5 סוגי התקפי הזעם בילדות

באופן גנרי, התקפי זעם נפוצים במיוחד בשנת החיים הראשונה; בין גיל שנתיים לשלוש, הם הופכים מזדמנים יותר, עד שהם נעלמים כמעט לחלוטין, בין גיל ארבע לחמש (אם כי אנו יכולים למצוא מקרים חריגים).

במאמר זה נתמקד בהסבר של חמשת סוגי התקפי הזעם השכיחים ביותר בילדות, על סמך הסיבה שלהם ודפוס הפעולה שלהם. בנוסף, נסביר בפירוט מדוע הם מתרחשים וכיצד הם מהווים התנהגות הכרחית לגיבוש הזהות של האדם ולוויסות עצמי רגשי.

• מאמר קשור: "פסיכולוגיה התפתחותית: תיאוריות ומחברים עיקריים"

התקפי זעם בילדות: מה הם?

לפני שנעמיק בסוגים השונים של התקפי זעם בילדות, נסביר ממה הם מורכבים. התקפי זעם בילדות כוללים סדרה של ביטויים, כמו גם הופעות, הן רגשיות והן פיזיות, מבוצע על ידי ילד על מנת להביע סדרה של רגשות שליליים (כגון תסכול או זעם).

כלומר, מדובר בפיצוצי רגש שנחווים בצורה מאוד אינטנסיבית, מה שגורם להם להתבטא במומנטום רב (בפרקי זמן קצרים).

ביטויים נפיצים אלה יכולים לכלול התנהגויות שונות, כגון: בכי, צעקות, התקפי זעם, תסיסה, התנהגות אופוזיציונית (לדוגמה, לא לרצות לקום מהקרקע), צלילה לתוך קרקע וכו'

שלב של התפתחות תקינה

התקפי זעם בילדות הם חלק משלב של התפתחות אבולוציונית; כלומר, מדובר בתהליך טבעי אצל הילד, שיעזור לו לרכוש את המיומנויות הבאות או כישורים: סובלנות לתסכול, יכולת לדחות סיפוקים ויכולת ניהול עצמי ו שליטה עצמית.

מצד שני, חשוב לציין שהתקפי זעם מתפתחים בהקשר של תהליך של גיבוש הזהות שלהם, ושעוזרים לילד לחפש את האוטונומיה שלו טענה עצמית.

אילו סוגי התקפי זעם בילדות קיימים? על סמך מה אנחנו מסווגים אותם? מה ההבדל ביניהם? נספר לכם על כך בסעיף הבא.

• אולי יעניין אותך: "התקפי זעם בילדות: מדוע הם מופיעים וכיצד לנהל אותם"

הסוגים העיקריים של התקפי זעם אצל בנים ובנות

כפי שאמרנו, ישנם סוגים שונים של התקפי זעם בילדות. הסיווג שאנו מציעים כאן הוא זה שמארגן אותם לפי הגורמים להם. אנו מספרים לכם בפירוט ממה מורכב כל אחד מהם וכיצד נוכל לפעול לניהולם:

1. זעם זעם לתשומת לב

אלו הם התקפי זעם כדי למשוך את תשומת הלב של המטפלים; כאשר הילד מטיל התקף זעם מסוג זה, מה שהוא רוצה זה לקבל את תשומת הלב, בדרך כלל מההורים, וגם לשלוט בהם.

כיצד נוכל לפעול?

מה עושים עם התקפי זעם מהסוג הזה? קודם כל, יהיה חשוב לנתח את מקורם. מצד שני, האידיאל הוא שנטפל בקטין רק כשהוא/היא רגועים (לא באמצע התקף זעם).

ברגע שאנו מזהים שמה שהוא באמת רוצה זה למשוך את תשומת הלב שלנו, עלינו להמשיך ולא לשרת אותך, בזמן שאנו גורמים לך לראות שהתנהגות זו אינה מתאימה להשגת שלנו תשומת הלב.

2. התקף זעם כדי להשיג משהו

בשני מסוגי התקפי הזעם בילדות, המטרה היא אחרת; במקרה זה, לקבל או להשיג משהו. כלומר, לספק צורך או להגשים רצון.

כיצד נוכל לפעול?

במקרה זה, האידיאל יהיה שנחיל הכחדה; כלומר, להפסיק לשים לב להתנהגות (שמרמזת להפסיק לחזק אותה), לצפות פנימה בכל עת, כן, שהילד לא יפגע בעצמו (למשל אם אנחנו ברחוב והוא רָחוֹק).

ברגע בו הילד נרגע, נתכונן להסביר התנהגויות חלופיות כדי להשיג את מבוקשו (למשל לבקש דברים טוב, בלי לבכות או לצעוק). זכרו, תמיד בהתאם לגיל הילד, להתאים את השפה שלנו ואת ההסברים שלנו. מצד שני, נדגיש גם את חוסר ההתאמה של התנהגותו.

