30 המשפטים הטובים ביותר של אריק אריקסון

אריק אריקסון הוא אחד הפסיכולוגים המוכרים ביותר על תרומתו למדעי ההתנהגות.. התיאוריה שלו, המכונה "תיאוריה פסיכו-סוציאלית", פותחה מתוך פרשנות מחודשת של שלבי התיאוריה של זיגמונד פרויד.

• מאמר קשור: "זיגמונד פרויד: חייו ויצירתו של הפסיכואנליטיקאי המפורסם"

התיאוריה שלו מורכבת מ-8 שלבים והרעיונות שלו מדגישים את הבנת העצמי ומציעים מהי התפתחות האישיות מילדות ועד זקנה. אריקסון התמקד בהשפעת התרבות והחברה על ההתפתחות שלנו.

הציטוטים הטובים ביותר מאריק אריקסון

אם אתה רוצה להתעמק בתיאוריה שלו, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו "תורת ההתפתחות הפסיכו-סוציאלית של אריקסון”. בפוסט הזה, לעומת זאת, הכנו רשימה עם כמה מהביטויים הטובים ביותר שלו. ציטוטים שמדגימים את מחשבתו ומייצגים את רעיונותיו. אל תפספס את זה!

1. אנחנו מה שאנחנו אוהבים

ציטוט זה דומה לציטוט מוכר אחר: "אנחנו מה שאנחנו חושבים". זאת אומרת, ההתנהגות שלנו מושפעת מהחשיבה שלנו.

2. תינוקות שולטים ומחנכים את משפחותיהם באותה מידה שהם נשלטים על ידם

כאשר יש חבר חדש בבית, זה מתנה את חייהם של בני המשפחה.

3. אתה צריך ללמוד לקבל את חוק החיים, ולהתמודד עם העובדה שהוא לאט לאט מפרק אותנו.

אתה צריך לקבל דברים בזמן שהם קורים. זה שם נרדף לבריאות רגשית.

4. ילדים בריאים לא יפחדו מהחיים אם למבוגרים שלהם יש מספיק יושרה כדי לא לפחד מהמוות

מה שהורים מלמדים ילדים הוא חלק גדול מבריאות הנפש העתידית של ילדיהם.

5. קונפליקטים של גבר מייצגים את מה שהוא "באמת".

אם נתגבר על השלבים והבעיות שמתעוררות בכל אחד מהם, נצמח כאנשים.

6. בג'ונגל החברתי של הקיום האנושי, אין תחושה של חיים ללא תחושת זהות.

ציטוט זה מתייחס לאחד משלביו: "שלמות העצמי מול ייאוש".

7. הספק הוא אחי הבושה

השלב השלישי של התיאוריה שלו, מקבל בשם "יוזמה מול אשמה". הילד גדל במהירות. אם ההורים יגיבו בשלילה ליוזמתו, הם ייצרו אצלו תחושת אשמה.

8. בכל ילד יש בכל שלב נס חדש של התפתחות נמרצת, המהווה תקווה חדשה ואחריות חדשה לכולם

התקווה מניע אותנו להמשיך לצמוח.

9. החיים חסרי משמעות ללא תלות הדדית. אנחנו צריכים אחד את השני, וככל שנגלה מוקדם יותר, כך ייטב לכולנו.

בני אדם הם יצורים חברתיים. אנו תלויים באחרים בצורה מסוימת כדי להתפתח באופן מלא. זה לא אומר שאין לנו אוטונומיה.

10. כאשר אנו מסתכלים על מעגל החיים בשנות ה-40 לחיינו, אנו פונים אל אנשים מבוגרים כדי לקבל חוכמה. עם זאת, בגיל 80 אנו מסתכלים על בני 80 אחרים כדי לראות למי יש חוכמה ומי לא. הרבה אנשים זקנים אינם חכמים במיוחד, אבל אתה צודק יותר ככל שאתה מתבגר.

עם השנים, אחד מנמק אחרת. הניסיון גורם לנו לראות את החיים אחרת.

11. כל מבוגר, בין אם הוא חסיד או מנהיג, חבר בהמון או אליטה, היה פעם ילד. פעם זה היה קטן. תחושת קטנות יוצרת מצע במוחו, בל יימחה. ניצחונותיו יימדדו כנגד הקטנות הזאת; התבוסות שלו יבסס את זה

אפשר להפוך למנהיג, אבל פעם זה היה קטן.

12. אתה צריך ללמוד לקבל את חוק החיים, ולהתמודד עם העובדה שהוא מתפורר לאט לאט.

לחיים יש התחלה וסוף. אתה צריך לקבל את זה.

13. התקווה היא הסגולה הכרחית והטבועה ביותר במצב של חיים.

