Education, study and knowledge

האם לתנועת Body Positivity יש חסרונות?

לאורך ההיסטוריה, סוג הגוף הנחשב למקובל חברתית השתנה, במיוחד עבור נשים. היא עברה צלליות עקומות ועבות, מאוחר יותר קיבלו אידיאליזציה של נשים חושניות, ובשנים האחרונות מחפשים את הדמות המכונה "שעון חול". לכן, ברור שנשים הסתגלו לדימוי החברתי של המגדר הנשי האופייני לכל תקופה, במקרים רבים על חשבון בריאותן הפיזית והנפשית.

בתגובה לסטנדרטים הכמעט בלתי ניתנים להשגה של יופי שנקבעו בעשורים האחרונים, בסוף בשנות ה-2000 הופיעה תנועה חדשה בשם Body Positive, שמטרתה להגן על יופי בכל הגדלים. מאז, ישנם אנשים רבים המגינים על עמדה זו, שכן הם מתכוונים לשנות את תפיסת היופי בעולם ובכך להילחם נגד Fatphobia, או דחיית גופים שמנים. עם זאת, ישנו חלק נוסף באוכלוסייה שאינו מסכים לחלוטין עם התנועה הזו מסיבות שונות שנראה בהמשך.

בכתבה של היום, נדבר על Body Positivity, מה זה, איך זה נוצר, ונתמקד ביתרונות ובחסרונות. יש לך ולמה. האם זה נהיה רעיל? האם זה מקדם השמנה? האם זה יוצר הפרעות אכילה? הישארו כדי לגלות את התשובות לשאלות אלו ועוד וכך ליצור דעה משלכם על התנועה שהשפיעה כל כך.

  • מאמר קשור: "מהי פסיכולוגיה חברתית?"

מהי חיוביות גוף?

זוהי תנועה שמהמרת על קבלת הגוף, חוגגת גופים בכל הגדלים. העצמה נשית ואהבה עצמית הם המרכיבים העיקריים שלה, ובכך משיגים חזון של הגוף הפיזי, ללא קשר לצורתו, גודלו או תכונות אחרות הקשורות ל מראה חיצוני. זה כרוך באהבת הגוף למה שהוא, גם אם הוא לא מושלם לפי אמות המידה של החברה.

instagram story viewer

איך זה הגיע?

בשנות ה-60 פרץ מרד נגד הדרך שבה הוצגו נשים במידות גדולות. המטרה הייתה לשבור את הקשר בין משקל וערך אישי, ולחזק שכל הגופים ראויים לכבוד, כבוד ויחס הוגן, ללא קשר לצורתם ולגודלו. לכן, התנועה חיפשה שינויים בבתי הספר, במקומות העבודה ובפרסום.

  • אולי יעניין אותך: "16 סוגי האפליה (וסיבותיהם)"

יתרונות תנועת הגוף חיובי

מגוון. חשוב שאנשים יוכלו להזדהות עם קבוצה, ואת זה ניתן להשיג רק באמצעות גיוון. אנחנו יצורים חברתיים, אנחנו צריכים לייצר תחושת שייכות. יש חשיבות מכרעת להזדהות עם אחרים כמונו כדי להימנע מלהרגיש כמו מוזרים, לקבל את מי שאנחנו וכך ליצור קשר הרבה יותר חיובי עם עצמך ועם הסביבה.

עזרה במניעת בריונות

החברה נוטה לדחות אנשים שרחוקים ממה שאנו מחשיבים כ"אידיאלי". הודות ל-Body Positive, מקדם כבוד להבדלים ולפגמים, ללא צורך לתקוף או לדחות מישהו על אי עמידה בסטנדרטים חברתיים.

  • מאמר קשור: "חמשת סוגי הצקות או בריונות"

שיפור הערכה עצמית ותפיסה עצמית

על ידי מעקב אחר התנועה הזו, אתה שם בצד את כל הסיבות האלה להרגיש מותקפים, דחויים או כאילו משהו לא בסדר איתך. מקובל שכולם כפי שהם, ואפילו, זה בסדר להיות.

