34 ספרי הפסיכולוגיה הטובים ביותר שלא תוכלו לפספס

פסיכולוגיה היא דיסציפלינה בהחלט מעניינת מכיוון שהוא מספק מידע להבנת התנהגותם של אנשים.

במהלך השנים ראו אור ספרים רבים העוסקים בנושא זה. ספרי פסיכולוגיה שבגלל התוכן המעשיר שלהם מספקים ידע שניתן ליישם באזורים שונים בחיינו.

• מאמר מומלץ: "21 ספרי פסיכולוגיה חברתית שחובה לקרוא"

34 ספרים על פסיכולוגיה שכדאי לך לקרוא

אם אתה פסיכולוג או סטודנט לפסיכולוגיה, ספר טוב הוא אחת הדרכים הטובות ביותר ללמוד ולרכוש ידע חדש שיאפשר לך לפתח עבודה מקצועית טובה יותר. מצד שני, אם אתה פשוט רוצה לדעת מדוע התנהגותם של אנשים, יחסים בין אישיים או לדעת יותר על ה תפקוד מוחי, התפתחות אישית או רווחה פסיכולוגית, ספר פסיכולוגיה טוב יכול לעזור לך להבין דברים שלא הבנת.

במאמר של היום וכדי שתוכלו לנצל את זמנכם הפנוי כדי ללמוד עוד על תחום יפה זה, הכנו רשימה של 36 ספרים מעולים בנושא פסיכולוגיה שעליכם לקרוא. הבה נתחיל!

1. מדבר פסיכולוגית (אדריאן טריגליה, ברטרנד רגדר וג'ונתן גרסיה-אלן)

מבחינה פסיכולוגית זהו ספר פסיכולוגיה שהשתתפתי ביצירתו ומציג שלושה מהמאפיינים שאני מעריך בעבודות הפופולריות: הוא מכסה מגוון רב של נושאים בתוך משמעת של פסיכולוגיה, משתמשת בשפה ברורה ומבדרת, בנויה כך שהפרקים עוקבים אחר סדר הגיוני, ויתרה מכך, הוא אינו ארוך מדי אך לא ארוך מדי. קצר.

זה הימור טוב עבור כל אותם אנשים סקרנים המחפשים ספרי פסיכולוגיה כדי להתחיל בעבודה בתחום המרתק הזה.

• האם אתה מעוניין? ובכן תוכלו להשיג זאת או לקרוא עוד על כך לחיצה על קישור זה.

2. האמת המפתיעה לגבי מה שמניע אותנו (דניאל פינק)

ספר זה מתמקד במה שמחזיק אותנו ממוקדים ומוטיבציה במקום העבודה, ובוחן את מניעים פנימיים וחיצוניים ששומרים על התפוקה שלנו. כמו כן, סקור את השיטות לשני המוטיבציות (הפנימיות והחיצוניות) המתאימות ביותר לעובדים. טקסט שצריך לתפוס את מדף הספרים האהובים עליכם.

• אתה יכול לקנות את זה פה.

3. אמנות האהבה (אריך פרום)

יצירת אמנות אותנטית שנכתבה על ידי הסוציולוג, הפסיכולוג והפילוסוף אריך פרום. המחבר קובע: “אהבה היא החלטה, שיפוט, הבטחה.

אם אהבה הייתה רק תחושה, לא היה בסיס להבטיח אהבה נצחית למישהו. תחושה באה והולכת. כיצד אוכל להחליט שאשאר לנצח, אם מעשי אינם כוללים שיקול דעת וקבלת החלטות? טקסט שבטוח יגרום לכם להרהר באהבה.

• קנה את זה פה.

4. בוקר טוב שמחה (Jesús Matos)

הצעת עריכה יותר מעניינת המספרת לנו על דיכאון והמנגנונים הפסיכולוגיים והנוירוכימיים שלו... אך מעל לכל זה הוא מציע לנו נוסחאות פשוטות כדי שעצב ויגון לא ישתלטו על היום יום שלנו.

