10 קורסי מיינדפולנס המובילים בניו יורק
הפסיכולוגית והמדריכה לורנה איריבארה, בראש מנטה פליז, מציע קורס מיינדפולנס שנמשך 8 שבועות ואשר מטרתו העיקרית היא ליישם את השיטה שנוצרה על ידי ג'ואן קאבה-זין (אוניברסיטת מסצ'וסטס), מגלה את הכלים הטובים ביותר להשגת רווחה רבה יותר בין הגוף והנפש.
הקורס מקוון לחלוטין, כך שכל אדם יכול לעשות אותו בגמישות מוחלטת, ויש לו את כל המשאבים הכרחי כדי לשפר את איכות חייהם ולהפחית את מצבי אי הנוחות, החרדה והמתח המשפיעים עלינו כל כך מיום ליום.
Psikonet מציעה קורס מיינדפולנס שלם מאוד, מיועד לאנשים שרוצים לשפר את ניהול הרגשות שלהם, ומציע כלים יעילים מוכחים להפחתת השפעות החרדה והמתח, בין שאר הפתולוגיות.
הודות לקורס יוכלו התלמידים להבחין בין סבל ראשוני למשני, והם ילמדו הטכניקות להעלים את כל ההרגלים השליליים האלה כדי לשפר את איכות החיים שלנו.
Despertar הוא מרכז לפסיכותרפיה ומדיטציה המציע קורסי מיינדפולנס מעניינים ובעל ניסיון רב בתחום ההדרכה ושיפור איכות החיים למטופליו.
אנשים שלוקחים את הקורס הזה יוכלו ללמוד מאנשי המקצוע הטובים ביותר, בנוסף ליכולתם ליישם את כל הטכניקות הללו בקורס עצמו, מכיוון שהוא מציע גם תיאורטי וגם תרגול.
לידיה דולס, האחראית על גורומינד, מציעה את הקורס "שליטה נפשית: מיינדפולנס", מכוון לכל אותם אנשים, בין אם הם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש ובין אם לאו, כדי ללמוד על כל אותן טכניקות יעילות להפגין המאפשרות להם לשפר את איכות חייהם.
הקורס מקוון לחלוטין, כך שתוכלו לעשות אותו בכל מקום בו אתם נמצאים. משך הזמן הוא 8 שעות, ותמצאו חומר איכותי שבו תיאוריה ו להתאמן, ואתה יכול לגשת לערוץ הטלגרם שבו אתה יכול ליצור אינטראקציה עם רחב קהילה.
Crehana היא פלטפורמת קורס איפה אתה יכול למצוא את הקורס הזה הקשור לרווחה אישית ומיינדפולנס, כדי ש אתה יכול להעמיק את הניהול הרגשי והפסיכולוגי שלך, וגם לשפר את האינטליגנציה שלך רִגשִׁי.
צוות המורים המעולה של הקורס ילווה אותך לאורך כל התהליך כדי שתהפוך מומחה בתחום, כך שתוכל ליישם את כל מה שלמדת הן באופן אישי והן עבורכם חולים.
CSEU La Salle הוא מרכז פסיכולוגי ידוע המציע קורס בניהול רגשי ומיינדפולנס באופן מקוון לחלוטין, ל שאתה יכול לקחת את זה מכל מקום בעולם, ומציע תוכנית אימונים של יותר מ-3 חודשים של מֶשֶׁך.
הוא מתמקד באנשי מקצוע בתחום הפסיכולוגיה, ונתמך על ידי צוות נרחב של מורים אשר יש להם גם את ההתייעצויות הפרטיות שלהם, המציעות גישה מעשית שימושית מאוד לתלמידי האוניברסיטה קוּרס.
ב אודמי, אחת מפלטפורמות ההדרכה הפופולריות ביותר, תוכל למצוא גם קורס מיינדפולנס זה שמיועד לכל מי שרוצה לשפר את טכניקות הרפיה ו ידע עצמי.
הוא מתמקד גם באנשי מקצוע בתחום הפסיכולוגיה שמתייעצים איתם המטופלים שלו, המציעים את הטכניקות היעילות ביותר כדי שיוכלו ליישם אותן בהתאם לכל מצב.
ה"מאסטר באימון, ניהול רגשי ומיינדפולנס" של בית הספר האירופי לעסקים היא אחת מתכניות ההכשרה השאפתניות ביותר בתחום האימון והמיינדפולנס, המתמקדת הן באנשי שירותי הבריאות. מתמחה בפסיכולוגיה עסקית, כגון מנהלי ביניים ומנהלים שרוצים ללמוד טכניקות חדשות למוטיבציה וניהול של מכשירים.
הכשרה זו מציעה תוכן תיאורטי ומעשי כאחד כדי לשפר את המוטיבציה בקרב עובדים, מציע קורס מקוון לחלוטין, שיכול לשמש גם לאנשים במצבי לחץ עבודה.
מכון IASE הינו מרכז בעל ניסיון של למעלה מ-20 שנה, ומציע קורס שלם ביותר בו ניתן לעבוד על טיפול מלא, מיינדפולנס ומדיטציה, במהלך יותר מ-30 שעות של שיעורים, עם קבוצה מצוינת של מומחי בריאות נַפשִׁי.
קורס זה מתמקד בעיקר באנשים העובדים כפסיכולוגים ובתחום בריאות הנפש, למרות שהוא מיועד גם לאנשים שמתרגלים מדיטציה מתקדמת ורוצים ללמוד טכניקות חדשות ספֵּצִיפִי.
המכון האירופי לפסיכולוגיה חיובית, המכונה IEPP, מציע גם קורס מצוין בן 3 חודשים שבו אתה יכול ללמוד את הטוב ביותר טכניקות הקשורות לניהול רגשי ומיינדפולנס כדי להיות מסוגלים לשלוט בכם רגשות.
הקורס מקוון לחלוטין והתכנים משתרעים על פני למעלה מ-80 שעות. כמו כן, לצוות המורים המלמד את הקורס ניסיון רב בתחום זה, לרשותכם 50 מומחים ובעלי ניסיון של למעלה מ-10 שנים בתחום.