la preferenza per i colori complementari può essere interpretata come un indicatore di un'esperienza di stress, o di un atteggiamento manipolativo e negativo. Sebbene possano anche indicare alcune qualità positive in base a come sono posizionate. Allo stesso modo, la scelta di questi colori è associata a persone che hanno esperienze di bassa preferenza o rifiuto.

Il colore viola è rappresentativo della trasformazione, ma è anche un indicatore di immaturità e instabilità. Il caffè rappresenta il sensibile e il corporale, cioè è direttamente connesso con il corpo, ma avendo poca vitalità, la sua scelta esagerata può indicare stress. Il grigio, da parte sua, è indice di neutralità, indifferenza e possibile isolamento, ma anche prudenza e compostezza. Il nero è rappresentativo della rinuncia o dell'abbandono e, al massimo, può indicare protesta e angoscia.

3. Colore bianco

Infine il colore bianco funge da colore di contrasto dei precedenti. Tuttavia, non gioca un ruolo fondamentale nei significati psicologici e valutativi di questo test.

La posizione

L'interpretazione del test non si completa semplicemente attribuendo un significato a ciascun colore. Come abbiamo detto prima, Lüscher collega detti significati con l'esperienza soggettiva della persona valutata. In altre parole, i risultati del test dipendono in gran parte da la posizione in cui la persona ha disposto le carte colorate. Per Lüscher, quest'ultimo rappresenta la posizione e la direzione del comportamento individuale, che può essere Diretto, Reattivo, Autoritario o Suggestivo.

Tale comportamento può, a sua volta, essere in posizione costante o variabile; che varia a seconda di come si stabilisce il legame con gli altri soggetti, gli oggetti e gli interessi dell'individuo. La procedura interpretativa del Lüscher Test è fatto sulla base di un manuale dell'applicazione che comprende diverse combinazioni e posizioni dei colori con i rispettivi significati.

Qualche critica

In termini metodologici, per Seneiderman (2011) i test proiettivi hanno valore come “ipotesi ponte”, poiché consentono di stabilire connessioni tra metapsicologia e clinica, oltre a esplorare dimensioni della soggettività, che altrimenti non sarebbero intelligibile. Partendo dall'ambiguità e dall'ampia libertà delle risposte, questi test consentono di accedere ad elementi talvolta difficili da verbalizzare, come fantasie, conflitti, difese, paure, ecc.

Tuttavia, come per altri test proiettivi, a quello di Lüscher è stata attribuita una modalità di interpretazione "soggettiva", nel senso che la sua interpretazione e i risultati dipendono in gran parte dai criteri personali di ogni psicologo o specialista che lo applica. In altre parole, si conclude che si tratta di un test che non offre conclusioni “oggettive”, che ha generato molte critiche.

Nello stesso senso, viene criticato per l'impossibilità di generalizzare i suoi risultati, a causa della mancanza di standardizzazioni che soddisfano i criteri metodologici di obiettività della scienza tradizionale. Criteri che supportano, ad esempio, i test psicometrici. In questo senso, i test proiettivi hanno uno status scientifico che ha causato parecchie controversie, soprattutto nel mezzo specialisti che considerano questo tipo di test come "reattivi" e che nel migliore dei casi si sono proposti di sistematizzarli quantitativamente.

Pertanto, questo test è stato criticato sia per la mancanza di criteri che ne garantissero sia l'attendibilità, sia per la scarsa possibilità di riprodurne i risultati. D'altro canto, sono state criticate anche le idee di funzionalità e patologia (e l'eventuale riproduzione di preconcetti, pregiudizi o stigmi di vario genere), che teoricamente supportano le interpretazioni di questo test.

Riferimenti bibliografici:

• Munoz, L. (2000). Luscher I test. Applicazione e interpretazione. Estratto il 14 agosto 2018. Disponibile in https://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/48525511/luscher_manual_curso__I.pdf? AWSAccessKeyId = AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A & Scade = 1534242979 & Firma = mY9dvdEukwzWDzpDFPUGgFzgoRo% 3D & response-content-disposition = inline% 3B% 20filename% 3DLuscher_manual_curso_I.pdf.
• Sneiderman, S. (2011). Considerazioni sull'attendibilità e validità delle tecniche proiettive. Soggettività e processi cognitivi. (15)2: 93-110.
• Vives Gomila, M. (2006). Test proiettivi: applicazione alla diagnosi clinica e al trattamento. Barcellona: Università di Barcellona.