ב"בוקר טוב שמחה "בעריכת זניט, הפסיכולוגית במדריד ישו מטוס הוא מעבה חומר בעל עניין רב במטרה שכל אחד מהקוראים יתחיל את דרכו לאושר.

• קנה את זה בקישור הזה.

5. מהי אינטליגנציה? מנת משכל למספר אינטליגנציות (אדריאן טריגליה, ברטרנד רגדר וג'ונתן גרסיה-אלן)

זהו נפח חיוני להכרת ההיסטוריה של מושג האינטליגנציה. כיצד למדו זאת פילוסופים ופסיכולוגים? מהו מנת המשכל? אילו זרמים חדשים מציעים הסופרים הווארד גרדנר או דניאל גולמן?

מידם של יוצרי הפסיכולוגיה והמיינד, ספר זה עונה על שאלות רבות ששואלות אותך תמיד. עשה בקשר לבנייה זו והסביר מהן ההשלכות של קיומה ביומיום אֲנָשִׁים.

6. ציות לסמכות (סטנלי מילגרם)

אחד המחקרים הידועים ביותר בפסיכולוגיה חברתית הוא של סטנלי מילגרם, פסיכולוג מאוניברסיטת ייל שבשנת 1961 ביצע סדרת ניסויים במטרה למדוד את הנטייה של המשתתף לציית לפקודות של רשות, גם כאשר פקודות אלה גרמו לפגיעה באדם אחר ולסכסוך עם המערכת שלהם ערכים.

• קנה את זה פה.
• אם אתה רוצה לדעת יותר על מחקר זה, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: " ניסוי מילגרם: הסכנה של ציות לסמכות"

7. אנטומיית האהבה (הלן פישר)

הלן פישר, מומחית לביולוגיה של אהבה ומשיכה, סוקרת בספרה "אנטומיה של אהבה" את המחקר האחרון מנקודת מבט של מדעי המוח. מדוע אנו אוהבים אנשים מסוימים ולא אחרים? מה תפקידם של כימיקלים לאהבה (למשל, סרוטונין, ה דופמין, פנילאתילאמין או אוקסיטוצין)? תוכלו למצוא את התשובות הללו ועוד הרבה בספר הנהדר הזה.

• אנו מזמינים אתכם לרכוש אותו באמצעות כניסה הקישור הזה.
• אם אתה מוצא נושא זה מעניין, כדאי לך לקרוא את המאמר שלנו: " הכימיה של האהבה: תרופה חזקה מאוד”

8. פסיכולוגיה לאימוני ספורט (חוסה מריה בוקטה)

אם אתה מעוניין פסיכולוגיית ספורט, טקסט זה בטוח ישמח אותך. המחבר מארגן ומנתח את הבסיסים הפסיכולוגיים של אימוני הספורט, ומספק את האסטרטגיות הדרושות הן למאמנים והן לפסיכולוגים בספורט. מדריך תיאורטי-מעשי שימושי מאוד.

• קנה את זה פה.

9. תחשוב מהר, תחשוב לאט (דניאל כהנמן)

דניאל כהנמן לוקח את הקוראים למסע חדשני ומאפשר להם לעסוק בהרהורים מלאי חיים כיצד אנו חושבים. כהנמן מסביר מתי אנו יכולים ולא יכולים לסמוך על האינטואיציות שלנו וכיצד אנו יכולים לקצור את היתרונות של חשיבה רפלקטיבית. הטקסט מציע תובנה מעשית ומאירת עיניים כיצד מתקבלות ההחלטות, הן בעסק שלנו והן בחיינו האישיים.

• אתה יכול לקנות את זה פה.

10. מודיעין רגשי (דניאל גולמן)

מהם היתרונות של אינטליגנציה רגשית עבור אנשים? מנקודת מבט הפסיכולוגיה ומדעי המוח, דר. דניאל גולמן, מומחה למדעי המוח והתנהגות, מסביר את הכישורים הדרושים להשגת סיפוק בחיים, הבנה כי אינטליגנציה רגשית יכולה לקבוע הצלחה במערכות יחסים וביחסים בין אישיים ויכולה להשפיע על הרווחה בתוך כללי. גולמן מסביר כיצד ניתן לשפר מידע מסוג זה.

