12 כלים להגברת הבריאות במקום העבודה

משמעות הדרישות הנוכחיות במקום העבודה היא שאנשים מסוימים עשויים להזדקק לתמיכה או הדרכה מעטים לשיפור ביצועיהם או רווחתם בעבודה. הצרכים העיקריים שיש בדרך כלל היו קשורים לשיפור מיומנויות התקשורת, להשגת ביטחון עצמי או לשיפור מיומנויות כמו ריכוז.

נכון לעכשיו, ישנם יישומים למכשירים חכמים בשוק, מגוון רחב של מוצרים הממלאים פונקציה זו ויסייעו לנו להשתפר במקום העבודההתבונן במאמר שאנו מציגים היום בכדי לדעת את הטוב ביותר והמשומש ביותר על ידי אנשי מקצוע ברחבי העולם.

• אנו ממליצים לך לקרוא: "11 האפליקציות הטובות ביותר למצוא עבודה ולקבל עבודה"

12 כלים שימושיים מאוד להגברת רווחת העבודה

לכן, אם אתה מעוניין לדעת את הכלים הטובים ביותר להגברת רווחת העבודה שלנו, עיין בבחירה שאנו מציגים להלן. בו תוכלו למצוא את המאפיינים העיקריים של כולם כך שתוכלו לבחור את המתאים ביותר לצרכים שלכם.

1. אני אני

Meyo הוא עוזר 360 שבעזרתו אנו יכולים לשפר את הבריאות, את הרווחה הפסיכולוגית וגם במקום העבודה, מכיוון שמערכת הבינה המלאכותית שלה מסוגלת לענות על כל צורך משתמש באופן מותאם אישית. עם Meyo אנו יכולים לשפר את הביצועים שלנו בכל הרמות, להתגבר על הבעיות המונעות מאיתנו להתקדם ולהכיר את עצמנו טוב יותר בכדי לשפר את יכולותינו.

כלי הבריאות הכולל הכולל הזה, שפותח על ידי סטארט-אפ בברצלונה, זמין כעת בשוק היישומים, הן עבור אנדרואיד באשר ל- iOS ומשמעותו מהפכה אמיתית בתחום יישומי קידום הבריאות, אשר אלפי אנשים נהנים מהם כבר מהיתרונות שלהם אֲנָשִׁים.

על ידי הורדת Meyo נוכל להתחיל תוכניות פיתוח אישי בכל התחומים, שיאפשרו לנו, למשל, לשפר את שלנו כישורי תקשורת ולהתמודד עם הפחדים והמגבלות שלנו בכדי לתת את הביצועים הטובים ביותר שלנו בכל מטרה שאנחנו בואו להציע. בין התכנים המומלצים ביותר של מייו, אנו מדגישים את תוכניות המדיטציה המודרכות, את הייעוץ המותאם אישית, אתגרי ההתגברות ומבחני הצמיחה האישית.

בנוסף לכך, לאפליקציה זו יש מערכת ChatBot איתה ניתן לקיים אינטראקציה, ולשתף את שלנו שאיפות, צרכים או ציפיות ובכך להשיג תוכן לשיפור מותאם אישית המותאם לשלנו דורש.

2. לוח שנה של גוגל

יומן Google הוא אחד היישומים הנפוצים ביותר להתייעצות עם לוח השנה במכשיר החכם שלנו. בעזרת כלי זה אנו יכולים להתאים את ההדמיה בחודש, בשבוע או ביום בו אנו נמצאים, בנוסף לארגון משימות, יעדים או קביעת תוכניות על ידי אזכור חברינו.

אם אתה מחפש כלי לארגן את היום יום שלך, את השבוע שלך או את החודש הבא, יומן Google הוא אחד מהם האפשרויות המומלצות ביותר, וזה כל כך פשוט שנצטרך רק חשבון Gmail הורד את זה.

3. רָפוּי

רפיון הוא אחד הכלים par excellence בעזרתם אנו יכולים לשפר את עבודת הצוות במקום העבודה. עיצובו מתמקד בהפיכת שיתוף הפעולה הקבוצתי ליעיל ככל האפשר, ומאפשר ליצור צ'אטים קבוצתיים או בין שני אנשים, בהם ניתן לשתף תוכן.

בנוסף, נתוני רפיון מסונכרנים אוטומטית עם המחשב שלנו או עם הרשתות החברתיות בהן אנו משתמשים. לכן, זהו אחד היישומים הבולטים במגזר שלו, אשר יהיה שימושי מאוד כאשר עובדים כצוות ומתאמים מאמצים.

