למידה מוסדרת עצמית: מה זה וכיצד היא משפיעה על החינוך

אנשים אינם רק כלי קיבול פסיבי של המידע המוצג בפנינו, והרבה פחות בהקשר חינוכי. כתלמידים עלינו לבצע משימה פעילה בעת עיבוד, ארגון והטמעת תכני הכיתה.

למידה בוויסות עצמי קשורה רבות לאופן בו אנשים מווסתים את רגשותינו, קוגניציות והתנהגויות המיושמות בהקשר אקדמי מכיוון שלא ניתן להפריד למידה מהמצב הרגשי, המוטיבציה והרצונות שלנו.

פיתוח מיומנויות לשליטה עצמית בתהליכי למידה חיוני לביצועים אקדמיים גבוהים, דבר שאנו הולכים להתעמק בו בהמשך.

• מאמר קשור: "9 תיאוריות הלמידה החשובות ביותר"

מהי למידה בוויסות עצמי?

אנו מדברים על למידה מוסדרת עצמית כאשר תלמיד מסוגל לנהל במכוון את התהליכים הקוגניטיביים והרגשיים הכרוכים בלמידתם. הלומד מסוגל לבחור את האסטרטגיות שלדעתו מועילות ויעילות ביותר בזמן הלמידה, להסדיר את מצבו הרגשי ולארגן את עצמו להשגת מטרותיו. היכולת לוויסות עצמי קשורה קשר הדוק להצלחה אקדמית ולביצועי התלמידים.

בין החוקרים הבולטים על הרעיון של למידה מוסדרת עצמית אנו מוצאים את דמותו של בארי צימרמן, שטוען כי ויסות עצמי אינו יכולת נפשית או שם נרדף לביצועים אקדמיים, אלא הוא תהליך של כיוון עצמי שבאמצעותו הופך התלמיד את יכולותיו המנטאליות, יהיו אשר יהיו, ליכולות אקדמי. למידה מוסדרת עצמית לא רק מרמזת על שליטה במיומנות מנטאלית, אלא היא קשורה גם לבעלי מודעות עצמית רבה ומוטיבציה עצמית.

בתוך כל הקשר חינוכי מסורתי, מקובל לראות כי התלמידים הטריים ביותר מסתמכים על משוב מאחרים, השוואת הביצועים שלהם וראית עד כמה הם עשו טוב יותר או גרוע יותר בהשוואה ל- השאר. סוג זה של תלמידים מקשר בדרך כלל את "כישלונם" לחוסר כלשהו איתו נולדו שאינם יכולים לתקן. לעומת זאת, סטודנטים מנוסים יותר שאכן יודעים לנהל את הלמידה שלהם מזהים מתי ומדוע הם נכשלו, על מנת להתמקד כיצד לתקן את טעויותיהם ולשפר את חולשותיהם.

צימרמן טוען כי ויסות עצמי זו אינה תכונה תורשתית, משהו שיש לתלמידים פשוט ולאחרים אין, אלא זו דרך להתנהג, הרגל. ויסות עצמי כולל שימוש סלקטיבי בתהליכים ספציפיים שיש להתאים אישית לכל משימת למידה. כאשר אנו אומרים שתלמיד מבצע למידה מוסדרת-עצמית, אנו מתכוונים לכך שהוא מסדיר את התנהגותו שלו, ומתמקד בכך ברכישת תכנים, מיומנות או משימה אקדמית.

מאפיינים של לומדים בוויסות עצמי

כפי שאמרנו, ויסות עצמי אינו תכונה שיש לחלקם פשוט ואחרים לא מלידה. אפשר לאמן את היכולת הזו אם נתמקד ביכולות שאם ישתפרו ישמשו את הלמידה ליעילה יותר ואוטונומית.

סטודנטים המסדירים את הלמידה שלהם מעורבים באופן פעיל בתהליך רכישת חדש התוכן, ובכך הופך את הידע הזה לא רק לאישי יותר, אלא גם לעומק יותר.