• אתה יכול לקנות את העבודה הזו פה.

11. הטעות של דקארט (אנטוניו דמסיו)

מכיוון ש דקארט הכריז על הביטוי המפורסם, "אני חושב, לכן אני", המדע התעלם מההשפעה של רגשות על קבלת החלטות. אפילו מדעי המוח המודרניים התמקדו בהיבטים הקוגניטיביים של המוח ומשאירים רגשות.

זה החל להשתנות עם פרסום ספר זה מאת אנטוניו דמסיו, בו המחבר לוקח את הקורא למסע בו הוא מגלה, בזכות מקרים שונים, את חשיבות הרגשות בהתנהגות החברתית ואף בהנמקה.

• קנה את זה פה.

12. כוח ההרגלים (צ'רלס דוהיג)

זהו טקסט העוסק כיצד להשיג את איזון רגשי ורווחה נפשית באמצעות הגשמת סדרה של הרגלים שנוכל לבצע את היום יום שלנו. כיצד אנו מתקשרים, אורח החיים שאנו מנהלים, כיצד אנו מארגנים את עבודתנו, בין שאר הבחירות היומיומיות שאנו מקבלים, קובעים את בריאותנו הנפשית הטובה.

ספר זה מציג מספר חקירות וראיונות שנערכו הן בתחום האקדמי והן בתחום העסקי, וכן חושף ממצאים פסיכולוגיים ונוירולוגיים, כך שהקורא יוכל לשנות את חייו האישיים, העבודה והחיים. חֶברָתִי.

• האם תרצה לקנות את זה? להיכנס ל הקישור הזה.

13. מה המוח אומר לנו: מסתרי המוח האנושי שלא נחשפו (V.S. Ramachandran)

רמאצ'נדרן, נוירולוג וחוקר באוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו (UCSD) הידוע ברחבי העולם בזכות מחקריו על האיבר רוח רפאים, סוקר את התגליות האחרונות אודות המוח האנושי ועונה על שאלות כגון: מדוע יש יותר אנשים יצירתיים מאשר אחרים? מהו הטיפול הטוב ביותר עבור אנשים עם אוטיזם? טקסט נהדר שלא מאכזב את הקוראים.

• קנה את זה ב הקישור הזה.
• אם אתה רוצה לדעת יותר על עבודתו הגדולה של רמאצ'נדרן, אני מזמין אותך לקרוא את המאמר שלנו: איבר הרפאים ותיבת הראי”

14. איך המוח עובד (סטיבן פינקר)

ספר יוצא דופן ו"רב מכר ", שנכתב על ידי סטיבן פינקר, אחד המדענים הקוגניטיביים המובילים בעולם. בה הוא מסביר מהו הנפש, כיצד התפתח, והאופן בו הוא מאפשר לנו לראות, לחשוב, להרגיש, לצחוק, לקיים אינטראקציה, ליהנות מאמנות ולהרהר בתעלומות החיים.

15. אפקט לוציפר: הסיבה לרוע (פיליפ צימברדו)

ספר זה מתמקד במחקריו ותגליותיו של ניסוי כלא סטנפורד האגדי, שערך פיליפ זימברדו. הטקסט מסביר בפירוט את כל מה שקרה ומספק פרטים רבים על עבודתו הגדולה כמדען. סקור את השפעת התפקידים על התנהגותם של אנשים, וכיצד בני אדם מסוגלים לעשות דברים שמעולם לא שיערנו שנוכל לעשות.

• קנה את זה פה.
• תוכלו לקרוא עוד על ניסוי זה בפוסט שלנו: "הניסוי בכלא סטנפורד של פיליפ צימברדו”

16. 50 קלאסיקות לפסיכולוגיה (טום באטלר-ביודון)

ספר משעשע ומלמד הסוקר יותר ממאה שנים של תרומות לפסיכולוגיה, ובוחן את הרעיונות והכתבים החשובים ביותר של מחברים שונים (זיגמונד פרויד, מאסלו, פיאז'ה, פבלוב, סקינר וכו '). ספר הכרחי לכל פסיכולוג או סטודנט לפסיכולוגיה.

