עוזרר: תכונות ויתרונות של צמחי מרפא אלה
הרבה צמחים הם לא רק משמשים כאלמנט דקורטיבי לבתינו, למקומות העבודה או לקישוט הרחובות, אלא הם מציעים לנו מספר רב יתרונות לשמור על בריאותנו במצב מיטבי, החל מחיזוק תפקידיה הטבעיים וכלה במניעת אי נוחות או מחלה עתידית.
מסיבה זו שימשו צמחי מרפא מרובים כבסיס ליצירת מתכונים רפואיים תוצרת בית מימי קדם ועד ימינו.
האם עשית זאת בעבר? יתכן שלא חיקיתם את המתכונים הביתיים כפי שהכינו בעבר, אבל לבטח לקחתם עירוי, עשוי למסכה או משמש בארומתרפיה, ולכן הוא תקף גם כמתכונים תוֹצֶרֶת בַּיִת. אך עד כמה יעילים צמחי מרפא אלו? כמובן, הם אינם תחליף לטיפולים רפואיים, אלא מסייעים להשלמת הבריאות, אז זה מאוד חיובי שאתה צורך חליטות באופן קבוע אך בלי לזלזל ב תרופות.
מהו העשב האהוב עליך? במקרה זה נדבר על עוזרד ועל כל אותם נכסים והטבות שתוכלו להשיג מצריכת הצמח הזה.
מה זה עוזרד?
שמו המדעי הוא 'crataegus laevigata', אם כי הוא מכונה גם עוזרר או עוזרד ומאופיין בהיותו שיח או עץ קטן (כחמישה עד ארבעה עשר מטר גובה) עם פרחים לבנים ופירות אדומים, השייכים למשפחת העם Rosaceae. מקורו באירופה, אסיה ואפריקה, שם הם נפוצים יותר ובעלי שימושים שונים, החל מרכיב מרגיע וכלה בעפיצות.
השימושים הראשונים בו ברפואה הטבעית מגיעים מתקופת סין העתיקה, שם בזכות תרכובות ביוכימיות מרובות המאפשרות להפעיל פונקציות שונות של האורגניזם. במיוחד במניעה והפחתה של מחלות או מחלות עתידיות.
עוזרר: תכונות ויתרונות בריאותיים
זה אולי נראה במבט ראשון כמו צמח נפוץ יפה לקישוט, אבל להלן תדע את היתרונות שאתה יכול לקבל מצמח זה.
1. הימנע ממחלות לב
זהו המאפיין הידוע ביותר של צמח זה ושעבורו הוא שימש מאז שנות האלפיים המזרחיות, עד שהפך לחלק חשוב ברפואה המזרחית. בעל יתרון גדול, המכונה אפקט אינוטרופי חיובי, המשפר את כיווץ שרירי הלב. במילים אחרות, עזור ללב שלנו להתחזק, לחזק את השרירים ויכולים לעבוד בקצב בריא מבלי לאבד את מצבו הטבעי.
בנוסף, מצב זה אידיאלי לסגירת המסתם המיטרלי של החדר השמאלי, שסתום שאנו נולדים פתוחים אך נסגר במהלך השבועות. אך כאשר זה לא קורה, זה יכול להוביל לסיבוכים קרדיווסקולריים, מכיוון שהדם לא יכול להסתובב כראוי. נכון ללב ולכן, לא לשאר האיברים, מה שגורם לעייפות קיצונית וחוסר חִמצוּן.
2. מוריד לחץ דם
עוד אחד מהיתרונות ללב שנותן לנו העוזרר הוא הפחתת לחץ הדם וכן מניעת מקורו בגופנו. זאת בשל העובדה שיש בו פרואנטוציאנידינים, שהם מולקולות שיש בצמח זה ויש להם תכונות מרחיב כלי הדם וכן אנטי טרשת עורמת, המסייעת לזרימת הדם הכלילית טוב יותר דֶרֶך.
אז אם אתה לוקח עירוי של עוזרר על בסיס קבוע, אתה יכול להועיל מאוד ללב שלך ולשמור אותו תמיד במצב אופטימלי ובתפקוד בריא.
3. תכונות נוגדות חמצון
עוד אחד מהיתרונות הגדולים שידוע לצמח זה הוא בזכות נוגדי החמצון הפעילים הפיטוקומפוננטיים שלו, שהם הופכים לתרכובות של תמציות אלכוהוליות, הם יכולים לעזור להפחית את ההשלכות השליליות והחמצוניות של חילוף החומרים של הגוף.
זו חשיבות עליונה מכיוון שהתגלה כי מתח או יצירת חמצון זה של מטבוליזם, אחראי על פתולוגיות שונות הקשורות ללב ולתהליכים דלקתיים ו רֵאוּמָטִי.
4. יתרונות הרגעה
צמח זה מעניק לנו גם תכונות מרגיעות, אך בעיקר ברמה הנפשית, באופן שאם ניקח עירוי של עוזרד לבן, ייתכן שנצליח לעזור למוח שלנו לקבל הפסקה ראויה מהתסיסה שלו על ידי הרפיית מערכת העצבים נֶחְמָד. מערכת זו אחראית לשמור עלינו בכוננות מתמדת, להיות במצב רציף של תשומת לב לכל גירוי, הבעיה היא שה המוח יכול לסבול מתשישות לאחר הפעלה מתמשכת, אשר יכולה לנבוע מחרדות, דאגות או מחשבות מַקדִים.
