Ferran García De Palau García-Faria
Il forte stress sofferto durante l'esercizio della mia professione di avvocato, che ha finito per sfociare in una grave depressione, è stato il mio motore per engine adottare la pratica della mindfulness come strumento per affrontarla in modo efficace e motivo per riorientare la mia attività professionale Che cosa. Istruttore di Mindfulness, trasmettendo la mia esperienza a chi vive con livelli di pressione e richiesta molto intensi e prolungati, sia sul posto di lavoro che nell'ambiente personale.
Servizi: * Sessioni individuali, per imparare la Mindfulness, nei processi di stress o come complemento alla terapia o al trattamento medico. * Programmi di riduzione dello stress in 8 settimane con Mindfulness (programma MBSR dell'Università di Massachusetts, USA) focalizzata sulla riduzione del disagio psicologico causato dallo stress e sulla sua gestione efficace. * Workshop e programmi per aziende, uffici e gruppi professionali, rivolti al management stress sostenibile ed efficacia personale * Centri educativi: bambini, adolescenti, insegnanti e padri.
Chi mi ha curato dice che emetto calma, sono gentile, sincero e onesto. Mi piace il mio lavoro. * Istruttore accreditato del programma MBSR. * Membro dell'Associazione Professionale degli Istruttori di Mindfulness-MBSR. * Responsabile dell'Area Mindfulness, Crescita Personale e Servizi Aziendali di PSICOTOOLS. * Collaboratore nell'Area Mindfulness e Crescita Personale del MORE THAN LAW + consulenza. * Membro dell'Istituto di Salute Mentale degli Avvocati. * Direttore della formazione del Collegio degli avvocati di Barcellona.