רשע או התמכרות?
בדיבור, אנשים הצורכים חומרים ממכרים מסוימים נחשבים למרושעים. הבעיה מתעוררת כשחושבים שהאדם יכול להיגמל בעצמו ואם לא, זה "מפני שהוא לא רוצה".
כשחושבים שניתן להשאיר חומר מרצון מתי שתרצו מבלי לעשות כל סוג של שינוי באורח החיים שלכם.
- מאמר קשור: "14 סוגי ההתמכרויות החשובים ביותר"
מעבר לכוח הרצון
לפי ארגון הבריאות העולמי, התמכרות היא מחלה פיזית ופסיכו-רגשית היוצרת תלות או צורך בחומר, התנהגות או מערכת יחסים. זוהי מחלה מתקדמת וכרונית, הפוגעת הן בתחום האישי והן בעבודה ובמשפחה.
זוהי פתולוגיה ביו-פסיכוסוציאלית, המאופיינת בהשפעה בשלושה תחומים בעיקר, הביולוגי, הקיימת הידרדרות מתקדמת של היכולות הקוגניטיביות, פסיכולוגית, כאשר רואים את האדם כהכרחי לתפקודו וחברתי, מאופיין בהידרדרות בחברות ובמשפחה וכתוצאה מכך בבידוד חֶברָתִי.
- אולי יעניין אותך: "אמפתיה והתמכרות"
איך מתפתחת תלות?
אנחנו יכולים לדבר על שיש תלות פיזית ופסיכולוגית מתי שלושה או יותר מהגורמים הבאים נכונים בתקופה של 12 חודשים:
- רצון עז לצרוך את החומר או לבצע את ההתנהגות.
- קשיים לשלוט בצריכה.
- תסמונת גמילה בעת הפרעה או הפחתת צריכה.
- סוֹבלָנוּת.
- נטישה מתקדמת של אינטרסים שאינם קשורים לצריכה (הכל מרוכז סביבה).
- התמדה בשימוש בחומר למרות תפיסה של פגיעה או השפעות מזיקות.
- מאמר קשור: "תסמונת גמילה מסמים: סוגיה ותסמיניה"
טבען של התמכרויות
כיום הסמים הנפוצים ביותר הם אלכוהול, טבק, קוקאין, קנאביס ובנזודיאזפינים. מצד שני, אנו מוצאים סוגים אחרים של התמכרויות חסרות חומר בעלייה, בעיקר התמכרויות לטכנולוגיות חדשות ומשחקי וידאו, כמו גם הימורים פתולוגיים.
יש לציין שלמרות שהתמכרויות ללא חומרים אינן יוצרות חוסר איזון במערכת העצבים המרכזית המיוצר ישירות על ידי החומר, יש שינוי במוח, במיוחד במערכת התגמול, במיוחד בגרעין האקומבנס, האחראי על ויסות התנהגויות בסיסיות כמו אכילה ואכילה. שינה, הנפגעים אצל אנשים עם התמכרות, בנוסף למין, רווחה והנאה, מגבירים את הרצון לסיפוק מִיָדִי. כמו כן, נכללים אזורים נוספים המושפעים לאחר הצריכה, כגון קליפת המוח הקדם-מצחית, האחראית על קשב וריכוז, ואזורי מוח אחרים.
כאשר נוצרת התמכרות, הכל סובב סביב הצריכה אצל הפרט, לא מגלים עניין אלא לצריכה עצמית. הן ההשגה והן הצריכה מתוכננות לאורך היום, ומותירים בהדרגה סדרי עדיפויות, אחריות ומעורבות עם האנשים הסובבים אותם. הצריכה היא מקור המוטיבציה לאדם הסובל מהתמכרות, השאר הולך לרקע. זה נחשב כמנגנון התמודדות של אדם, גם אם הוא לא מתפקד, שכן האדם נחשב חיוני לתפקודו התקין, או כדי להסיר אי נוחות פיזית או פְּסִיכוֹלוֹגִי.
בתחילת הצריכה מתקבלים יתרונות הצריכה, כמו אלכוהול "כדי להתרועע", או קוקאין "להיכנע" או אפילו קנאביס כדי "להירגע או לא". לחשוב", למרות שצריכה עדיין לא יוצרת השלכות שליליות לכאורה למרות העובדה שיש נזק אפילו בצריכה הראשונה ברמת המוח., האדם אינו מודע לכך. זה. הבעיה מגיעה כאשר צריכה זו הופכת יותר תקופתית או קבועה יותר לאורך זמן, בכמויות גדולות יותר ומופיעות השלכות שליליות, כגון ויכוחים, היעדרות בעבודה או ביצועים נמוכים יותר, הידרדרות ביחסים חברתיים ומשפחתיים, הידרדרות פיזית וקוגניטיבית, אפילו חוסר יכולת לבצע פעילויות של חיי היומיום יום יומי.
אנשים עם התמכרות לדרוש את ההתנהלות או המהות כשיטת התחמקות מאותם מצבים או נסיבות הגורמים לאי נוחות. מצד שני, הם רואים בצריכה מקור לסיפוק, מוצאים בצריכה את מקור הרווחה או השלווה שלהם, דרך הפחתת החרדה, הכאב... מתן עדיפות לצריכה, לסיפוק מיידי, על פני יתרונות אחרים ארוכי טווח כמו השגת יעדים, הדורשים זמן ומאמץ.
- מאמר קשור: "טיפול בהתמכרויות: ממה הוא מורכב?"
זקוק לעזרה?
אם אתה מוצא את עצמך במצב זה או מזהה שיש מישהו במשפחתך עם בעיה זו, אל תהסס לפנות אלינו.
מ ה המרכז לפסיכולוגיה בלנקה אסתר נשמח לעזור.
