איך לתת תמיכה פסיכולוגית לילד ביישן?

ביישנות אינה גורם שלילי, אלא מאפיין המתאר תכונת אישיות של ילד ביישן. לכן, חיובי שהסביבה המשפחתית מכבדת את צרכי הילד באינטראקציה שלו עם הסביבה. כלומר, חשוב להבין שיש לו קצב משלו באותם מצבים שיש להם מרכיב חברתי.

למרות שהביישנות אינה גורם שלילי, היא יכולה להתנות את האופן שבו אדם מתייחס לאחרים. במיוחד אם אתה תמיד נשאר באזור הנוחות שלך כי זה נותן לך תחושת ביטחון גדולה יותר. תקופת הילדות מייצגת שלב של אבולוציה ולמידה חיונית. למשל, זה מאוד חיובי שילדים מתרגלים מיומנויות חברתיות בחיי היומיום. ואיך לתמוך בילד ביישן?

• מאמר קשור: "ביישנות קיצונית: מה זה, גורם ואיך להתגבר עליה"

טיפים לתת תמיכה פסיכולוגית לילד ביישן

זכור את ההמלצות וההנחיות הללו כדי לדעת מה לעשות כשנותנים תמיכה פסיכולוגית (לא מקצועית) לילד הסובל מבעיות ביישנות.

1. אל תזכיר לו כל הזמן את הביישנות שלו

חשוב לא לתייג דרך להיות מבוססת על תכונה מסוימת. ביישנות אינה מתארת ​​באופן מוחלט את המהות האישית. כפי שאתה יכול לראות, לילד יש תכונות ומאפיינים אחרים. אם אתה חוזר על עצמו באופן קבוע שהוא ביישן או מדגיש את המידע הזה בפני אנשים אחרים, אתה משאיר ברקע גורמים אחרים שהם בעלי ערך.

• אולי יעניין אותך: "טיפול בילדים: מה זה ומה היתרונות שלו"

2. מקל על גילוי והשתתפות במרחבים חדשים

הילד מרגיש מטופל ומוגן במיוחד בסביבה המשפחתית. רצוי להעשיר את שגרת היומיום בגילוי מרחבים חדשים שיכולים להקל על המפגש עם ילדים אחרים. למשל, הקטן יכול להשתתף בפעילות חוץ לימודית שמרגשת אותו.

תוכלו ליהנות מקריאה גם במתחם הילדים של הספרייה השכונתית. גם המשחקים בפארק מאוד חיוביים. מומלץ לילד להרחיב את שלו אזור נוחות עם חללים חדשים שאתה מתמצא בהדרגה.

3. עודדו וטפחו את הרגל הקריאה בבית

קריאת ספרים, שירים וסיפורי ילדים מספקת הרבה יותר ממקור של בידור תרבותי. הקורא רוכש שיעורים חשובים על יחסים אישיים באמצעות סיפורים הכוללים דמויות שונות. זאת אומרת, לגלות שכל אדם הוא באמת ייחודי.

4. תלווה את הרגשות שלך

למרות שהביישנות אינה שלילית, יכול לקרות שהילד חווה אי נוחות מסוימת באירועים חברתיים או בתוכניות קבוצתיות. עם זאת, הפרספקטיבה משתנה כאשר הוא מתחיל להכיר את סוגי החוויות הללו. כלומר, כשהם מפסיקים להיות אירוע יוצא דופן בשגרה שלהם. חשוב מאוד שתהיה לך אמפתיה אליו. אל תיתן הוראות כיצד לפעול מול אחרים. כבדו את הקצב שלהם ובטחו שיש להם משאבים ויכולות משלהם להתמודד עם התהליך.

היו סבלניים: ללו את רגשותיהם ורגשותיהם בחיבה, קרבה, אהבה, הקשבה וכבוד. אל תגן עליו יתר על המידה, אבל תזכיר לו שהוא תמיד יכול לסמוך עליך. אל תניח ממנו ציפיות ספציפיות לגבי האופן שבו אתה חושב שהוא צריך להתנהג מול אחרים: אין דרך אחת נכונה לפעול. תן לו את המרחב שלו להיות הוא עצמו.

5. זה חיובי שאתה יכול להזמין חבר לשחק בבית

הסביבה המשפחתית מייצגת מרחב של ביטחון והגנה. הבית מהווה סביבה של רווחה, יצירתיות וזמן משפחתי. הילד מכיר כל פרט בחלל סביבו ויש לו הזדמנות לשחק עם הצעצועים שלו. לכן, הבית מציע את ההקשר האידיאלי לפיתוח מיומנויות חברתיות במסגרת של אמון.

בדרך כלל, ילד ביישן מעדיף לשחק עם כמה אנשים במקום להיות בקבוצה גדולה. מסיבה זו, מומלץ שתהיה לך אפשרות להזמין את החברים שאיתם אתה מרגיש הכי בנוח. זמן משחק יוצר נקודת מפגש עם אחרים.

6. גלה את הערך של תכנון ברגעי מפתח

ישנן פעולות פשוטות מאוד שאתה יכול לנקוט כדי לעזור לילד ביישן. תכנון יכול לעתים קרובות לעשות הבדל חיובי בחוויה מסוימת. לדוגמה, אם הילד קיבל הזמנה להשתתף באירוע ילדים, חשוב במיוחד שתהיו במקום הנכון בזמן שנקבע. כך תהיו מהאורחים הראשונים שיגיעו למסיבה.

עמידה בזמנים יכולה לעזור לך בצורה חיובית באירועים מיוחדים אך גם בשגרה היומיומית. זכור כי הוא מרגיש לא בנוח במיוחד כאשר הוא הופך למרכז תשומת הלב לאחר שהגיע באיחור של מספר דקות וקיבל את פניו על ידי אנשים רבים.

איך לעזור לילד ביישן? התבוננו בפוטנציאל שלהם, ביכולות שלהם וביכולת הלמידה שלהם. אל תשתמש בתוויות שיכולות להגביל אותו בצורה שלילית. האם ביישנות משפיעה על איכות החיים שלך פעמים רבות? אז, דבר עם מומחה לפסיכולוגיה ובקש עזרה מיוחדת.