10 הפסיכולוגים המיינדפולנסיים המובילים במקסיקו סיטי
הפסיכולוג המהורהר פטריסיו מדריגל זה התמחה במשך יותר מ -20 שנה בהצעת שירות Mindfulness למתבגרים, בכל הגילאים, מבוגרים וגם קשישים.
איש מקצוע זה משתתף הן בפגישות אישיות והן בשיחת וידאו, בהן הוא משתתף במקרים של חרדה ודיכאון, התמכרויות, תלות קודמת, הפרעות קשב וריכוז, לחץ וליקויים בכישורי ההתמודדות התמודדות.
לפטריסיו מדריגל תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת דל וואלה דה מקסיקו, בעל תואר שני במדעי החינוך, תעודה בפסיכולוגיה. טרנספרסונלי, בעל תואר שני בפסיכותרפיה קיומית ויש לו גם קורס הכשרה בנושא תשומת לב בחינוך ומיינדפולנס לילדים ו בני נוער.
אסטרונאוט רגשי הוא מרכז פסיכולוגי הממוקם בלב ליבה של מקסיקו סיטי, המורכב מצוות רב תחומי גדול של פסיכולוגים מומחים.
במרכז זה תהיה לנו האפשרות להוציא לפועל מגוון גדול של מתודולוגיות וגם, אם נרצה, נוכל ללמוד גם להשתמש בטכניקת המדיטציה המעניינת המכונה מודעות.
אנחנו יכולים גם ללכת למקום הזה אם, למשל, אנו מוצאים עצמנו סובלים מדיכאון חמור מאוד, מבעיית שינה אפשרית או מהערכה עצמית נמוכה מדי.
לואיס אלקנטרה הוא בעל תואר בפסיכולוגיה מהאוניברסיטה הבין-יבשתית ובעל תעודה המתמחה במחקר לפילוסופיה קיומית, המוענק על ידי מעגל הלימודים בטיפול קיומי של עיר מקסיקו.
יחד עם מומחה זה, אנו יכולים להתחיל להשתמש במיינדפולנס ואנחנו יכולים גם לטפל ביעילות בכמה קשיים פסיכולוגיים כגון לחץ בעבודה, חרדה או דיכאון.
חואן מנואל Ceballos תמונת מציין מיקום הוא בעל תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת אינטרגלובאל במקסיקו ותואר שני שהונפק על ידי המכון ההומניסטי לפסיכותרפיה של גשטלט, התמחה ביישום נכון של האחרון מֵתוֹדוֹלוֹגִיָה.
מצד שני, חשוב גם לציין כי פסיכולוג זה לומד כיום תואר שני המתמחה תרגול מיינדפולנס, כך שאם נרצה, תהיה לנו אפשרות ללמוד להשתמש בטכניקה חדשה זו של מֶדִיטָצִיָה.
ריקרדו איבאן פניה רואיז הוא סיים את לימודיו הבסיסיים בפסיכולוגיה באוניברסיטת המטרופוליטן האוטונומית ולאחר קבלת התואר האקדמי הסמכה, החליטה לעשות תואר שני בפסיכולוגיה לבריאות כללית באמצעות האוניברסיטה הטכנולוגית ממקסיקו.
פסיכולוג זה הוא מומחה המשתמש בטכניקת Mindfulness ובנוסף, חשוב גם להדגיש זאת מומחה מטפל בדרך כלל בחולים הסובלים מקשיים כגון חרדה או לחץ בעבודה.
זואי חוארס יש לה תואר בפסיכולוגיה קלינית מאוניברסיטת דל וואלה דה מקסיקו ותואר שני התמחה בטיפול הומניסטי, שהונפק על ידי המכון ההומניסטי לפסיכותרפיה של גשטלט של מקסיקו.
בהתייעצות עם פסיכולוג זה אנו יכולים להתחיל להשתמש בטכניקה הידועה של מיינדפולנס ואנחנו יכולים גם לטפל קשיים מסוימים כמו דיכאון, התמוטטות מערכות יחסים או תחושה מתמשכת של מוטיבציה כללית.
גוסטבו גרסיה מדריגל הוא בעל תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת איברואמריקנה ובעל תעודה מיוחדת בנוירופסיכולוגיה, שהוענק על ידי המכון למדעי המוח ופסיכולוגיה של צ'יאפס.
יחד עם מומחה זה נוכל לטפל בצורה יעילה מאוד בקשיים כגון הפרעות חרדה, תלות קודנית, רמות גבוהות מאוד של לחץ בעבודה או חוסר לִיבִּידוֹ.
מרים אלהלי גונזלס סרוונטס סיים פסיכולוגיה במרכז האוניברסיטאי מורלוס ולאחר שביליתי זמן מה, החליט להתמחות בתחום תחום ספציפי של תשומת לב במליאה באמצעות תעודה שהועברה על ידי המכון המקסיקני ל מודעות.
איש מקצוע זה בפסיכולוגיה יכול לעזור לנו מאוד אם למשל נמצא את עצמנו עוברים בגלל שלב עם הערכה עצמית נמוכה מאוד, דיכאון רציני או מצב מאוד מסובך של דוּ קְרָב.
פאביולה נונו קרמונה יש לה תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת אנאהואק דל סור ובעלת תואר שני מיוחד בנוירופסיכולוגיה קלינית שהונפקה על ידי האוניברסיטה האירופית מיגל דה סרוונטס.
אם נחליט לעשות שימוש אינטנסיבי במיינדפולנס, יחד עם מומחה זה נוכל לשפר מאוד את ההערכה העצמית שלנו, נלמד לשלוט ברמות הלחץ שלנו, כמו כן, אנו יכולים להתחיל לחזות את היחסים האישיים שלנו בצורה שונה מאוד מבעבר. עשינו.
סנדרה כריסטינה ברגן לופז בעלת תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת איברואמריקנה ותואר אקדמי שהונפק על ידי המכון במדריד פסיכולוגיית הקשר, התמקדה הן בחקר טיפולים בהקשר והן ביישום נכון של ה- מודעות.
עם הזמן מומחה זה פיתח מיומנות רבה בטיפול קשיים כמו דיכאון כרוני, התנהגות אובדנית או הפרעת דחק פוסט טראומטי.
