התקפי זעם של ילדים: מדוע הם מופיעים וכיצד לנהל אותם
כנראה שרובנו ראינו בשלב מסוים, אפילו בסרטים או בפרסומת, כמו לנוכח סירוב לקנות לו ממתק או צעצוע, ילד מתחיל לבכות, זורק את עצמו על הקרקע ו בְּעִיטָה. אנחנו מדברים על התקפי זעם ילדותיים, מה שיכול להיות מתסכל עבור הורי התינוק, לפעמים לא יודע מה לעשות כדי לעצור את זה.
במאמר זה אנו הולכים לדבר על מה הם התקפי הזעם הללו, על העובדה שהם נפוצים ונורמטיביים ברוב המקרים וכמה הנחיות שיש לפעול לפיהם כדי לנהל אותם.
- מאמר קשור: "6 שלבי הילדות (התפתחות פיזית ונפשית)"
איך אנחנו מכנים התקף זעם של ילד?
כולנו או כמעט כולנו ראינו התקף זעם של ילדים בשלב מסוים, אך לעיתים רחוקות אנו עוצרים לחשוב כיצד מושג זה מוגדר.
אנו מבינים שהתקף זעם של ילד הוא מכלול הפעולות והביטויים, הן רגשיים והן פיזיים, שילד מבצע כביטוי לרגשות השליליים שלך של תסכול או כעס, נחווה בצורה אינטנסיבית מאוד ומתבטא בארסיות רבה בפרק זמן קצר. סוג זה של ביטוי נפיץ כולל בדרך כלל בכי, צרחות, נפילה על הקרקע ובעיטות להתסיס, ולפעמים גם לרוץ והתנהגויות מתנגדות למגע או לקרבה שלהם מטפלים.
בדרך כלל התקפי זעם אלו נובעים ממצבים של תסכול או חוסר הבנה של המצב, כתוצאה מכך שהם לא יכולים להשיג משהו שהם רוצים. הם יכולים להתרחש גם בתגובה לניסיון לא מוצלח להפגין עצמאות ואוטונומיה מתקדמת, או אפילו
אסטרטגיית מניפולציה להשגת המטרות שלך אם הם ילמדו כך הם מקבלים את מה שהם רוצים.הסצנה האופיינית שרוב האנשים מדמיינים היא זו שמתרחשת בסופרמרקטים או בחנויות צעצועים, אם כי למעשה, זה יכול להתרחש בכל מצב, בין אם מעורב אדם אחר שמונע מהם את שלהם או לא משאלות. התקפי זעם של ילדים יכולים להיות מזדמנים או תכופים, תלוי בכל מקרה באישיותו של הקטין וביכולתו לנהל תסכול.
עם זאת, יש לזכור כי אלא אם הם למדו אותם כמנגנונים להשגת מטרותיהם בדרך כלל זה משהו שהילד לא עושה כדי לעצבן, פשוט נוצר מכך שהוא לא יודע איך להגיב ל אִי נוֹחוּת.
- אולי יעניין אותך: "איך לשלוט בכעס: 7 עצות מעשיות"
האם זה נורמלי? מתי הם מופיעים?
למרות שהורים רבים עשויים למצוא את המצבים הללו מעצבנים, לא מוצדקים ואפילו מדאיג, האמת היא שנוכחותם של התקפי זעם בילדים היא נורמלית ואפילו תכופה ב- יַלדוּת.
הם מופיעים אצל בנים ובנות בתגובה לתסכול, בשלב חיוני בו הם עדיין לא למדו לווסת רגשות עזים. גם כשהם רוצים את תשומת הלב של ההורים או המטפלים שלהם, או כשהם לא יכולים להיות עצמאיים למרות שבסביבות השנה מהחיים מתרחשים בדרך כלל סימנים מסוימים לכך, באופן כללי זה שכיח במיוחד בין השנה השנייה לשלישית לחיים.
התקפי הזעם צריכים להצטמצם ככל שהילד לומד לווסת את רגשותיו, כשהיא השכיחה ביותר שעד גיל חמש הם נעלמו או הצטמצמו מאוד.
למעשה, הם חלק משלב של התפתחות אבולוציונית, שבו מעט יצליח לרכוש סובלנות לתסכול, יכולת לדחות סיפוקים (כלומר לדעת בציפייה לקצור את היתרונות של מעשיהם במקום לרצות סיפוק מיידי) והיכולת לנהל את עצמי בצורה גדולה יותר מידה.
למרות שהם חלק מהתפתחות נורמטיבית, יש לזכור שהם לא חייבים להופיע אצל כל הילדים. כמו כן, הם יכולים להופיע בצורה מוגזמת או שונה בהקשר של הפרעה התנהגותית, כמו ב הפרעת התרסה אופוזיציונית, כקושי בבלימת תגובות כמו בהפרעות קשב וריכוז או כתגובה לאי הבנה של מצבים ספציפיים כמו בחלק מהפרעות על הספקטרום האוטיסטי.
איך לנהל אותם?
התקפי זעם של ילדים יכולים להיות קשים להתמודדות ועלולים להשאיר אותנו משותקים ולא יודעים מה לעשות. לכן להלן נזכיר כמה קווים מנחים בסיסיים לנסות לנהל אותם.
ראשון, לצעוק או להכות ילד יש התווית נגד לעצור את התקף הזעם: יותר מאשר לגרום לו להירגע, זה יכול לבלבל אותו עוד יותר ואף ליצור אי נוחות כלפי האדם המדובר. בנוסף, יש לזכור שהילד מנסה לייצר את הזהות שלו.
מה שמומלץ זה להישאר קרוב ולהיות מודע לביטוי של סבל, אבל בלי להתפשר או לפנק אותו: אנחנו הולכים לגרום לו לראות שהגישה הזו לא מאפשרת לנו להבין אותו ושכשהוא יתנהג נכון אז הם יוכלו לדבר. חשוב להישאר איתנים ולא להיכנע אם אנחנו לא רוצים שהילד ילמד שזה יכול לשמש אותנו לתמרן. כל זה צריך להיעשות מבלי להראות דחייה של הילד.
כמו כן, יש לוודא שהילד לא יפגע בעצמו או באחרים במהלך התפתחות התקף הזעם, תוך הגנה עליו בעניין זה. תעריך מה גורם לזה זה יכול לעזור לנו לזהות אלמנטים שעלולים להיות קונפליקטים ולפעול אותם עם הילד, כמו גם לא לחשוף אותם יתר על המידה.
זה גם שימושי להבהיר את הגבולות ואת ההתנהגות המצופה מהם, כמו גם לאחר שהתקף הזעם חלף, להתחיל לעבוד איתו היבטים כמו ביטוי של רגשות חיוביים ושליליים כאחד, למשל לזהות ולתקשר אותם ביעילות קָבִיל.