מהן ההשפעות הפסיכולוגיות של סרוטונין?

מצב בריאות הנפש של האוכלוסייה הוא בעיה עולמית. ארגון הבריאות העולמי (WHO) מעריך כי 300 מיליון אנשים בעולם סובלים מדיכאון, בעוד ש -260 מיליון חולים מראים הפרעת חרדה כלשהי.

אחד מכל ארבעה אנשים יסבול מהפרעה נפשית במהלך חייהם, ולמרבה הצער, לרוב החולים במדינות בעלות הכנסה נמוכה לא תהיה גישה לטיפול הולם.

עם הנתונים הללו ביד, יש עדויות לצורך במחקר בתחום הפסיכיאטרי והפסיכולוגי לטיפול בעיות רגשיות, אך גם בביולוגיות כדי להבין את הבסיסים הביוכימיים ש לקדם (או להתגרות). למרות שקשה לנו להכיר בכך היותנו יצורים חושבים, אין ספק שבני האדם הם הכימיה שלנו, ולכן, לכן אנו נתונים לחסדי המסלולים המטבוליים של האורגניזם שלנו ושל המטען הגנטי שמגדיר אותנו כ- יחידים.

על סמך הנחת יסוד זו, כאן אנו נתמקד בניתוח טבעו של הסרוטונין, נוירוטרנסמיטר שמסונתז מטריפטופן בבעלי חיים ובצמחים, ומתערב במספר עצום של תהליכים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים.

• מאמר קשור: "מערכת נוירואנדוקרינית: חלקים, פונקציות ומאפיינים"

סרוטונין וגוף האדם

סרוטונין או 5-הידרוקסיטריפטמין (5-HT) הוא משדר עצבי שנמצא בעיקר בדרכי המעי וטסיות הדם (90% מכלל)בעוד ש -10% הנותרים מסונתזים בתאי עצב במוח. למוליך עצבי זה חשיבות מהותית בהתנהגות אנושית, מכיוון שהוא משתתף בתהליכים כמו התנהגויות יומיומיות, רגשות וזיכרון.

אנו הולכים לחקור מה עושה כימיקל זה ברמה הרגשית בקרב חולים בשורות הבאות, אך ראשית אנו רואים עניין לחשוף כמה איברים / תהליכים פתולוגיים הנראים מושפע ממנו.

1. קרישה

סרוטונין מקדם קרישה כשיש פצע, כיוון שטסיות הדם עוברות לפציעה ומשחררות אותה לתוכה. בהיותו נוירוטרנסמיטר הקשור להפעלת עצבים באופן כללי, סרוטונין מקדם את השחרור ב זרם הדם של סוגים אלה של תאים כדי למנוע בעיות הנגרמות על ידי פציעות בעת התנסות עם סביבה.

2. התכווצות כלי דם

התכווצות כלי הדם שמפיק נוירוטרנסנס זה מונעת מהמטופל דימום.

באופן כללי, ירידה זו בהיקף כלי הדם מתרחשת אצל אלה הקרובים ביותר העור, מכיוון שהם החשופים ביותר לסיכון לפגיעות בגורמים חיצוניים; זהו הסתגלות לשרוד בסביבות קשות.

2. הפרעות בקצב הלב

5-HT מגביר את כניסת הסידן למיוציטים, שעודף מביא להתכווצויות לב מואצות. רעד, עצבנות וחוסר מנוחה הם תסמינים אחרים של עודף סרוטונין, אם כי גורמים אחרים מעורבים בהם, כמו תגובתנו לתסמינים הראשונים.

3. אֶפִּילֶפּסִיָה

עודף של סרוטונין באזור הנוירונים קשור להתקפים ולכן, למחלות אפילפטיות. עם זאת, אין זה אומר שסרוטונין רע כשלעצמו; זו בעיה כמותית, כי כפי שראינו, ברוב המכריע של המקרים זו משדר עצבי הוא לא רק יסוד נורמלי וטבעי בגופנו, אלא שהוא גם מועיל בשבילנו.

• אתה עשוי להתעניין ב: "אפילפסיה: הגדרה, סיבות, אבחון וטיפול"

4. תהליכים מטבוליים ואנדוקריניים

ריכוז גבוה ממושך של סרוטונין במחזור מפחית את צפיפות המינרלים של העצמות, אך באופן כללי סוג זה של מנגנון ביולוגי לעיתים רחוקות מוליד בעיות עקב שבריריות זה.

ההשפעות הפסיכולוגיות של סרוטונין

עם כל הנתונים הללו תוכלו לוודא שלסרוטונין יש מספר פונקציות ברמת הגוף, חלקן טובות בטווח הקצר ואחרות שיכולות להפוך לשליליות אם הן נשארות לאורך זמן. מחסור בסרוטונין קשור לאנשים חסרי עצב, עצובים ומייאשים, בעוד שעודף קשור לעצבנות, הזעה, רעידות, חרדות ואירועים אחרים. עד כמה זה נכון?

המאמר המדעי הבנת תפקיד סרוטונין במחלות פסיכיאטריות, שפורסם בכתב העת הרפואי F1000 Research, עוזר לנו להבין את ההשפעות של סרוטונין ברמה הפסיכולוגית האישית באופן אמין. לפני שנאמר ש"סרוטונין הוא תרכובת האושר ", עלינו למלט את הידע שלנו בעזרת נתונים.

