שלושת שלבי ההתבגרות

גיל ההתבגרות הוא אחד משלבי החיים החשובים ביותר. בו, האדם חווה את שינויים גדולים המובילים להופעת תכונות הבגרות, גם פיזית וגם נפשית.

עם זאת, גיל ההתבגרות אינו שלב ייחודי בו כל השינויים מתרחשים באותו קצב. זו הסיבה ניתן להבחין בשלבים שונים של גיל ההתבגרות, שקובעים את קצב תהליך ההבשלה.

השלבים השונים של גיל ההתבגרות

ישנם קריטריונים שונים לקבוע מתי מסתיים שלב אחד של גיל ההתבגרות ומתחיל שלב אחר. למעשה, אין קריטריונים אובייקטיביים וסופיים לחלוטין לקביעת גבולות זמניים אלה, וגם לא יכול להיות; הכל תלוי באילו פרמטרים אנו מסתכלים.

עם זאת, אין זה אומר שאין הסכמה מסוימת לגבי שלבים אלה. להלן תוכלו לראות אותם מוסברים ומתוארים.

1. טרום גיל ההתבגרות

טרום גיל ההתבגרות עובר בין 8 ל -11 שנים, ומורכב מהשלב בו מתרחש המעבר בין ילדות לגיל ההתבגרות. לכן, יש אי בהירות בשאלה האם שלב זה שייך לילדות לגיל ההתבגרות. מה שבטוח הוא שברוב המקרים, טרום גיל ההתבגרות עולה בקנה אחד עם תחילת ההתבגרות.

שינויים פיזיים

השינויים הפיזיים המתרחשים בשלב זה הם מדהימים ומשפיעים על חלקים רבים בגוף. לדוגמא, בנקודה זו היא זו עצמות מתחילות לצמוח במהירות ובאופן לא אחיד

, מה שעלול להקשות מעט על תיאום תנועות (תחושה של מגושמות מופיעה) ולהיראות קלילים אי נוחות בחלק מהמפרקים.

שינויים פסיכולוגיים

בשלב זה של גיל ההתבגרות, התקדמות גדולה ביכולת לחשוב במונחים מופשטים. לכן אפשר יותר לשקף מצבים היפותטיים או פעולות לוגיות ומתמטיות. עם זאת, בדרך כלל כאשר אתה עוזב שלב זה אין לך שליטה מוחלטת בתחומים אלה.

באותו אופן, יש נטייה לנסות להשתלב בתפקידים מגדריים, כדי לא לצאת מה- סטריאוטיפים הקשורים למראה ולהתנהגויות שונות של גברים ונשים.

2. גיל ההתבגרות המוקדם

גיל ההתבגרות המוקדם מתרחשת בין 11 ל -15 שנים, ובה מתרחשים השינויים הפתאומיים העיקריים מהסוג ההורמונלי, עד לנקודה שבה בעת עזיבת שלב זה הגוף שונה מאוד מזה שהיה לו לפני גיל ההתבגרות.

שינויים פיזיים

גיל ההתבגרות המוקדם הוא השלב בו השינויים הגדולים ביותר מתרחשים בקול. באותו אופן, השרירים ואיברים מיניים מפותחים עד שיש להם מראה מבוגר הרבה יותר. העובדה שיש לך שרירים גדולים יותר פירושה שאתה צריך לאכול יותר לישון זמן רב יותר.

באופן דומה, במקרים רבים אקנה מתחיל להופיע על הפנים, עקב עלייה בהפרשת חומר שומני בעור.

שינויים פסיכולוגיים

בתחילת גיל ההתבגרות מושגת היכולת המלאה לחשוב במונחים. תקצירים, אם כי זה קורה רק אם התאמנת במיומנות זו ונהנית מטוב חינוך.

באותה הדרך, במקרה של גרגריות יש תפקיד חשוב מאוד הן בעת ​​אינטראקציה עם אחרים ומחפשים אזכורים מחוץ למשפחה, כמו גם בעת בניית עצמם הערכה עצמית ומושג עצמי. בשלב זה הם מתנסים באלמנטים שונים שיכולים להוות זהות, כגון אסתטיקה הקשורה לשבטים עירוניים.

באותו אופן, הדעה שיש לאחרים על עצמו נוטה להיות מוערך מאוד. דימוי ואסתטיקה נחשבים כמרכיב עיקרי בזהותו וברווחתו.

3. גיל ההתבגרות המאוחר

זהו השלב השלישי והאחרון של גיל ההתבגרות, והוא מתרחש בקירוב בין הגילאים 15 ל -19, על פי ארגון הבריאות העולמי.

שינויים פיזיים

אנשים שנמצאים בשלב הזה הם נוטים להראות יותר הומוגניות במאפייניהם מאלה שנמצאו בתחילת גיל ההתבגרות, מכיוון שהרוב המכריע כבר עבר את השינויים הפתאומיים ביותר. זה הביא כמה חוקרים למסקנה כי שלב זה אינו שונה באופן מהותי מבגרות, וכי זהו רק מבנה חברתי הקיים בתרבויות מסוימות ולא באחרות. עם זאת, יש לקחת בחשבון שההשפעה הפסיכולוגית של מבנים חברתיים אמיתית לחלוטין ולכן יכולה להשפיע על תהליך ההתבגרות, כפי שנראה.

במהלך גיל ההתבגרות המאוחר נהוג להגיע לגובה המקסימלי המסומן בצמיחה שלו עור הגוף הופך למבוגר לחלוטין. מצד שני, הפרופורציות לכאורה שעלולות להתרחש בשלב הראשון של גיל ההתבגרות נעלמות ומעניקות היבט מגובש הרבה יותר למידות הידיים, הרגליים וכו '. מצד שני, הגוף גם צובר מסת שריר והנטייה לצבור שומן נשמרת פחות או יותר. יציב או אפילו מופחת מעט, אם כי אימוץ הרגלי אכילה טובים יותר ממלא גם תפקיד זֶה.

שינויים פסיכולוגיים

בשלב זה המצפון החברתי מסיים להתפתח ומתחיל להשקיע זמן רב בחשיבה על מצבים ותהליכים שאינם מוגבלים למה שניתן לראות, לשמוע ולגעת בסביבה הקרובה. זהו ויתור על האגוצנטריות האופיינית לשלבים הקודמים, אם כי היא לא נעלמת לחלוטין.

תוכניות לטווח הארוך מקבלות תפקיד חשוב בהרבה מבעבר, והדימוי שניתן, למרות שהוא עדיין רלוונטי, מתחיל להפסיק להיות אחד מעמודי התווך העיקריים של זהותו האישית. חלק טוב מהאגוצנטריות שהגדירה את הילדות ואת שאר שלבי ההתבגרות ננטשת, מה שמגביר את הסיכוי שהצעירים האלה מתעניינים בפוליטיקה ובתהליכים חברתיים בכלל, ככל שמטרותיהם קשורות יותר למה שמעבר למעגלים שלהם חֶברָתִי.

למרות שחשיבותה של האסתטיקה נוטה לרדת, במקרים מסוימים האסתטיקה עדיין כה חשובה עד שבמקרים מסוימים א הפרעת התנהגות אכילה.