7 תרופות ביתיות לכאבי בטן

ישנם מספר מרכיבים טבעיים להקלה על כאבי בטן. אי נוחות זו היא תמיד סימפטום לכך שיש בעיה במערכת העיכול, והיא בדרך כלל מלווה בדלקת, צרבת או גזים.

תרופות ביתיות אלה להקלה על כאבי בטן הן פתרונות מועדפים על תרופות. אלו הם תרופות טבעיות שאינן פוגעות בגוף, ובכל זאת הן מצליחות לשפר את מחלותיך.

• אולי תרצה לקרוא: "שמן עץ התה: למה הוא מיועד ו -11 נכסים”

7 תרופות ביתיות לכאבי בטן

קיבה מוטרדת יכולה להיגרם מסיבות שונות. אכילה מוגזמת או בליעת מזון מעצבן יכולה להיות אחת מהן, אך כך או כך עליכם לפנות לתרופה ביתית בכדי להקל על כאבי בטן.

אם הכאב נמשך או מתעצם, פנה לרופא כדי לבדוק סיבות אפשריות אחרות. עם זאת, אם מדובר בכאבי בטן שכיחים, כל אחד מהפתרונות הללו יהיה לעזר רב.

1. חלב אורז

אם בנוסף לכאבי בטן יש שלשולים, חלב אורז יעיל. בעזרת תרופה ביתית זו לא רק בכאב נלחמים, אלא גם עוזרים להחזיר את פלורת המעיים. זה גם עוזר לציפוי רירית הקיבה, מה שמסייע בהפחתת דלקת בקיבה ונותן הקלה.

לתרופה זו אתה זקוק רק לאורז ומים. חצי כוס אורז מרתיחים 4 כוסות מים ומרתיחים במשך 15 דקות. ואז הוא מוסר ומתוח, ויש לאפשר לו להתקרר לפני השתייה. אפשר להמתיק אותו במעט דבש או לצרוך אותו בדיוק כך. חלב אורז עוזר לעצור שלשולים ולהקל על כאבי בטן.

• משתמשים אחרים קראו: “דבש מנוקה: 10 נכסים והטבות ”

2. תפוחי אדמה

לחומץ תפוחים תכונות אלקליין, המאפשר לווסת באופן טבעי את ה- pH של הקיבה. זה בתורו מועיל שמערכת העיכול מרוויחה בכך שהוא מסלק גז הנגרם על ידי צריכת מזונות מסוימים.

הכנת תרופה ביתית זו להקלה על כאבי בטן היא פשוטה מאוד. אתה צריך כוס מים, 1 כף חומץ תפוחים ו -2 כפות דבש. מחממים את המים ולפני שהם מתחילים לרתיחה מוסיפים את חומץ התפוחים והדבש. ברגע שהוא מדולל, ניתן לצרוך אותו כמה שיותר פעמים.

3. סודה לשתייה ולימון

תרופה יעילה למאבק בכאבי בטן היא סודה לשתיה עם לימון. להפרעות קיבה כמו כבדות מאכילת יתר או צרבת ממאכלים מעצבנים, זה טוב מאוד. התכונות האלקליין שלו מקלות כמעט מיד על צרבת.

נדרש מיץ מחצי לימון, כוס מים אחת וכפית ביקרבונט. כל שעליך לעשות הוא להוסיף לכוס המים את הביקרבונט של סודה ומיץ לימון. זה גורם להתפשטות, וברגע שהוא מתמוסס ניתן לקחת אותו. ניתן לשתות אותו עד פעמיים ביום, בדרך כלל אין צורך לקחת את זה יותר פעמים.

• זה עשוי לעניין אותך: "מנטה: 7 תכונות ויתרונות של צמח מסורתי זה”

4. ג'ינג'ר ולימון

עירוי של ג'ינג'ר ולימון מנחם ומקל על כאבי בטן. זו תרופה ביתית לכאבי בטן שדורשת הכנה קצת יותר מאחרים, אך זוהי דרך יעילה מאוד להפחתת דלקת. זה גם מפחית סחרחורת בנוסף להקלה על כאב. הודות לתכונותיו של שורש הג'ינג'ר, עירוי זה יעיל מאוד.

אתה זקוק לחתיכת שורש ג'ינג'ר שטוף, מקולף ומגורד. גם מיץ מחצי לימון וכוס מים. המים רותחים וכשהם בנקודתם מוסיפים את הג'ינג'ר המגורד. כשהוא מוכן לשתייה מוסיפים את מיץ הלימון וזהו. ניתן ליטול אותו לאורך כל היום ללא הגבלה.

5. קמומיל

עירוי נוסף להקלה על כאבי בטן הוא זה שיוצר בקמומיל. זהו גם משקה טעים ומרגיע; נטילת תה קמומיל כתרופה ביתית להקלה על כאבי בטן היא רעיון טוב. צמח זה טוב מאוד לקיבה, והוא גם מסייע להפחתת נפיחות, גזים ומתחים.

מרתיחים מים וכשהם רותחים, מוסיפים את צמח הקמומיל ונותנים לו לנוח. ואז מסננים ומגישים. במקרה של שקית התה, ניתן להניח אותו ישירות בכוס.

• אנו ממליצים לך: "7 תרופות טבעיות לשינה שקטה ומיידית”

6. קומפרסים ועיסויים חמים

כאשר כאבי בטן הם קלים, דחיסה חמה עשויה להספיק. לפעמים התכווצויות בבטן הן רגעיות ומופיעות עקב קושי בעיבוד נכון של מזון. לאחר שהקיבה עשתה את העבודה הכאב בדרך כלל נעלם.

במקרים אלה, עזרה למערכת העיכול יכולה להועיל להפגת כאבים ולשיפור מעבר המעיים. לשם כך, מספיק למרוח על הבטן קומפרס או מטלית עם מים חמים עד חמים ולעסות קלות בכיוון השעון. אתה יכול גם למרוח משחה על בסיס קמומיל כדי לעזור לדלקת.

7. יוגורט

אם כאבי בטן נובעים מצרבת, כוס יוגורט יכולה להקל על אי הנוחות. מזון זה מכיל פרוביוטיקה המסייעת בשיקום פלורת המעיים ומפחיתה גירוי של רירית הקיבה על ידי ציפוי עדין. מסיבה זו, אם כאבי הבטן נובעים מתחושת חומציות או גירוי, ניתן להשתמש ביוגורט.

תרופה ביתית יעילה זו להקלה על כאבי בטן מורכבת פשוט מאכילת יוגורט שלוש פעמים ביום. רצוי שזה יהיה טבעי ללא פירות או תוספות סוכרים, מכיוון שהדבר יכול לייצר אפקט הפוך. עם זאת, חשוב לזכור שאם אי הנוחות גוברת או נמשכת, עליך תמיד להתייעץ עם רופא.

• זה עשוי לעניין אותך: "אלוורה: 8 תכונות ויתרונות של צמח זה”

הפניות ביבליוגרפיות

• אביב, י. (2018). נוֹגֵד חוּמצָה תוכנית בת 28 יום למניעה וריפוי של חומצה. מוסטולס: גאיה.

• קראקר, ל.א. וסיימון, ג'יי. (1986). עשבי תיבול, תבלינים וצמחי מרפא. ההתקדמות האחרונה בבוטניקה, גננות ופרמקולוגיה. עיתונות מוצרי מזון.

• צין, ג'יי וייס, ג. (1980). בריאות באמצעות צמחי מרפא. סנטיאגו דה צ'ילה: בית ספר לדפוס סיילסיאן.