הפסיכולוגית מרסדס גרסיה פוארטו (מדריד)

אני פסיכולוגית עם הכשרה בפסיכותרפיה קצרה, מיינדפולנס וגישור, במהלך הלימודים באוניברסיטה התמחיתי בפסיכולוגיה קלינית, אינטליגנציה רגשית ומשאבי אנוש. אני מאמין שפסיכולוגיה מועילה לא רק כאשר אנו מתמודדים עם מצב שמדאיג אותנו והוא משפיע על חיינו, אלא שהיא הכלי הטוב ביותר שיש לנו לנוע ביום יום שלנו ולהתמודד עם האתגרים והשינויים המוצבים בפני כולנו, הכל מתוך קבלה וניהול נכון של הרגשות שאנו הם מייצרים. אני מזהה שאני מאוהבת במקצוע הזה, ממנו אני רוצה להציע לכם את הניסיון שלי ולעזור, תמיד אהיה מוכן להקשיב למי שיבקש זאת.

טיפלתי באנשים עם דיכאון, חרדה, אגורפוביה, OCD, בעיות בזוגיות, טראומה נפשית, התקשרות והתקשרות, הפרעות פאניקה וקונפליקטים בסביבת עבודה.

מהמפגש הראשון, אם תרצו וללא עלות נוספת, נעבוד על לימוד טכניקות מיינדפולנס, כנדבך להחזרת השקט המיוחל. אני אלווה אותך בכל פגישה כדי שתוכל להביע ולהבין את הסיבה לאותם סימפטומים הם מדאיגים אותך כבר זמן רב, לשם כך נשתמש בטכניקות שונות של דה-רגישות ו התמודדות. אני עובד בשעות גמישות המותאמות לצרכים שלך. האתגר שלי הוא להבטיח שבמינימום פגישות לא תזדקקו לשירותי.