Compulsioni: definizione, cause e possibili sintomi

Ci sono persone che, sentendosi frustrate per qualche motivo, compiono inconsciamente un'azione ritualizzata attraverso la quale cercano di ridurre il proprio disagio.

Questo è questo tipo di comportamento riflettono un fenomeno psicologico noto come compulsione.

Cosa sono le compulsioni?

L'idea di cosa siano le compulsioni può essere definita in modo leggermente diverso secondo due diversi approcci psicologici: la psicoanalisi nata con Sigmund Freud e il psicologia cognitivo comportamentale.

Le compulsioni secondo la psicoanalisi

Il concetto di coercizione è stato ampiamente utilizzato nel campo della psicoanalisi, e da questa prospettiva si è compreso che il suo significato era quello di un comportamento ripetitivo che serve a cedere il passo alla frustrazione di non riuscire a soddisfare i desideri che nascono in la parte più inconscia e appassionata della mente.

In questo modo, le compulsioni saranno modi per compensare l'impossibilità di rispondere a un desiderio del tipo emotivo mantenendo la coscienza distratta e lontana dalla vera fonte del of frustrazione. In questo modo,

per l'approccio psicoanalitico, la compulsione è un modo per mascherare un bisogno la cui idea si cerca di reprimere affinché non passi alla parte conscia della psiche.

Ma questo inganno non corrisponde alla realtà, e infatti non è efficace per porre fine definitivamente al bisogno, poiché si tratta di una sistemazione superficiale e momentanea; Ecco perché quel desiderio proibito rimane latente nell'inconscio e fa sì che le compulsioni debbano ripetersi continuamente.

Compulsioni secondo il paradigma cognitivo-comportamentale

Secondo questa corrente della psicologia, non esiste un'entità cosciente che cerchi di sopprimere il contenuto immagazzinato in un'altra entità inconscia, quindi la definizione di compulsione rinuncia a questi concetti. Quindi, da questo punto di vista, una compulsione è un comportamento (come tirarsi i capelli o lavarsi le mani) o un atto mentale (come ripetere mentalmente una parola) che diventa un rituale ripetitivo senza dover portare a uno scopo chiaro di cui la persona è a conoscenza.

Nel tempo, le compulsioni possono ripresentarsi così frequentemente da danneggiare significativamente la qualità della vita della persona non permettendogli di svolgere normali piani e compiti nella sua giornata un giorno.

cause

Come abbiamo visto, la definizione di cosa sia una compulsione cambia significativamente a seconda di quale corrente prestiamo attenzione. Dalla psicologia attuale, però, si ritiene che il concetto psicoanalitico di coazione non sia utile, poiché non consente di sottoporre a sperimentazione ipotesi; ecco perché il secondo è quello dominante.

Secondo il concetto di coercizione utilizzato dalla corrente cognitivo-comportamentale, la causa di questo fenomeno è dovuto a un'associazione disadattiva. In altre parole, le compulsioni sono il risultato di un apprendimento che cerca di rispondere a una sensazione di disagio che si manifesta regolarmente e che è altrettanto efficace. cattivo o peggio di quello che vuoi combattere, poiché si ripete continuamente e fa stare bene la persona se non esegue una serie di passaggi molto determinati e rigido.

Il ruolo delle ossessioni

Si ritiene che quello stimolo sgradevole che fa eseguire ripetutamente compulsioni alla persona è qualcosa chiamato ossessione. Un'ossessione è un'idea o un'immagine mentale (cioè un'idea che invece di poter comunicare con le parole è piuttosto visiva) che è insopportabile o troppo invadente.

Ad esempio, potresti pensare molto spesso a una scena molto imbarazzante, o potresti pensare a una fotografia che è disgustosa.

Queste ossessioni compaiono senza preavviso e senza che la persona lo voglia e generano disagio. La compulsione è la strategia improvvisata che si usa per cercare di ridurre il disagio. Purtroppo, col tempo la compulsione diventa incontrollabile e imprevedibile come l'ossessione, perché come è stato ripetuto gli è stato totalmente associato. Questo meccanismo è alla base del Disturbo Ossessivo-Compulsivo.

• Puoi leggere di più sul disturbo ossessivo-compulsivo in questo articolo: "Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC): cos'è e come si manifesta?”

Sintomi in caso di compulsione

Questi sono alcuni dei sintomi più comuni legati alle compulsioni e al Disturbo Ossessivo-Compulsivo. Va tenuto presente che se non c'è sensazione di incapacità di controllare queste azioni e se non c'è percepisce un peggioramento della qualità della vita dovuto ad essi, è prematuro ritenere che presentino compulsioni In ogni caso, la diagnosi deve essere fatta da psicologi clinici o da altri professionisti specializzati in questo tipo di pratiche all'interno del sistema sanitario.

• Rituale frequente di lavarsi le mani
• Bisogno di avere una certa zona della casa molto ben organizzata, con oggetti perfettamente allineati, organizzazioni simmetriche, ecc.
• Rituale frequente di lavare un oggetto seguendo sempre gli stessi passaggi nello stesso ordine
• Bisogno di controllare più volte se una porta è stata chiusa a chiave
• Bisogno di controlla più volte se il rubinetto del gas è stato chiuso