• אתה יכול לקנות את זה פה.

17. פסיכולוגיה התפתחותית: ילדות והתבגרות (דייויד ר. שפר)

לִלמוֹד פסיכולוגיה התפתחותית הופך להיות קל בזכות הספר הנהדר הזה. כתוב בשפה ברורה ותמציתית, טקסט זה מציג את התיאוריות והמחקר החשובים ביותר בענף זה של הפסיכולוגיה, עם תשומת לב מיוחדת ליישום האפשרי של תוכנו.

• קנה את זה פה.

18. 7 הרגלים של אנשים יעילים מאוד (סטיבן ר. קובי)

אילו הרגלים עוזרים לאנשים להצליח יותר? ספר זה סוקר את המנהגים שהופכים אנשים יעילים יותר בחיי היום יום שלהם. טקסט חיוני בעולם העסקים.

• אתה יכול לקנות את זה פה.
• באחד המאמרים שלנו אנו מסכמים את הנקודות השונות בספר זה: " 7 ההרגלים של אנשים באמת יעילים”

19. תעתועי הנפש (ש. ל. מקניק, ש. מרטינז-קונדה וש '. בלייקלי)

מחברי הטקסט הזה שכנעו כמה מהקוסמים הטובים בעולם לאפשר למדענים ללמוד את הטכניקות שלהם לתעתוע במוח, הידוע כ נוירומגיים. ספר זה הוא תוצאה של שנה של חקר עולם הקסם וכיצד עקרונותיו חלים על התנהגותנו.. ספר שונה ומעניין באמת.

• אתה יכול לקבל את זה פה.

20. מלכודות התשוקה (דן אריאלי)

דן אריאלי הוא אחד המובילים בחקר והפצה של ההיבט הלא רציונלי של האדם. בספר זה מוצגת בפנינו דרך להסתכל על דחפים ונטיות לא מודעים מנקודת מבטם של מדעים קוגניטיביים, תוך השארת תיאוריות הפסיכואנליזה.

• אם אתה מעוניין, תוכל לרכוש את הספר בלחיצה פה.

21. האיש שטעה באשתו כובע (אוליבר סאקס)

אוליבר שקים הוא היה אחד הנוירולוגים והמפיצים המדעיים, ועבודה זו היא דרך מצוינת להתעמק בכתיבתו, מרתקת ככל שהיא נגישה לכל סוגי הקוראים. הספר עוסק בסיפורים של אנשים עם כשלים נוירולוגיים, הדרך בה הם חיו את חייהם והלקחים שניתן ללמוד מסיפורי חייהם.

• אם אתה מעוניין, אתה יכול ללחוץ פה.

22. הטאטא הנקי (סטיבן פינקר)

יצירה נוספת של סטיבן פינקר, וגם אחת מהפניות של הפסיכולוגיה הנוכחית.

בדפיו, פינקר בוחן את מה שהוא רואה כמיתוסים על הדרך בה אנו לומדים על הסביבה שלנו והדרך בה החברה משנה אותנו. באופן ספציפי, הוא מגן על העמדה שיש בנו נטיות מולדות שמשפיעות באופן משמעותי על האופן בו אנו פועלים ותופסים דברים. זהו אחד מספרי הפסיכולוגיה הרלוונטיים ביותר מכיוון שהוא עוסק בסוגיות פילוסופיות עמוקות.

• אתה יכול לקנות את ספר הפסיכולוגיה הזה פה.

23. אפשרויות אינסטינקטיביות: מדע הלא מודע (Gerd Gigerenzer)

הפסיכולוג הגרמני ג'יגרנזר הוא מומחה לחקר חוסר ההיגיון האנושי והשימוש ב היוריסטיקה, ובספר זה הוא מציע לנו חזון פנורמי על מה שידוע על קיצורי הדרך הנפשיים שאנו לוקחים לעתים קרובות, מבלי שנבין זאת, בעת קבלת החלטות.

