החשיבות בקיום תקשורת טובה עם בני נוער

כשאנחנו מדברים על תהליך הגדילה שלוקח אותנו מילדות לבגרות, פעמים רבות זה נוטה לקרות שוכח שלא מדובר בתהליך ביולוגי גרידא, המוגבל להבשלת איברים ורקמות תאיות של גוּף.

וזה שתהליך ההתבגרות הביולוגי חשוב לא פחות מהמתבטא בשינויים גופניים. במובן זה, יש לזכור כי המוח האנושי גדל ומתרחב לא באמצעות עיבוד של חומרים מזינים וויטמינים לאורך זמן, אך באמצעות סוציאליזציה, תופעה הרבה פחות אינדיבידואלית והיא אינה מוגבלת למה שקורה בתוך האורגניזם, אלא קושרת אותה לתוכנה סביבה.

ובהיבט זה, תקשורת היא המפתח, שכן יחד עם ניסויים וחקירת העולם, זהו כלי הלימוד העיקרי. לכן חשוב ליצור דינמיקה תקשורתית טובה עם ילדינו בילדותם ובגיל ההתבגרות שלהם: זה משהו שמאפשר להם להתבגר רגשית וחברתית.

• מאמר קשור: "שלושת שלבי ההתבגרות"

מהם היתרונות בשמירה על תקשורת טובה עם המתבגר שלך?

אם לוקחים בחשבון שרבים מהבעיות הרגשיות והתייחסותיות שחוו כמשפחה בעצם קשורות לכך סגנון תקשורת לקוי, טיפול באלמנט אחרון זה מסוגל להציע כמות כמעט בלתי מוגבלת של יתרונות. עם זאת, אם אנו מתמקדים בתחום גידול ילדים בגיל ההתבגרות, יש להדגיש את היתרונות הבאים.

1. מאפשר לך ללמוד דרכנו

ככל שבתי ספר ידועים כמקדישים את מרבית מאמציהם לאפשר לתלמידים הלומדים בהם ללמוד על שונות נושאים חשובים, האמת היא שהצעירים שממלאים אותם לומדים כל הזמן, פעמים רבות מבלי להבין זאת, אפילו מעבר לשעות הרצאות.

טבעי שזה המקרה: המין שלנו מאופיין בנטייתו ללמוד כמעט בכל הקשר. שלא כמו בעלי חיים חסרי חוליות רבים, המסוגלים לחזור על אותה טעות שוב ושוב עד שהם מתים אחרי כמה שעות, אנחנו מאוד טובים להיות מודעים למה שקורה סביבנו ולנסות להסתגל אליו.

כעת, יש לכך גם צד שלילי: אנו מסוגלים ללמוד ולהפנים דפוסי התנהגות או חשיבה שהם מניבים לטווח בינוני וארוך, ומכיוון שהם אינם פוגעים בנו באופן מיידי, אנו חוזרים עליהם שוב ושוב מבלי שנבין כי אנו משתתפים בבעיה המשפיעה עלינו. למרבה המזל, ככל שאנו צוברים ניסיון אנו למדים יותר על הטעויות שלנו.

אבל... מה עם מתבגרים שיש להם נטייה גדולה ללמוד אך אין להם הרבה ניסיון? במקרה זה, תקשורת היא המפתח. אם אנו מצליחים להעביר היטב את הידע שרכשנו לאורך שנות חיינו, אנו יכולים לחסוך להם הרבה נסיגות מיותרות.

2. עוזר לך לפתח ידע עצמי ולהשיג הערכה עצמית מאוזנת

רעיונות מנוגדים איתנו יכולים לעזור להם להטיל ספק באמונות לגבי עצמם, דברים שהאמינו על המושג "אני" שמגביל אותם והוביל אותם לזלזל בעצמם, שכן דוגמא. נקודת המבט של מבוגר מאפשרת להם לראות דברים עם נקודת מבט שונה מאוד מזו של מתבגרים, אשר בדרך כלל מקפידים על מערך ערכים ואמונות השונים מאלו של אחרים, הן בשל עניין של בגרות והן עניין של הבדלים בין הדורות.

• אתה עשוי להתעניין ב: "הסתגרות עם מתבגרים: 8 טיפים"

3. מאפשר לך להבין את מקומך במשפחה

אי תקשורת טובה עם בן או בת בגיל העשרה עשויה לגרום לכך שהוא חווה את חיי המשפחה כתופעה מעודדת., מרחב שאינו שייך לו ובו הוא חש צורך להתנהג בצורה מעושה (או, ל לבודד את עצמם ולקיים אינטראקציה מעט ככל האפשר עם שאר תושבי הבית, כדי לא להכריח את אלה התנהגות). מצד שני, אם התקשורת תזרום טוב, הוא יוכל להבין את תפקידו בבית, ולהרגיש שהוא חבר מכובד בו.

4. עזור לכללי הבית שיש לעקוב אחריהם

השלכה נוספת של שמירה על תקשורת טובה עם מתבגר קשורה לנטייתו לעמוד בכללי הבית. וזהו בין אם אתה מכבד אותם ובין אם לא, תלוי מעל הכל אם אתה מבין אותם, אשר בדרך כלל יש צורך במעורבותם של זקני הבית.

5. מקדם פתרון סכסוכים

כמובן, אין לשכוח כי פתרון סכסוכים בין הורים לילדים מתבגרים קל הרבה יותר אם כבר יש תקשורת טובה במהלך היום יְוֹם. אם לא, המשא ומתן וההתאמות הנדרשים לעיתים קרובות להסדרת נושאים אלה נתקלים בהתנגדות ראשונית יותר.

מצד שני, היעדר הרגעים המשותפים לשיחה מקל גם על מתבגרים שלא לקחת בחשבון את האינטרסים של בני משפחה אחרים, כך שקביעת זרימת תקשורת נכונה היא גם גורם למניעה קונפליקטים.

האם אתה רוצה לקבל תמיכה פסיכותרפויטית?

אם אתה מעוניין לקבל תמיכה פסיכולוגית מקצועית עבור עצמך או עם בנך או בתך, צור איתנו קשר.

עַל PSiCOBAi אנו מציעים טיפול בילדים-מתבגרים ומבוגרים, כמו גם טיפול משפחתי. אנו עובדים מפגישות פנים אל פנים במרכזנו במג'דהונדה או דרך הפעלות מקוונות בשיחת וידאו.

הפניות ביבליוגרפיות:

• קים ג'יי. McHale S.M. אוסגוד ד. וו. Grouter A.C. (2006). מהלך אורכי וקורלציה משפחתית של יחסי אחים מילדות ועד גיל ההתבגרות. התפתחות הילד. 77 (6): עמ ' 1746 - 1761.
• מטאלי, י. (2016). מתבגרים עם הפרעות התנהגות. איך נוכל לזהות אותם? מה לעשות? ברצלונה: בית החולים סנט ז'ואן דה דאו.
• Navarrete, L.; אוסה, ג. (2013). סגנונות הורות ואיכות חיי משפחה אצל מתבגרים עם התנהגויות משבשות. מדעי הפסיכולוגיה.
• פנטיק, אני. (2014). רשת חברתית מקוונת ובריאות הנפש. סייבר-פסיכולוגיה, התנהגות ורשתות חברתיות, 17 (10), 652-657.
• רייס, א. (2009). בית ספר תיכון כמרחב לבניית זהויות נוער. כתב עת מקסיקני למחקר חינוכי.