קצת קנאה, אבל לא יותר מדי בבקשה

לקנא זה נפוץ כמו להרגיש פחד. להיות קצת קנאי זה לא כל כך לא נעים לאדם שמצטער, כי זה מחיה את הרצון, וזה לא כל כך חמור למי שמקבל את הקנאה, כי הוא מרגיש מוערך. אבל קנאה אפשר לחיות כמו גיהנום ולהוביל אותנו לאשליות בזמן שאנחנו מדמיינים, כדי לשקוע בייסורים עמוקים, להשתגע מזעם, להגזמות וכתוצאה מכך התמכרויות.

לפעמים אנחנו חושבים שקנאה היא הדרך להבין שאנחנו אוהבים את האחר. ושאנחנו לא רוצים שאף אחד אחר ירצה בכך, וגם לא שהאהבה שלנו תחוש רצונות לאדם ו/או דבר אחר.

• מאמר קשור: "סוגי הקנאה ומאפייניה השונים"

קנאה וקנאה

האמת היא שאי אפשר לדבר על קנאה בלי להבין את הכפיל שלה, הקנאה.. אנו חשים קנאה כאשר אנו מודרים מהשמחה, שאנו רוצים להחזיק בה. הקנאה מופיעה במשולש אהבה, בעוד קנאה יכולה להוביל לשנאת האחר. כל מה שהופך את האחר לגדול יותר, חוויה כלשהי כצמצום של עצמו.

אנו יכולים להסיק, אם כן, שקנאה יכולה להופיע לאחר קנאה, משום שלאחר יש שמחה שאין לנו. הקנאה מצביעה על הבלתי אפשרי, כלומר להחזיק את מה שברשות האחר, בעוד שהקנאה נולדת מהפחד לאבד את מה שכבר יש לנו.

• אולי יעניין אותך: "פסיכולוגיה של קנאה: 5 מפתחות להבין אותה"

נשמתם של הקנאים

נשמתם של הקנאים נעה בין אהבה, שנאה וקנאה. לכן, קנאה מורכבת יותר מקנאה. האדם הקנאי מקנא במי שמושך את תשומת הלב של מושא האהבה שלו, ושונא את אהובתו כי הוא מרגיש משהו לזולתו. עם זאת, במקביל הרצון גובר והוא רוצה להחזיק את אהובתו עוד יותר.

מסיבה זו, המטריפת בעיניי, האדם הקנאי יכול לעבור מהאיחוד החזק ביותר, לתהום עצומה של פרידה, תוך שניות. הקנאי אינו תומך אפילו בשינוי קל בקשר המאחד אותו עם האדם האחר.

• מאמר קשור: "ניהול רגשי: 10 מפתחות לשלוט ברגשות שלך"

קנאה היא נלהבת

הקנאה גורמת לנו להרגיש מושפלים, פגועים וכעסים. מקנא פותח את הדלת לדמיוןהקנאי מחפש ראיות קונקרטיות, בטלפון, על פיסת נייר, בכל דבר, כדי לשים קץ לתחושת חוסר השליטה שפולשת אליו. אובדן שליטה הוא תחושה בלתי נסבלת.

באופן אישי, אני לא יכול לסבול קנאה או אנשים קנאים, זה מניע אותי לעבוד עם המטופלים שלי ולעזור להם להיות בטוחים, עצמאי, בעל מבנה אגו מוגדר, וקבל את המובן מאליו שאי אפשר לפעול לפי הרצון או הרצון של אַחֵר. ברגע שהם מבינים זאת, הם חיים רגועים ומאושרים יותר.

הכעס של הקנאים

הכעס של הקנאי, גורם לתסיסה בגוף, ומחפש ראיות, ככל שהוא מחפש יותר, כך הוא חושב שהוא מוצא. הצד השני של הכעס הזה הוא שהאדם האהוב הופך לנחשק יותר באותו הזמן., כי האדם האהוב רוצה בחוץ, וזה משמש על ידי כמה סוטים כאפרודיזיאק, מה שעוזר להם לשמור על הזוגיות, אבל רק לזמן מה.

• אולי יעניין אותך: "ניהול רגשי: 10 מפתחות לשלוט ברגשות שלך"

האם קנאה היא מחלה?

למרות שקנאה היא נורמלית במערכת יחסים דו כיוונית, הכאוס שהם גורמים אם הם הופכים למשהו קבוע דומה יותר לטירוף, שכן הדמיון יכול לעוף גבוה מאוד או להוביל אותם ישירות לשנאה.

קנאה מובילה אדם לתלות באחר, לעימותים סוערים, ואפילו לפרידה שעלולה להוביל להרס של האחר או לפשע של תשוקה.

לפעמים הקנאים משקפים ומרגישים מגוחכים; ומופיעה אשמה, מתווספת לקנאה שאינה משאירה אותו לבד. קנאה רחוקה מלהיות משהו שנהנים ממנו, היא טורפת אותנו ובסופו של דבר הופכת אותנו למלנכוליים.

לאהוב מישהו תמיד הופך אותנו לקצת יותר פגיעים ואנחנו חשופים לייסורים נלהבים. אנו חוששים שהאחר ייעלם, לכן, זה נורמלי לחוש קנאה. הקנאה הופכת לפתולוגית כאשר האחר ננעל במרחב שבו הם יכולים לראות רק את ההשתקפות של עצמם ושל חוסר הביטחון של עצמם.