התמכרות למשחקי וידאו אצל מתבגרים: מה זה ומה לעשות

התפתחות הטכנולוגיות החדשות ניכרת בתחומי החיים החשודים ביותר.

למרות שבדרך כלל טרנספורמציות מדעיות, עירוניות ותעשייתיות הן אלה שמושכות את תשומת הלב הרבה ביותר בתקשורת, שיפור הטכניקות והכלים המשמשים את בני האדם בא לידי ביטוי בבירור גם במגזר פְּנַאִי. למעשה, אחת התוצאות שלה הייתה הופעתה של התמכרות למשחקי וידאו, בעיה המתרחשת במיוחד בילדות ובגיל ההתבגרות.

לאורך השורות הבאות נראה מה ההתמכרות למשחקי וידאו אצל מתבגריםמה ההשלכות וההשפעות של בעיה פסיכולוגית זו כאשר היא משפיעה על קבוצת גיל זו, ומה ניתן לעשות במקרים אלה.

• מאמר קשור: "14 סוגי ההתמכרויות החשובים ביותר"

התמכרויות למשחקי וידאו בגיל ההתבגרות: מנגנוני תלות

ברוב המקרים מפתחי משחקי הווידאו הנמכרים ביותר משקיעים מאמצים רבים להאריך את שעות ה יכולת המשחק של מוצריה, כלומר היכולת לשמור על שחקנים מבדרים את עצמם עם משחק הווידאו לאורך כל הדרך שעות רבות.

כותרת לטווח קצר נועדה בדרך כלל להשמעה במשך כ -5 או 6 שעות, בעוד שניתן לנגן כותרים לטווח ארוך יותר מ -150 שעות. אם נלך לקיצוניות, נמצא משחקי וידאו הניתנים להשמעה חוזרת שוב ושוב, ויכולים לפתות הכי הרבה צעירים עד כדי כך שהם דבוקים למסך במשך חודשים, ובמקרים מסוימים במשך שנים, כפי שקורה כמה

משחקים המיועדים לתחרות מקוונת.

אין זה אומר שמשחקי וידאו הם כשלעצמם ממכרים; אין בהם שום דבר שמאפשר להם להיחשב כמוצרים שבהכרח מייצרים תלות, ובעצם רובם משתמשים רגילים במוצרים אלה אינם מפתחים התמכרות, בניגוד למה שקורה ברוב התרופות כימיקלים.

עם זאת, נכון שבשל מאפייניו מסוגלים לשלב עם נטיות פסיכולוגיות של צעירים מסוימים כדי להקל עליהם "להתמכר" למשחקי וידאו.

בהמשך נראה מהם הגורמים העיקריים התורמים להתפתחות התמכרות למשחקי וידאו מצד מתבגרים המשתמשים בהם, בהתחלה, לבדר את עצמם.

1. השימוש בפריטים וסביבות הניתנים לחקר כחיזוק

המשאבים העיקריים שבהם משחקי הווידאו שומרים על השחקן עם הציפייה לכך הולכים לקבל חוויות מתגמלות הן בעיקר שתיים: הפריטים והסביבות ניתן לחקר.

פריטים הם אובייקטים וירטואליים ש הם מציעים אפשרויות משחק חדשות (למשל הרמת סלעים כבדים) או שהם ניתנים לאיסוף. הסביבות הנחקרות, כפי שהשם מרמז הן "תרחישים" חדשים שהנגן יכול לחקור ומכילים א קבוצה של חוויות חדשות: זה מה שבמשחקי הווידאו הקלאסיים של שנות ה -80 וה -90 אנו מכנים "הולך ממנו מָסָך".

מרבית משחקי הווידאו כוללים לפחות אחד משני האלמנטים הללו, ומלכתחילה הם מבהירים לשחקנים כי, אם הם ימשיכו לקיים אינטראקציה עם עולמם הווירטואלי, הם יקבלו מדי פעם תגמולים אלה. באופן זה, השחקנים חשים עניין רב יותר במשחק הווידאו, בידיעה שאם יתגברו על אתגרים מסוימים הם ישיגו תוכן חדש.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "שלושת שלבי ההתבגרות"

2. האפשרות לברוח מהעולם האמיתי

גיל ההתבגרות הוא שלב שצעירים רבים חיים בצורה בעייתית, ומגיעים להם "להתנתק" כדי לא לחשוב על הבעיות שלהם.