3. התקף זעם כדי להימנע ממשהו

בסוג זה של התקפי זעם, המטרה היא להימנע ממשהו (לדוגמה, ללכת למקום מסוים, לאכול סוג מסוים של מזון וכו'). לפיכך, הילד המדובר אינו רוצה למלא אחר פקודות או אינדיקציות של הוריו (או מורים, מטפלים וכו'), ולכן מבטא את התקף הזעם.

כיצד נוכל לפעול?

בסוגים אלו של התקפי זעם בילדות עלינו, כמו בקודמים, לגרום לילד להבין שזו לא הדרך לפעול אם הוא רוצה להשיג משהו; במקרה הספציפי הזה, נוכל לבחור להשתמש בביטויים פייסניים, כמו: "אני יודע שאתה רוצה לבלות יותר זמן בפארק, אבל עכשיו הגיע הזמן ללכת". חשוב לאמת את הרגש שלהם, אבל לא את אופן הביטוי שלהם.

4. התקף זעם עייפות

בהמשך לסוגי התקפי זעם בילדות, הסיבה לכך היא עייפות או עייפות (הנוסף לחוסר היכולת לישון). הם מתרחשים בעיקר אצל ילדים צעירים יותר, כאשר עדיין אין להם שפה מפותחת מספיק כדי לבטא את מה שהם מרגישים.

כיצד נוכל לפעול?

במקרה זה נפעל על ידי גילוי הבנתנו ונעזור להם להירדם (תלוי בגיל, שעה ביום וכו').

5. התקף זעם של תסכול

לבסוף, הסוג הבא של התקף זעם מופיע מתחושת תסכול במצב או אירוע. למשל, זה יכול להופיע כשהילד רוצה לקבל משהו ולא מקבל, כשנוזפים בו על התנהגות רעה וכו'.

כיצד נוכל לפעול?

כאשר מופיע התקף זעם בילד על כך שלא קיבל את מבוקשו, עלינו להעריך את המאמץ שהוא/היא עשה (במקרה ש זה היה קיים), בזמן שאנחנו עוזרים להם להבין שאנחנו לא תמיד יכולים להשיג את כל מה שאנחנו רוצים, וזו לא הסיבה שאנחנו צריכים לשים את עצמנו כך.

גורמים להתקפי זעם

כפי שראינו, הגורמים להתקפי זעם הם מרובים, מה שמאפשר לנו לסווג את סוגי התקפי הזעם השונים בילדות.

בדרך כלל, ובהתאם לגיל הילד, התקפי זעם מתעוררים במצבים של תסכול (ולכן זה יהיה חיוני לעבוד על סובלנות תסכול אצלם), או במצבים שבהם הם לא מבינים מה קורה.

אם נוסיף לכך את חוסר הבשלות האבולוציונית האופיינית לשלב חיוני זה, כמו גם את נוכחותה של שפה שעדיין בבנייה, זה הגיוני שסוג זה של התנהגות מופיע.

בדרך זו, ובדרך של סינתזה, אנו יכולים לומר שמתעוררים התקפי זעם:

• ברגעים של תסכול
• כתוצאה מכך שאתה לא מקבל את מה שאתה רוצה
• כתגובה לניסיון להפגין עצמאות משלו
• כאסטרטגיית מניפולציה, על מנת לספק את רצונותיו

הנחיות כלליות לפעולה

כפי שראינו גם, בהתאם לגורם להתקף הזעם, הפעולה תהיה כזו או אחרת, אם כי כולם חייבים ללכת באותו כיוון; לגרום לילד להבין שהתנהגויות אלו אינן מספיקות כדי להשיג את מבוקשו או לבטא את אי הנוחות שלו, ושיש התנהגויות מתאימות יותר לכך.

חשוב לפעול תמיד באמפתיה ובהבנה, שכן בל נשכח שהתקפי זעם הם חלק מהתפתחות פסיכו-אפקטיבית. אנו חושבים שבטווח הארוך, ניהול התנהגויות אלו יסייע לילד לווסת את עצמו ולנהל את רגשותיו בצורה מסתגלת ובריאה.

הפניות ביבליוגרפיות:

• סוס, v. וסימון, M.A. (2002). מדריך לפסיכולוגיית הילד והמתבגר. הפרעות כלליות. פִּירָמִידָה. מדריד.
• קסטילרו, או. (ש.פ.). התקפי זעם בילדות: מדוע הם מופיעים וכיצד לנהל אותם. פסיכולוגיה ונפש.
• Comeche, M.I. ו-Valejo, M.A. (2016). מדריך לטיפול התנהגותי בילדות. דיקינסון. מדריד.
• פרנסה, P.S. ו-De Luna, C.B. (2005). התקפי זעם בילדות: מה הם ואיך לייעץ להורים. טיפול ראשוני בילדים, 7: 67-74.