קודם כל, יש צורך להדגיש זאת ישנן עדויות מדעיות ברורות המסוגלות לקשר בין תפקודים סרוטונרגיים בפתולוגיות פסיכיאטריות שונות. חלקם הם: דיכאון, הפרעות חרדה, בעיות במזון, סכיזופרניה, אוטיזם והתנהגויות אגרסיביות, בין היתר. בואו נחקור כמה מהסיביות הללו.

1. סרוטונין ודיכאון

היסטורית רמות סרוטונין במחזור נמוכות נקשרו לדיכאון, אך לא ברור לחלוטין מה קודם. האם דיכאון נגרם על ידי מחסור בסרוטונין, או שמא חוסר בסרוטונין נגרם כתוצאה ממצב דיכאוני מתמשך?

מעבר לדיון זה, לאיגוד הפסיכיאטרים העולמי (WPA) יש דברים לומר בנוגע למתאם זה. במאמר הסקירה מה הקשר בין סרוטונין לדיכאון?, הארגון המקצועי הזה מטיל ספק בקשר ההיסטורי (והמופרך) המוחלט והבולט בין דיכאון לסרוטונין. אנשים בריאים שנמנעים מהם טריפטופן בתזונתם (קודמו לסרוטונין) אינם מראים נטיות דיכאוניות, כך שהסיבתיות נופלת ממשקלה.

כן, ישנם מקרים בהם היעדר סרוטונין או תפקודו יכולים לקדם דיכאון בקרב חולים עם מאפיינים מסוימים מסוימים, אך מציאות זו אינה הכרחית ואינה חובה. במידה מסוימת, במסגרת הפסיכיאטרית, האמירה כי מחסור בסרוטונין גורם לדיכאון נחשבת כלא נכונה.

• אתה עשוי להתעניין ב: "דיכאון גדול: תסמינים, גורמים וטיפול"

2. סרוטונין וחרדה

מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) הם תרופות המשמשות לטיפול בחרדה כרונית, כך שברור שמשדר עצבי זה ממלא תפקיד כלשהו במראהו.

בכל מקרה, אנו מוצאים מכשול דומה למקרה הקודם: כמה מחקרים עם מודלים של בעלי חיים נותנים תכונות חרדתיות של סרוטונין, ואילו טיעונים אחרים מציבים אותו כ חָרֵד. זה לא בהכרח רע וגם לא משקף שקרים, מכיוון שהוא רק חושף את המורכבות של הנוירוטרנסמיטר בהישג יד.

מחקרים כמו המערכת הסרוטונרגית והחרדה לחקור את התפקידים הברורים של סרוטונין ואת ריכוזיו בפיתוח מעגלים תגובות סרוטונרגיות וחרדה במודלים של בעלי חיים, אך הדרך עוד ארוכה לִנְסוֹעַ.

3. סרוטונין וסכיזופרניה

ההשערות המקשרות בין סרוטונין לסכיזופרניה מצביעות על תפקידו הטרופי במהלך ההתפתחות ועל האינטראקציות שיש למוליך עצבי זה עם המערכת הדופמינרגית. לדוגמא, כפי שצוין בבדיקה הרפואית הבסיס הנוירוביולוגי של סכיזופרניה, בשנים האחרונות הוצע עלייה בטונוס הסרוטונרגי המרכזי בחולים עם סכיזופרניה.

ההנחה היא כי חולים אלה מציגים היפופונקציה הדופאמינרגית בקליפת המוח הקדם-חזיתית, בין השאר עקב פעולתו המעכבת של עודף סרוטונין באותה רמה ספציפית. מסיבה זו, תרופות המעכבות סרוטונין ישפרו את הסימפטומים שלהם בחולים קליניים אלה.

סרוטונין ומורכבותו אינם קלים לחקר

עם כל השורות הללו ראינו שבעולם המדע, לא הכל מה שהוא נראה. סרוטונין ידוע בתור "משדר עצבי של אושר", בגלל שחרורו המוגזם לאחר צריכת תרופות מסוימות או חוויה של אירועים נעימים במיוחד קשור לשמחה רגעית ולאופוריה. מתאם זה ברור למדי, אך חקר ההשפעות ארוכות הטווח של נוירוטרנסמיטר זה בחולים עם הפרעות פסיכולוגיות הוא עניין אחר לגמרי.

אפילו הבסיס המבוסס מכולם (פחות סרוטונין מתורגם לדיכאון) מוטל בספק כיום על ידי גורמים מקצועיים, מכיוון שלא תמיד סיבתיות זו מתגשמת.

מצד שני, אין סיבה להיבהל מהרעיון שסרוטונין משתתף בהתפתחות הפרעות פסיכולוגיות ופסיכיאטריות. אם לוקחים בחשבון שחומר זה הוא אחד ממוליכי העצבים העיקריים במוח וכי הוא קיים בכל דבר מערכת העצבים המרכזית שלנו, הדבר המוזר יהיה שהיא נותרה לגמרי מחוץ להופעתן של תופעות אלה. זה שהוא משתתף פחות או יותר באופן ישיר בפסיכופתולוגיות לא מרמז על כך שנוכחות סרוטונין בגופנו היא בעיה.

לכן מומלץ לשמור על חשיבה ביקורתית ולחפש תמיד מקורות מקצועיים בכל הנוגע ליידע אותך על ההשפעות שיש להורמונים ותרכובות שונות על שלך גוּף. לא הכל ברור כמו שזה נראה, ובמקרים רבים, תכונות מופלאות מיוחסות לכימיקלים מסוימים כדי להרוויח. באורגניזם האנושי המורכבות והרב-פונקציונליות גוברות על כל נוסחה בלתי ניתנת להפרכה.