• אם אתה מעוניין, אתה יכול לקנות את הספר הזה פה.

24. למה אנחנו משקרים... במיוחד את עצמנו (דן אריאלי)

עוד אחד מספרי הפסיכולוגיה הידועים ביותר של דן אריאלי. במקרה הזה, אריאלי בוחן את הנטיות שלנו בכל מה שקשור לחיות ולחיות עם שקרים בגרירה. רבות מהמסקנות שהגיעו למחקרים שנדונו בספר זה מפתיעות.

• אתה יכול לקנות את הספר הזה פה.

25. חיה חברתית (אליוט ארונסון)

אחד הספרים הגדולים בנושא פסיכולוגיה חברתית ואחד הנמכרים ביותר. המחבר, עם פרוזה פשוטה, שיטתית ומשעשעת, עורך מסע במדע הפסיכולוגיה החברתית דרך כמה פרקים. מודגם בדוגמאות ובניסויים חברתיים. ספר זה הופך לקריאה מומלצת לכל פסיכולוג או סטודנט לפסיכולוגיה.

• אתה יכול לקנות את זה פה.

26. אכילה מודעת: טעם תשומת הלב (י. גרסיה קמפיאו, הקטור מורילו, אלבה לופז ומרסלו דמרזו)

מיינדפולנס או מיינדפולנס הוא פרקטיקה נפוצה בפסיכולוגיה, מכיוון שמחקרים מדעיים הראו שזה כלי מצוין לשיפור איכות חייהם ורווחתם של אנשים. אך מיינדפולנס אינה טכניקה, אלא היא גישה לחיים, פילוסופיה המאפשרת להיות ברגע הנוכחי ולהתחבר אל עצמך ועם הסביבה בצורה לא שיפוטית. אימוץ מנטליות זו הוא המפתח ללימוד ניהול רגשות, תגובות ומחשבות ולצורך לשלוט בהם מתוך יכולת להיות מודעים, חופש וחמלה.

עבודה זו היא אופציה נהדרת ליצור קשר עם Mindfulness והקשר שלה עם אכילה, המכונה אכילה מודעת. אכילה מודעת היא הדרך לחיים בריאים, לקראת הידע הפנימי שלנו והמפגש עם שלנו את הגוף שלנו ואת מה שאנחנו אוכלים, מה שמיטיב עם משקלנו, מספק הנאה גדולה יותר מהמזון ומשפר את שלנו בְּרִיאוּת.

"אכילה מודעת: הטעם של תשומת הלב" מציגה תוכנית שלוקחת בחשבון את המיינדפולנס יותר טיפולים מסורתיים, חמלה ותוכניות האכילה המודעות העיקריות שפותחו עד רֶגַע. זהו ספר מעשי, המזמין את הקורא לשקף ולהיכנס לחללי עבודה שבועיים במטרה לקדם אורח חיים בריא ומשביע רצון יותר ביחס לאוכל ולתפיסה שיש לאדם את הדימוי שלהם גוּפָנִי.

• לקריאה נוספת על המחבר לחץ הקישור הזה.

27. פסיכולוגיה: מבוא תמציתי (ריצ'רד א. גריגס)

שיהיה הכותרת הזו אין את הפריבילגיה לערוך בספרדית, אבל זה לא פחות מעניין בשביל זה. זהו ספר היכרות לפסיכולוגיה בו מסוכמים מצוין כמה מהנושאים הרלוונטיים ביותר בתחום זה. למעשה, הוא יכול לשמש כספר לימוד.

• תוכלו למצוא מידע נוסף על ספר פסיכולוגיה זה בלחיצה כאן.