מופע לומדים בפיקוח עצמי השתתפות פעילה במהלך תהליך הלמידה, פיתוח כישורים מטא -קוגניטיביים, שליטה על השפעת הרגשות שלהם בתהליך ויסות הן המוטיבציה והן ההתנהגות שלהם. לפיכך, לימוד והכשרת כישורים אלה לתלמידים שאינם מוסדרים עצמית יציידו אותם כלים לניהול הלמידה שלך, וכתוצאה מכך ביצועים גבוהים יותר אקדמי.

בשלב הבא נראה את המאפיינים העיקריים המגדירים תלמידים בעלי דפוס למידה מוסדר עצמי.

1. שימוש באסטרטגיות קוגניטיביות

תלמידים המראים למידה בוויסות עצמי יודעים, מזהים ויודעים כיצד להשתמש אסטרטגיות קוגניטיביות המאפשרות להם להבין, לעבד, לארגן, לפרט ולשלוף מידע מהתכנים הנראים בכיתה או מופקים ממשאבים אקדמיים.

2. פיתוח כישורים מטא -קוגניטיביים

תלמידים אלה מפתחים כישורים מטא -קוגניטיביים ל יודעים לתכנן את המשימה שהם הולכים לבצע, בצורה של עבודה אקדמית או המחקר עצמו. הם מכוונים תהליכים נפשיים שונים הדרושים להשגת המטרה שהוצבה.

• אתה עשוי להתעניין ב: "מטקוגניציה: היסטוריה, הגדרת המושג והתיאוריות"

3. שליטה רגשית

תלמידים בוויסות עצמי מפתחים, משנים ושולטים ברגשות שהם חיוביים ללמידה ולהרגיש מוטיבציה, התלהבות, הנאה וסיפוק לקראת מימוש ה מְשִׁימָה.

4. תכנון משימות

סטודנטים בפיקוח עצמי מתכננים שיעורי בית בצורה הולמת, תוך שהם צופים כמה זמן ייקח להם לעשות זאת, בחירת סביבה נוחה ללמידתם ובמקרה שהם לא הבינו את התוכן או לא הבינו ספקות, הם תקיפים מספיק כדי לשאול את המורה שלהם או חברים אחרים לכיתה בנושא נושאים.

5. שים לב

הם שואפים לשמור את תשומת ליבם על המשימה, ונמנעים מהסחת דעת.

אסטרטגיות לעידוד למידה מוסדרת עצמית

בהתחשב בכל המאפיינים הללו נוכל להבין שתלמיד המווסת את עצמו הוא מי שמודע לחשיבות של נטילת תפקיד פעיל בלמידתם. כתוצאה מכך, התאם את התהליכים הקוגניטיביים והרגשיים שלך לתפקוד תקין. כך תוכלו להגיב למשימה, להשיג את המטרות שהצבתם לעצמכם ולהגיע לביצועים חיוביים.

פיתוח דפוס למידה מווסת את עצמו הוא דבר זה דורש עזרה של פדגוגים, מורים ופסיכולוגים המעורבים בהקשרים חינוכיים. למרות שלמידה מסוג זה משתכללת ככל שמתפתחים ומתקדמים ברמות החינוך השונות, תמיד מומלץ לתלמידים מורים, שמלבד היותם מומחים לתכנים שהם מלמדים צריכים להיות מומחים גם בכלי הוראה שהופכים את ההוראה לאוטונומית ויעילה יותר. לְמִידָה.

מסיבה זו, אסטרטגיות שמטרתן לקדם למידה מוסדרת עצמית חייבות לעמוד ביעדים הבאים:

• לימדו מטא -קוגניציה, כישורים קוגניטיביים והתנהגותיים.
• לפתח את היכולת לזהות מתי כדאי להשתמש באסטרטגיה כזו או אחרת.
• להניע את התלמידים להשתמש באסטרטגיות הנלמדות.

ישנם מספר מודלים דידקטיים המשמשים לקידום למידה מוסדרת עצמית בכל גיל וסוג תלמיד. חיוני לספק תמיכה שיטתית המאפשרת לתלמידים לעבוד באופן עצמאי עם הלימוד שהם צריכים לעשות. לכן להלן נראה כמה אסטרטגיות המאפשרות לנו לקדם למידה מוסדרת עצמית.

