המכון האירופי לפסיכולוגיה חיובית

הכשרה זו היא תוצאה של אוסף ממצה של התרגילים עם תמיכה מדעית ומשאבים שעבדו בצורה הטובה ביותר עבור אווה הרבר בקריירה המקצועית שלה. עשינו את המאמץ הזה כדי להיות מסוגלים לרכז את כל הידע הזה באותו מרחב ולהפוך אותו לשימושי לך כמו שהיה לה בעבודה עם הלקוחות שלה.

"לילדים יש כל כך הרבה פוטנציאל, אבל קשה לי לתאר במילים את מה שאני רואה בהם. חסרים לי כלים לזהות את התכונות החיוביות שהן נושאות בתוכם. אני לא רק צריכה את זה לעבודה שלי, אלא גם כאמא, אני רוצה להשאיר את המורשת הזו עם הילדים שלי, כדי שיראו כמה אני מאמינה בהם". אנה צוחקת "ובכן, והעובדה שעכשיו אני מכיר את החוזקות שלי, אני יודע איך אני משתמש בהן וגם באילו מצבים אני דוחף אותן לקצה. מדהים. עכשיו אני הרבה יותר טוב בלהציב גבולות ולא להיות כל כך קשה עם עצמי. גיליתי שאת הרצון שיש לי לדאוג לאחרים, אני יכול ליישם גם על עצמי”.

מרינה (47) מרגישה שהיא בנקודת מפנה בחייה. הוא עובד כבר כמעט עשרים שנה באותה חברה ומנהיג מחלקה מסחרית חשובה. "אני רוצה ללכת רחוק יותר בהנעת הקבוצה שלי. יוזמות מיותרות שמייצרות השפעה זמנית שהולכות לאיבוד לאחר יומיים כבר לא כדאיות. אני צריך לעזור לאנשים שלי להכיר באמת אחד את השני. אני לא פסיכולוג, אבל אני מאמין שפסיכולוגיה יכולה לספק לנו הרבה רמזים. אני רוצה משהו עמוק, אבל פרקטי שיכול לעזור לי ללוות את האנשים בצוות שלי כדי להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם".

גם גונסאלו (33) זקוק להתחלה חדשה. בשנים האחרונות הוא למד הרבה, והוא יודע שהוא רוצה להתמסר יותר ויותר להתפתחות של אנשים. הוא אדריכל בהכשרתו, אך רוצה להתמסר להכשרה ופיתוח פרויקטים יצירתיים. "עם זאת, אני מרגיש שעדיין חסר לי משהו שיעזור לי להבין טוב יותר את הכישרונות שלי. אני רוצה ללמוד קואצ'ינג, כי אני חושב שזו מתודולוגיה שמתאימה לכל התחומים, היא תיתן לי הרבה רעיונות".

כשהם מצאו Strengths Coaching, הם התרשמו. "זה בדיוק מה שהייתי צריך כדי לדעת את השפה והפרטים של הכישרון האנושי מנקודת המבט של הפסיכולוגיה המדעית. זה כאילו הוא נתן לי אוצר מילים וביטחון עצמי נחוצים. עכשיו הכל הרבה יותר ברור. התחלתי להשתמש במודל Strengths Coaching בעבודה ובבית ואני אוהבת את זה", אומרת לנו אנה, לאחר שצפיתי במודולים הראשונים של הקורס.

מרינה, עם השילוב האופייני לה בין העוצמות של מחויבות וכריזמה, יצרה תוכנית פעולה עם הצוות שלה. "העובדה שיש כל כך הרבה תיאורי מקרה מעולם העסקים בקורס אפשרה לי להגיע ישר לעניין. למדתי לפרש את פרופילי הכוח של הצוות שלי, אבל חשוב מכך, אנחנו יוצרים תרבות חדשה וחיובית יותר. אני רואה שאנחנו כבר לא כל כך מתחברים לבעיות, אבל מיד שואלים את עצמנו מה אנחנו יכולים להשיג עם הכוחות שכבר יש לנו. זה נחמד לראות איך לרעיון כל כך פשוט יכול להיות השפעה כה עמוקה.

גם לגונסלו הייתה הפתעה מאוד נעימה "התחלתי את הקורס לעניין עבודה, אבל אני רואה שהערך הגדול ביותר שאני אקח יהיה ברמה האישית", הוא אומר לנו. "המתודולוגיה מזמינה אותך לנסות את כל הכלים בגוף ראשון, זה היה מאוד משעשע. כמו כן, על ידי התבוננות בחוזקות שלי ושימוש בהן באופן מודע יותר, גיליתי כל כך הרבה דברים חדשים על עצמי, זה הפך לשינוי עמוק. לא רק שאני מסתכל מחדש על הצורך שלי ליצור ולתרום לאחרים, אני מקבל תחושה חדשה של מי אני וכל מה שאני יכול לתרום לאחרים. והתרגולים עם עמיתים נתנו לי הרבה עידוד ורצון להשיק פרויקט אימון חוזק משלי".

מרינה מסכימה: "עוצמות למידה אימון הוא חוויה לימודית שלא תשאיר אותך אותו הדבר. אני אוהב שזה כל כך מובנה, שיש טכניקות בסיסיות שאפשר לקחת לכל תחום בחיים, וגם תרגולים מאוד מתקדמים שעוזרים לי להתמודד עם מצבים מורכבים יותר. עכשיו אני יודע שהחוזקות תמיד יהיו שם, הן המשאבים היקרים ביותר שלנו".

אווה הרבר, פסיכולוגית ומאמנת