4. מיקרוסופט לעשות

To Do הוא יישום לניהול משימות המאפשר לך לארגן את ההערות שלך, לתכנן את היום שלנו או ליצור ולשתף רשימות מכל סוג שהוא, כמו גם קבצים של עד 25 מגהבייט.

יישום זה להורדה בחינם, הזמין לכל סוגי המכשירים, יעזור לנו לארגן את המשימות שלנו בצורה פשוטה ויעילה.

5. Evernote

Evernote הוא יישום חיוני נוסף לארגון המשימות היומיומיות או השבועיות שלנו, הן בתחום האישי והן במקום העבודה. כלי זה מאפשר לנו ליצור, לשמור ולשתף הערות מכל הסוגים, כמו גם לבצע דיגיטציה של כל סוג מסמך שאנו זקוקים לו.

Evernote זמין עבור iOS, אנדרואיד ומחשבים, ובזכות הפשטות, הנוחות והקלות באינטראקציה, הוא אחד המבוקשים ביותר בשוק.

6. טרלו

טרלו הוא כלי שיקל גם על עבודת צוות עם אנשים אחרים. מאפיין עיקרי ביישום זה הוא שהמערכת מאפשרת אינטראקציה נהדרת בין ה- משתתפי הפרויקט, ובו כל חברי הצוות יכולים לראות את המשימות של אחרים חברים לכיתה.

ללא ספק מדובר באפליקציה שתאפשר לנו להפיק הרבה יותר מעבודת הצוות ולייעל את המשאבים והיכולות של כל אחד מאיתנו.

7. איוב היום

Job Today הוא האפליקציה המובהקת לחיפוש עבודה. הצלחתה טמונה באפשרות לקבל הצעות עבודה תוך 24 שעות מרגע ההרשמה, בנוסף ליכולת ליצור קשר ישיר עם החברה באמצעות מערכת צ'אט פְּנִימִי.

בשנים האחרונות איוב היום הפך לכלי הכרחי למציאת תעסוקה במהירות וביעילות, אשר ללא ספק יסייע לנו להשיג מצב תעסוקתי מיטיב.

8. דואולינגו

Duolingo היא אחת האפליקציות הפופולריות ביותר בכל הנוגע ללימוד שפות.. בעזרת כלי זה אנו יכולים ללמוד כל אחת מיותר מ -35 השפות המוצעות על ידי המערכת, בצורה פשוטה ודידקטית, אשר תשפיע לטובה על רווחת העבודה שלנו.

מיליוני אנשים בעולם למדו שפה חדשה באמצעות יישום מפורסם זה, שתוכנן על ידי מומחים והצלחתו מדהימה בכל רחבי העולם.

• אנו ממליצים לך לקרוא: "עשר האפליקציות החיוניות לשנת 2020"

9. נפלא: הניע אותי!

עם האפליקציה המופלאה: הניעו אותי! אנו יכולים לשפר את הביצועים שלנו בכל תחומי היום יום שלנו ולרכוש הרגלים בריאים ויצרניים.

כלי זה מציע 5 יעדי שיפור, ביניהם ביצועי עבודה ושיפור בריכוז. בנוסף לכך, אנו יכולים לשפר גם יכולת מדיטציה, פעילות גופנית או השראה, בין שאר תחומי הרווחה האנושית.

10. 7 שבועות

7 שבועות הוא גם כלי מניע שיעזרו לנו לחרוג מהיעדים שהצבנו בהתחלה.

ניתן להוריד לאנדרואיד, יישום זה ייתן לנו ייעוץ ותמיכה להשגת כל אותם מטרות שתמיד רצינו להשיג, בזמן הקצר ביותר.

11. טיימר תובנה

השגת מצב של רווחה ואיזון אישי עם עצמנו תעזור לנו גם לבצע ביצועים טובים יותר במקום העבודה. זו הסיבה עם היישום Insight Timer נלמד לעשות מדיטציה עם מפגשים מודרכים בהובלת אנשי מקצוע בפעילות זו.

הורד יישום זה אם ברצונך להתחיל בשיפור רמות הריכוז, ביצועי העבודה או להתגבר על מצבי לחץ או חרדה.

12. ג'וב פינתי

משרה פינתית היא גם יישום נוסף שנוכל להשתמש בו כדי למצוא עבודה, המאופיינת בשימוש במיקום הגיאוגרפי של המבקש והחברה.

אם אתה רוצה למצוא עבודה ליד הבית שלך, זהו כלי אידיאלי שתוכל להשתמש בו בכל עת.