חברות רעילה: 7 סימנים לאיתור חבר רע

יכול ה חֲבֵרוּת להפוך לשלילי? כמה מחברים תיארו את ההשפעה של חברות רעילה באיזון הנפשי של אנשים.

חברות רעילה: להיות מודע לנטל שיש חברים רעים

לכולנו היה, מדי פעם, "חבר" שעצבן אותנו כל הזמן. משום מה, משהו באישיותו דחף אותו לקבל עמדות והתנהגויות בלתי הולמות לחלוטין שגרמו לנו להרגיש רע.

אנו מפרטים להלן שבעה תסמינים שחברות מתחילה להיות לא רצויים עבורך.

1. אין הדדיות: הם מקבלים ואתה נותן

אם בכל עת אתה מבחין בכך שהאיזון בין נתינה וקבלה מוטה בצורה ניכרת, בהיותך זה שתורם וחברך שלעתים נדירות מושיט יד, אתה צריך לחשוב מחדש על המצב. אם לאחר שהניח על השולחן את חוסר האיזון ביחסיך עם חברך, הוא לא מוכן לשנות, אתה יכול להתחיל לחשוב על קפיצה בספינה.

סוגים אלה של חברים שתמיד דורשים את תשומת לבך אך לעתים רחוקות נותנים לך אותה כאשר אתה זקוק לה ידועים בשם ערפדים רגשיים. אנו מדברים עליהם יותר במאמר זה:

• "ערפדים רגשיים: 7 אישים הגוזלים ממך את הרווחה הרגשית שלך"

2. הם לא תומכים בך בגלל שלומך

בדיחות ידידותיות בין עמיתים אינן נדירות, ורובן נוטות לקחת אותן היטב. אבל כאשר ביקורת וגורם לך להרגיש רע הם חלק מהשיחות היומיומיות שלך, הקשר כבר לא יהיה חיובי עבורך.

חברות רעילה עלולה לגרום לך לסבול. הערכתך יכולה להיות מנגנון שהחבר שלך משתמש בו כדי להעלות את מעמדו מעל לשלך. זה בדרך כלל כואב יותר כשזה קורה בציבור. חשוב להזכיר לחבר שלך שאתה רוצה שיתייחסו אליך בכבוד, ואם הם מישהו שאתה רוצה לשמור איתו על קשר, תן לו זמן להרהר ולשנות.

3. אתה לא יכול לסמוך עליו עם האינטימיות שלך

זוג-שלוש של חברות אמיתית יכולים להיות הבסיס לחיים בריאים. מעגל החברים מהסוג הזה הוא בדרך כלל קטן מאוד, מעטים נבחרים שהראו לאורך השנים שאתה יכול לסמוך עליהם בצורה עיוורת. בדרך כלל יש לנו מספר רב של מערכות יחסים שטחיות בהן אנו חולקים מחשבות, חוויות ודעות טריוויאליות יותר, אך אותם מעטים שאנו מפקידים את סודותינו חייבים להיות נאמנים באמת, בנוסף לדעת להפקיד את סודותיהם בידיכם גַם.

אם לוקחים בחשבון שבני אדם אינם מושלמים ויכולים לטעות, עלינו להתחיל לחוסר אמון כאשר חבר אינו נזהר ביותר מפעם אחת. במצב זה עליכם להיות כנים איתו, להראות לו את אכזבתכם ואם הוא יתערב, לסיים את הקשר או לתת לזמן לחלוף.

4. הם מוציאים את הגרסה הגרועה ביותר שלך

כאשר יש לך התמוטטות רגשית או תקופה לא טובה, ייתכן שתבחין בכך החבר הכי טוב שלך לא מסוגל להיות לצידך ללוות אותך במהלך הטראנס הזה. אולי הם מעדיפים שתמשיך לשתות, יעצו לך לפגוש אנשים אחרים, יעודדו אותך לסיים מערכות יחסים רומנטיות מבלי לנסות לשפר את המצב או לייעץ לך לעבור ניתוח אסתטי עבור שפר את ההערכה העצמית שלך. אם זה המקרה שלך, נסה לקדם מערכות יחסים חדשות ובריאות יותר, מכיוון שאתה מפסיק לבלות כל כך הרבה זמן עם חברך הוותיק.

5. בדרך כלל הם מאכזבים אותך

כשחבר עוזב אותך לעתים קרובות כדי לפגוש אחרים זה מעצבן, אבל רבים מאיתנו מקבלים את זה כמשהו שלא כל כך חשוב. אם הוא מבטל יציאה לקונצרט גדול שגם אליו היית הולך מכיוון שהוא החליט לתעדף תאריך בקולנוע עם תאריך אפשרי, אנחנו גם נוטים להיות מבינים. אם אתה משאיל להם כסף לקנות קונסולת משחקים והם לא מחזירים לך, אתה צריך להפסיק להלוות להם כסף ולחשוב על הקשר הזה. אם מצבים אלה מתרחשים באופן קבוע במערכת היחסים, בסופו של דבר אתה עייף מהגישה שלו. הניסיון אומר לנו שסוג זה של חברות קשה להתנהל מחדש.

6. הם לא מכבדים את בן / בת הזוג, המשפחה או הילדים שלך

זו לא משימה קלה להעריך עד כמה מערכות היחסים שלנו חשובות להחזקת כל האחרים בחיים. אנו סומכים על חברים שיעזרו לנו או ישתפו רגעים וחוויות. אנו מעריכים את האנשים שאנו חולקים דעות, עד כדי כך שהם מסכימים איתנו כשאנחנו אומרים להם שבן הזוג שלנו הוא לא רציונלי או רשע.

לפעמים החבר יכול לחרוג מגבולות מסוימים, וזה יכול לגרום לנו להרגיש רע אם מבקר או מתעב מישהו שאנחנו אוהבים. ידידות שמעמידה בספק את מערכת היחסים הרומנטית שלך יכולה להיות קשה לך להיפרד, במיוחד ברגעים של פגיעות מיוחדת. אם זה קורה אתה צריך להבהיר שזה גורם לך להרגיש לא בנוח. אם זה המקרה שהחבר מקיים ביקורת זו בגלל חוסר הביטחון שלו או סריג, יש צורך לתעדף את הקשר הרומנטי שלך ואת היחסים החברתיים התומכים בך הַחְלָטָה.

7. החבר רוצה לנהל איתך קשר רומנטי אבל אתה לא

אנשים רבים מנסים לקיים יחסים אפלטוניים עם שותפים לשעבר או עם חברים שהיו רוצים לצאת איתם. זה קורה לעיתים נדירות בצורה מוסכמת או בהסכמה, ופעמים רבות הסיפור מסתיים בצורה גרועה ועם השלכות שליליות. אבל זוהי בעיה שניתן למנוע אם אנו מטילים שכל ישר.

כשאנחנו כנים עם עצמנו, אנחנו יכולים לשים לב מתי חבר רוצה יותר מסתם חברות. כאשר משיכה מינית מצטיירת, לעתים קרובות אי אפשר להתעלם מעובדה זו ויש צורך לסיים את הקשר אלא אם כן אתה מרגיש כך. העצה הטובה ביותר היא להחזיק את המאהבים שלך בעבר, אלא אם כן אתה באמת מרגיש שאתה צריך להיות עם אותו אדם.

מסיים ...

לסיכום, עלינו להעריך חברות לא בכמותן אלא באיכותן: חברות אמינה שכן לצדך גם בתקופות טובות וגם ברעות חייבים להיות מטופלים כחלק מהותי מחיים בריאים שַׂמֵחַ.