הפסיכולוגית ארלט גארידו קרוז (מקסיקו סיטי)
המטרה העיקרית שלי היא ללוות אותך בצורה מקצועית, אמפטית ואסרטיבית בתהליך הקשה של הכרת העצמי. במהלך שנות ניסיוני גיליתי עד כמה גדול הרצון של הבן אדם להמשיך, ל לקבל כלים ולגבש דרך חיים חדשה, אבל אני גם מודע לכמה זה קשה. מרחב זה נוצר כך שבאמצעות טכניקות של טיפול התנהגותי קוגניטיבי המטופל מוצא דרך לנהל ולשנות את התנהגותו בצורה אחראית. המרחב הזה מיועד! דברו על זה, על הבלתי עביר, הבלתי אפשרי, הבלתי נסבל!
טיפול התנהגותי רגשי רציונלי. טיפול קוגניטיבי התנהגותי. טיפול זוגי - שינוי התנהגויות הרס עצמי - עדכון רציף בתחומים שונים של בריאות הנפש. - טכניקות יעילות בהתערבות בהפרעת אישיות גבולית (BPD), - הפרעה דו קוטבית, חרדה, דיכאון, התקפי פאניקה והתנהגויות אובדניות
מניסיוני עם טיפול קוגניטיבי התנהגותי, הצלחתי להבחין בחולים עם דיכאון, חרדה או מאובחנים עם הפרעה כלשהי בתוך המחלות שלהם הם נתקלים בכאב עמוק, פחד, עצב, סבל, כעס, תסכול, וכו ' זה גורם להם להאמין שהם לעולם לא ייצאו משם, שהכאב לעולם לא יגמר ושזה בלתי נסבל עבורם. במרחב היד הזה מצאנו את המנגנונים שאפשרו להם להשתחרר מהתחושה הזו שהם לא מסוגלים יותר, מצליחים לשנות את המחשבות השליליות האלה הם מייצרים כל כך הרבה כאב ולומדים לחיות איתם ולקבל את הרגשות שלהם, מזהים מה הופך אותם לבלתי יציבים, ומיישמים טכניקות שמאפשרות להם לקבל ולהתגבר נסיבות.