משחקי וידאו מתאימים באופן מושלם לצורך זה, מכיוון שהם מספקים נרטיבים, סביבות וירטואליות ומטרות קונקרטיות שבעזרתן קל להתחבר ולתת את תשומת הלב להתמקד במתרחש על המסך. גם כאשר הם לא משחקים משחקים, בני נוער עם בעיית התמכרות למשחקי וידאו מפנטזים לעיתים קרובות על העולמות הווירטואליים איתם הם שהתרגלו לקיים אינטראקציה, ואף להתרועע עם צעירים אחרים המעוניינים בסוג כזה של משחק וידאו, חולמים על מפגשי משחק, וכו '

3. הנרטיבים של כמה משחקי וידאו

משחקי וידאו רבים לא רק מציעים עולמות לחקור ולספק מכניקת משחקים שבהם מוצע אתגר ומעניקים תגמולים להשלמתו; מה עוד, מספרים בהם סיפורים מעניינים.

הרצון לדעת כיצד סיפורים אלה מתפתחים מסוגל לשפר את האפקט הממכר שה- במשחקים יש בקרב מתבגרים מסוימים, במיוחד אם הם מרגישים מזוהים עם כל אחת מהדמויות רָאשִׁי.

4. דרך להילחם בשעמום

כמו כן יש לזכור שבגיל ההתבגרות ישנם צעירים רבים עם קשיים בקשרי חברות, משום שהם טרם שלטו לחלוטין כישורים חברתיים מכיוון שיש להם מעט הזדמנויות לפגוש מתבגרים אחרים עם תחומי העניין שלהם עקב מעבר של בתי ספר, וכו '

א) כן, משחקי וידאו הם דרך "למלא" את זמנך הפנוי, מכיוון שלא מוצעות להם פעילויות מעוררות אחרות. באופן זה מתחיל להיווצר הרגל המקושר לדימוי עצמי נמוך.

תסמינים

תסמינים של התמכרות למשחקי וידאו בגיל ההתבגרות הם, בדרך כלל, הבאים:

• ציין "נעדר" בחלק ניכר מהזמן בו המשחק אינו מופעל, מכיוון שהילד משחזר "משחק" בדמיונו.
• מצב של עצבנות כשלא שיחקת משחק וידאו זמן רב.
• נטייה לבדידות והתבודדות במקום בו תוכלו לשחק משחקי וידאו.
• התרוששות מחייו החברתיים: באופן כללי, הוא יכול רק לשמור על חברות מוצקה פחות או יותר עם צעירים אחרים שמשחקים שעות רבות ביום.
• התפרצויות זעם אם המשחק נקטע.

לעשות?

לְמַרְבֶּה הַמַזָל, יותר ויותר מאיתנו אנשי מקצוע בתחום הפסיכותרפיה שהוכשרו לעזור למתבגרים עם התמכרות למשחקי וידאוכמו גם משפחותיהם.

באמצעות התערבות פסיכולוגית של מספר שבועות המתמקדת בפיתוח הרגלים ודפוסי חשיבה של האדם הצעיר, כך הוא אפשר להחליש מאוד את כוחה של התלות הזו בבידור אלקטרוני, עד כדי כך שהיא כמעט נעלמת ומפסיקה להיות צרה. כמובן, כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר, יש צורך לפעול בהקדם האפשרי על מנת שהבעיה לא תותקן היטב באורח חייו של הילד.

אם אתה מעוניין לדעת יותר על האופן בו אנו עובדים ב- Instituto de Psicología Psicode ביחס להתנהגויות ממכרות, במדריד או באליקנטה, גש לפרטי הקשר שלנו בלחיצה כאן.

הפניות ביבליוגרפיות:

• מרקו, ג. וחוליס, מ. (2010) דפוס שימוש ותלות במשחקי וידאו בילדים ובמתבגרים. Annals of Psychology, 27, 418 - 426.
• מילר, פיטר (2013). עקרונות התמכרות: התנהגויות והפרעות ממכרות מקיפות, כרך 1. העיתונות האקדמית. עמ. 819 - 825.