28. מבוא לפסיכולוגיה (ג'ורג 'א. טוֹחֵן)

אחד מספרי הפסיכולוגיה הידועים ביותר לסטודנטים, ואין פלא. מחברו הוא לא אחר מאבות המהפכה הקוגניטיבית יחד עם חוקרים אחרים כגון ג'רום ברונר. למרות שזה היה קצת לא מעודכן, זו התחלה טובה ללמוד להבין ממה מורכב מדע זה.

• אם אתה מעוניין, תוכל לקרוא על כך עוד פה.

29. החיים הסודיים של הנפש (מריו זיגמן)

מבחינה טכנית זה לא כל כך ספר על פסיכולוגיה כמו ספר על מדעי המוח, אלא אחרי הכל, האחרון הם תחום לימוד שקשור קשר הדוק לראשון ולמעשה, שני התחומים חופפים בהזדמנויות רבות. הבנת האופן בו המוח ומערכת העצבים (מה שאנו מכנים "מוח") עובדים חיוניים עבור פסיכולוגים.

• גלה עוד על כותרת זו בעמוד זה.

30. 50 מיתוסים גדולים של פסיכולוגיה פופולרית (ש. אוֹ. לילינפלד, ש. י. לין, ג'יי רוסיו וב ' ביירשטיין)

כדי להבין מהי פסיכולוגיה, התחלה טובה היא להבין מה זה לא. ספר זה עושה עבודה נהדרת המציגה כמה מן המיתוסים הנפוצים ביותר המיוחסים לפסיכולוגיה ואת המחקר שנעשה (או לא נעשה) בתוכו.

• למידע נוסף על כותרת זו, גש לדף זה.

31. השפעה (רוברט סיאלדיני)

קלאסיקה אמיתית של פסיכולוגיית השכנוע. עבודתו של רוברט סיאלדיני ראויה לכל ההכרה שהייתה לה בטקסט זה, מכיוון שעבודתו לא רק קלה לעקוב בזכות עבודתו דוגמאות מצוינות, אך סיאלדיני לקח את הזמן כדי להקל על הקורא להבין אפילו את המושגים הבסיסיים ביותר. מורכב. ספר פרקטי לחלוטין.

• אתה יכול לרכוש אותו על ידי כניסה הקישור הזה.

32. כך מתבצע מניפולציה על צרכן (מרטין לינדסטרום)

אחד מספרי הפסיכולוגיה הטובים ביותר המוקדש לתופעה של שימוש בפרסום ושיווק כדי לתפעל את התנהגותם של אנשים. בסופו של יום, הרבה מההתנהגות הצרכנית של ימינו היא כמו שהיא מותגים גדולים מחויבים להשפיע על צורת החשיבה שלהם ועל ההרגלים היומיומיים שלהם על בסיס יוזמות.

זו יצירה שלא משאירה אף אחד אדיש, שכן הוא מערבב הסברים עם האשמות מפורשות.

• אם אתה מעוניין, תוכל לקרוא על כך עוד בלחיצה כאן.

33. אליקסי הקסם: איך להישאר בריאים וכושר, מבלי למרר את חייך (מייקל הנדל)

ספר המספר לנו על האושר על פניו השונים: מפסיכולוגיה לבריאות, מתזונה ועד הרגלי אורח חיים. ד"ר מייקל הנדל מביא לנו את החידוש הזה באמצע 2017, בהצעה נהדרת מאת אדיסיונס אוראנו.

• אתה יכול לקנות את זה בקישור הזה.

34. ספר הפסיכולוגיה

יצירה מאוד גרפית ומשעשעת בה נסקור את הזרמים העיקריים של פסיכולוגיה, מושא המחקר שלה, כיצד עובדת פסיכותרפיה ומאה סקרנות לגבי מוח אנושי. מומלץ מאוד לניאופיטים.

• אתה יכול לקנות את זה פה.

ספרות נוספת ברשתות!

אם אתה מעוניין להמשיך לקרוא תגובות על ספרים ולראות המלצות, תוכל גם להיכנס לקבוצת הפייסבוק "ידידי האמנות והספרות בספרד"(אתה יכול ללחוץ על הקישור כדי לגשת אליו), מקום להחליף דעות על כל מיני יצירות ספרותיות.