עוזר להבין שזה רק גוף

ההבנה שאנשים הם הרבה יותר מגוף, מצלקת, מתותבת, מאקנה, מגוף, גורמת לנו להרגיש מלאים מבלי להפחית את הערך שלך רק לזה. מאפיינים פיזיים לא קובעים מי אתה, וגם לא כמה אתה שווה.

זה מאפשר לדמיין

זה חשוב לתת קול לאנשים שנשכחו או נדחקו לשוליים על ידי החברה בשל הרכב גופם. זה לא אומר שמקדמים השמנת יתר, אלא שלא משנה איך הם נראים, יש להם את הזכות לקבל גישה לבגדים בסדר גודל ובאופנה שלהם, למקום בחברה וכו'.

החסרונות של תנועת הגוף חיובי

בין ההיבטים השליליים שתופעה חברתית זו יכולה להוליד, יש להדגיש את הדברים הבאים.

משקל עודף

חלק מהאוכלוסייה סבור שקידום הקבלה הוא נורמליזציה של עודף משקל או השמנת יתר. לפעמים מעודדים הרגלי אכילה לא בריאים בקרב האוכלוסייה.

התמקדו במראה החיצוני

התנועה מתמקדת אך ורק במראה החיצוני. חברי התנועה נאבקים על כך שכל הגופים יהיו מקובלים חברתית ושלא יהיה קאנון יופי קפדני ובלתי מזיז; על כל פנים, הם לא מסתכלים מה עומד מאחורי כל זה. תנועה זו זוכה לביקורת על כך שאינה מתמקדת בהערכה עצמית, אהבה עצמית, ערך עצמי וכו'. אחרי הכל, קשה מאוד להרגיש טוב עם עצמך אם אתה לא עובד על החלק הכי פסיכולוגי של כל זה.

יש חוסר ייצוג

למרות שגיוון הוא אחד הערכים של תנועת הגוף חיובית, בפועל, נראה שהיא מתקשה להגן עליו. לדוגמה, מחקר שנערך לאחרונה על פוסטים חיוביים לגוף ברשת החברתית TikTok חשף זאת רוב התוכן הזה סובב סביב אידיאלי היופי של המערב.

לסיכום…

האידיאל יהיה השילוב בין חיובי הגוף לניטרליות הגוף, שכן ניטרליות הגוף מבוססת על קבל את הגוף כפי שהוא והעריך אותו על מה שהוא יכול לעשות עבורך, לא כל כך עבור האסתטיקה אלא עבור פונקציונליות. הגוף שלנו ועצמנו משתנים כל הזמן, מה שאומר שבימים מסוימים נאהב את עצמנו כפי שאנחנו, בעוד שבימים אחרים אהבה עצמית עשויה להיראות כמו יותר מדי לבקש. על ידי שילוב של חיוביות גוף וניטרליות גוף בחיינו, נוכל לבחור את הגישה המתאימה ביותר לחשיבה שלנו בכל יום נתון.

9 המאמנים הטובים ביותר במר דל פלאטה

לפעמים אנשים עשויים להזדקק לתמיכה מקצועית או הדרכה כדי להתגבר על חלקם תקופת חייהם או להשגת מטרה כ...

קרא עוד

7 האפליקציות הטובות ביותר לניהול לחץ בעבודה

7 האפליקציות הטובות ביותר לניהול לחץ בעבודה

לחץ בעבודה זו תופעה שכיחה יותר ויותר בימינו בגלל שיעורי העבודה התובעניים שאנשים רבים ברחבי העולם ...

קרא עוד

עשרת המומחים הפסיכולוגים המובילים בדיכאון בדוס הרמנאס

ויויאנה סאנצ'ס בעלת תואר בפסיכולוגיה מאוניברסיטת אלמריה והיא מתמחה בהפרעות אצל ילדים ובני נוער, ב...

קרא עוד