התקווה היא מה שמניע אותנו להתקדם.

14. ככל שאתה מכיר את עצמך יותר, כך יש לך יותר סבלנות כלפי מה שרואים אצל אחרים

מודעות עצמית היא אחד המפתחות להשגת איזון רגשי.

15. הדבר היחיד שיכול להציל אותנו כמין הוא לראות איך אנחנו לא חושבים על הדורות הבאים באותה דרך שאנחנו חיים.

בני אדם מבצעים התנהגויות שעלולות לגרום לבעיות חמורות לדורות הבאים.

16. אני מה ששורד ממני

הפיתוח הוא מצטבר. לדברי אריקסון, אנו עוברים שלבים כדי לצמוח.

17. אדם חייב לגזור את הביוגרפיה שלו

אנו עוברים את השלבים כאשר אנו מתגברים על הקונפליקטים השונים.

18. אף אחד לא אוהב שמגלים אותו, אפילו לא אחד שעשה וידוי בלתי פוסק של חלק מהמקצוע שלו. כל אוטוביוגרף, לפיכך, לפחות בין השורות, חולק הכל עם הקורא והשופט הפוטנציאלי שלו.

כולנו רוצים לתת את התמונה הטובה ביותר של עצמנו ואנחנו שומרים דברים לעצמנו.

19. להורים לא רק צריך להיות דרכים מסוימות להדריך באיסור והרשאה, אלא גם הם חייבים להיות מסוגלים להעביר לילד שכנוע עמוק שיש משמעות במה שהם עושים

החינוך זה צריך להפוך את הילדים לאנשים שיכולים להיות קריטיים בעתיד.

20. ילדים אוהבים ורוצים שיאהבו אותם ומעדיפים בהרבה את השמחה שבהישג או ניצחון על פני שנאת הכישלון. ילד לא צריך להיות מבולבל מהסימפטום שלו

עמוק בפנים, כולנו רוצים להיות מוערכים בחיוב על ידי אחרים.

21. הרעיון של התפתחות פסיכו-סוציאלית מתייחס בעצם לאופן שבו האינטראקציה של האדם עם סביבתו ניתנת על ידי כמה שינויים מהותיים באישיותו.

התיאוריה של אריקסון מבוססת על הרעיון שהחברה והתרבות מעצבות את האישיות שלנו.

22. הדרך שבה אנו מבינים את ההיסטוריה היא גם דרך ליצור היסטוריה.

כיצד אנו מפרשים עובדות וכיצד אנו חושבים קובעים את ההתנהגות שלנו

23. המתבייש היה רוצה להכריח את העולם לא להביט בו, לא להבין את קיומו. הוא היה רוצה להרוס בעיני העולם

ציטוט המתייחס לשלב שלו: "אוטונומיה מול בושה וספק". הבושה מעכבת אותנו ומשפיעה על הביטחון העצמי שלנו.

24. חשיבה ביקורתית דורשת אומץ יותר מאשר אינטליגנציה

כדי להתמודד עם בעיות אתה צריך חשיבה ביקורתית. אחרת, נוכל להיראות חלשים ולהימנע מלראות מצבים קשים באופן מציאותי.

25. הילד הופך למבוגר לא כאשר הוא מבין שיש לו את הזכות להיות צודק, אלא כאשר הוא מבין שיש לו גם את הזכות לטעות.

צמיחה אמיתית מתרחשת כאשר אנו מקבלים את עצמנו גם בניצחונות וגם בתבוסות.

26. כאשר אתה עוקב אחר ההתפתחות שלך, ההתנהגות שלך מושפעת

ככל שאתה מתבגר, הדרך שלך לראות את העולם משתנה.

27. השיטה הפסיכואנליטית היא בעצם שיטה היסטורית.

אריקסון היה פסיכולוג פסיכואנליטיקאי אשר הקדישו תשומת לב לתהליכים חברתיים ותרבותיים בהתפתחות שלנו.

28. ככל שתכיר את עצמך יותר, כך תהיה לך יותר סבלנות למה שאתה רואה אצל אחרים.

כשאתה גדל, אתה מעריך את הדברים החשובים באמת בחיים.

29. גברים תמיד הפגינו מודעות נמוכה ליכולותיהם הטובות ביותר הוקרה לאותם מנהיגים שלימדו את הכללים הפשוטים והמכילים ביותר כדי להשיג אנושיות מחולק

אדם נוטה להמעיט בסגולותיהם.

30. החיים הולכים בעקבות תהליך וזה לא לנצח. להבין את זה זה להתפתח

לחיים יש התחלה וסוף. אתה צריך לקבל את זה כדי להיות בסדר.