1. התבוננות עצמית

על התלמידים ללמוד להעריך ולפקח האם אסטרטגיות הלימוד שהם מיישמים הן יעילות או לא. אם לא, הם חייבים להיות מסוגלים לשנות או להתאים מחדש את הדרוש כדי שהלמידה שלהם תהיה יעילה. זו הסיבה שהם חייבים להיות מודעים לתהליכים הקוגניטיביים שלהם מול מצבם הרגשי, המוטיבציות, זמן המשימה ורמת המאמץ.

לדוגמה, בתוך התצפית יהיה לזהות כשהם אינם מבינים את התוכן שהיה הסבירו, נתחו את רמת ההבנה שלהם את המשימה וודאו שהם מוכנים ללמוד בין אחרים.

2. דוּגמָנוּת

בני אדם לומדים להתנהג תוך שימוש בשאר חברינו כמודלים, כלומר אנו מחקים התנהגות של אחרים, בין אם זה טוב או רע. מורים הם דמויות מפתח שיש להם השפעה חשובה מאוד על הדוגמנות של תלמידיהם, מכיוון שהם מפנים להתנהגות וידע שלהם מלבד הוריהם.

מסיבה זו, המורה חייב להיות דוגמא, להסביר את התכנים בניסוי, ללמד דפוסי התנהגות ספציפיים שתלמידיו חייבים לרכוש, וכמובן, להציג צורות לימוד אוטונומיות והרחבת הידע שלהן, לקדם למידה מוסדרת עצמית ושליטה רגשית ו רצוני.

3. תמיכה חברתית

יש להעניק לתלמידים תמיכה חברתית בתהליך הלמידה שלהם. זאת אומרת, המורה ושאר חברי הכיתה צריכים להיות מקור הגנה והוראה עבור הלומד, שבשלבי הלמידה הראשונים לא יהיו לגמרי בטוחים מה לעשות, מחשש לטעות.

עם התקדמות הקורס, התלמיד ירכוש ביטחון רב יותר ביכולותיו שלו, מתוך הבנה שכשלון אינו אומר להיות כישלון. חסר כשירות וכי בכוח הרצון שלו הוא יוכל להטמיע את תכני הכיתה ולחרוג מהיעדים והיעדים המוצעים בשטח אקדמי.

ככל שהאדם הופך להיות עצמאי יותר, התמיכה החברתית נסוגה בהדרגה. זה לא אומר שזה מוזנח, זה פשוט לא ניתן כל כך הרבה עזרה וגם לא ממתין לו כשהוא רואה שהוא כבר יכול להיות מעורב באופן פעיל בבנייתו שלו יֶדַע.

4. תרגול המשקף את עצמו

החלק האחרון בתהליך הוויסות העצמי הוא תרגול המשקף את עצמו. על התלמיד להיות מסוגל לקחת רגע לחשוב כיצד ביצע את המשימה, אם רכש את המיומנות הנדרשת ממנו או שהיה אחראי מספיק בעת הלימוד. למידה מוסדרת עצמית זה אפשרי רק כאשר לאדם יש יכולת לשקף את תהליך הלמידה שלו, בחירה והתאמה של אותן אסטרטגיות שעשויות להועיל לך ביותר.

הפניות ביבליוגרפיות

• Nuñez, J.C., Solano, P., González - Pienda, J. ופוסאריו, פ. (2006). למידה מוסדרת עצמית כאמצעי וכמטרה לחינוך. מסמכי הפסיכולוג, 27 (3), 139-146.
• רואיז מרטין, ה. (2020). כיצד אנו לומדים? גישה מדעית ללמידה והוראה (מהדורה ראשונה). מערכת גראו.
• טוראנו, פ. וגונזלס, מ. ג. (2004). למידה עצמית: הווה ועתיד של מחקר. כתב העת האלקטרוני למחקר בפסיכולוגיה חינוכית, 2 (1), 1-33.
• טוראנו, פ ', פואנטס, ג'יי. ל 'וסוריה, מ. (2017). למידה מוסדרת עצמית: מצב חדש והאתגרים הפסיכו-פדגוגיים. פרופילי חינוך, 39 (156), 160-173.
• צימרמן, ב. (2002). הופך לוויסות עצמי למד: סקירה כללית. תיאוריה למעשה, 41, 64-72.