לכן מומלץ מאוד להילחם בנדודי שינה הנוצרים על ידי לחץ, להפחית עצבנות או להפחית חרדה.
5. להילחם בנדודי שינה
כפי שהזכרנו זה עתה, בעל ברית מצוין להילחם ב בעיות נדודי שינה. אֵיך? ובכן, בוודאי הבנתם שזה בזכות הרפיה של מערכת העצבים הסימפתטית, אחרי הכל על ידי צמצום בפעילות המוחית ניתן להגיע להרפיה בסדר גודל כזה שאפשר ליפול לשינה עמוקה שיפוצניק.
איך זה מועיל לנו לישון טוב בלילה? שינה מספקת (כלומר, בערך 7-8 שעות ביום) נותנת גם את דעתך וגם אתך הגוף לנוח ולהיטען מכל מה שהיה לנו לעבור ביום ולהתכונן להתמודד עם מה תמשיך.
6. עזור לנו להחלים מהתקף לב
יש לציין שלא מדובר בצמח מיסטי, ועוד פחות כתחליף לרפואה המסורתית, אלא הוא השלמה של זה, כדי לעזור לגופנו להשיג כוחות בדרך טבעית ובכך להגביר את התהליך של התאוששות. לאחר בירור זה, נוכל להזכיר כי צריכת עוזרד יכולה להועיל לאנשים שסבלו מהתקף לב. להחלים, באמצעות חיזוק שריר הלב, זרימת הדם והורדת לחץ הדם.
7. פונקציות אנטי דלקתיות
מדוע שריר נפוץ, גיד או איבר מסוכנים ביותר? אמנם, דלקת היא לא יותר מתגובה טבעית של גופנו לפגיעה או כאב שנפגע, אך יש ירידה ב נפיחות, אין סיכוי שחלק זה יתאושש ויחזור לתפקודים המקוריים שלו, מכיוון שאין התחדשות מלאה או זרימה טובה דָם.
עם עוזרד אנו יכולים לעזור לגופנו להפחית דלקת, הודות לייצור תכונות נוגדות חמצון ולהגברת זרימת הדם.
8. יתרונות גיל המעבר
עוזרר הוא תרופה טבעית מצוינת לטיפול באי הנוחות הבלתי נמנעת המופיעה בתקופה של גיל המעבר, במיוחד הפרעות קצב לב, תחושות לחץ, חרדה ועצבנות שיכולים לְהוֹפִיעַ. באותו אופן, זה עוזר להרגיע את מתח השרירים ולהירדם.
9. אי נוחות במערכת העיכול
אחד היתרונות של עוזרר הוא המאפיין המשתן שלו, המעדיף את הסילוק הטבעי של רעלים מהגוף. בנוסף, בשילוב עם הנכסים האנטי דלקתיים שלה, הוא מביא יתרונות למערכת העיכול, שכן הוא מצמצם ומונע הצטברות של גזים, עוויתות והצטברות של פסולת רעילה.
10. הפחיתו את הכולסטרול
הודות לעובדה שיש לעוזרר חומרים אנטיליפמיים ואנטי-כולסטרולמיים, הוא מסוגל להפחית את רמות הכולסטרול המצטברות במחזור הדם. הסיבה לכך היא שהיא משפרת את קולטני השומנים בצפיפות נמוכה, כך שהם יכולים לתפקד כראוי. באותו אופן, זה מחזק את חילוף החומרים של כולסטרול, מה שגורם להעלמת חומצות מרה בגוף.
11. מונע רבייה של חיידקים
עוד אחד מהמאפיינים הגדולים שלו הוא שהוא יכול להילחם בזיהומים, עם הנכסים החיידקיים שלו, שעוזר למעשה, כדי לסלק סוגים שונים של חיידקים המבקשים להישאר בגוף ולגרום לזיהומים ב אותו. במיוחד כנגד אותם חיידקים הגורמים למחלות במערכת הנשימה שלנו, כמו 'Staphylococcus aureus'.
התוויות נגד לשימוש בעוזרד
באופן כללי, לצריכת צמח זה אין תופעות לוואי שליליות, אך עלינו לקחת בחשבון כמה התוויות נגד שעלולות להתעורר אצל אנשים מסוימים.
ישנם אנשים שאלרגיים לסוג זה של צמחאז אם אתם צורכים עירוי ממנו ומרגישים אי נוחות מתמשכת (קיבה, בחילות, נדודי שינה או דפיקות לב מוגברות), אתה עלול להיות אלרגי, ולכן מומלץ כבר לא לעקוב אחריו לְקִיחָה.
יש להימנע מצריכתו הרציפה, מכיוון שהדבר יכול להיות בעל השפעות מזיקות לאנשים הסובלים ממחלת לב ונמצאים בטיפול רפואי. עדיף לקחת את זה אחת לשבועיים.
היזהר אם אתה הולך לעבור ניתוח. למרות שהשימוש בו מומלץ להרגעת העצבים, יש להתריע כי הוא אינו נצרך לפני כל פעולה, מכיוון שהדבר יכול להועיל לקרישת הדם.
המלצה נוספת היא לא לצרוך צמח זה בחליטות (או בסוג אחר של שימוש) במשך יותר מ -16 שבועות רצופים, כמו גם לעשות זאת במינונים נמוכים. זאת מתוך כוונה להימנע מפיתוח כל סוג של תופעת לוואי שלילית.