60 ביטויים מפורסמים של ייסורים ופחד

כאשר נוצרים מצבים בלתי צפויים, התגובות שלנו יכולות להיות מגוונות מאוד. לפעמים הפחד תופס אותנו. ייסורי ההרגשה שלא נוכל להתמודד היא גם הרגשה נפוצה.

עם זאת, למרות שזה נורמלי שאנחנו מגיבים כך, אסור לנו לאפשר לו לשתק אותנו ולהשאיר אותנו לא מסוגלים לנקוט בפעולה. 60 הביטויים המפורסמים האלה של ייסורים ופחד יכולים להנחות אותנו כיצד לשלוט ברגשות השליליים הללו.

• מאמר מומלץ: "50 הביטויים המפורסמים ביותר של נשים"

משפטים מפורסמים של ייסורים ופחד להרהר בהם

פחד וייסורים הם תחושות שליוו תמיד את האדם. הם ממלאים פונקציה שקשורה ליצר ההישרדות. הם מרחיקים אותנו מסכנות וממצבים מסוכנים.

אך יש לשמור על תחושות אלו בגבול בריא. הדמויות הגדולות והוגי ההיסטוריה של האנושות שיקפו זאת. כאן אנו אוספים כמה מהביטויים המפורסמים הללו של ייסורים ופחד.

• זה עשוי לעניין אותך: "52 ביטויים על שלומם של אנשים מפורסמים גדולים"

1. אל תפחד לפחד. פחד הוא סימן לשכל הישר. רק טיפשים לא חוששים מכלום. (קרלוס רואיז)

עלינו להבין שפחד הוא חלק מהטבע שלנו.

2. ישנם שני כוחות מניעים בסיסיים: פחד ואהבה. (ג'ון לנון)

מה שמניע אותנו לפעולה הוא אהבה ופחד.

3. פחד הוא רוצח הנפש. פחד הוא המוות הקטן שמביא הרס. (פרנק הרברט)

כאשר אנו נותנים לפחד להשתלט, זה יכול להרוג את האשליות שלנו.

4. ללא פחד לא יכול להיות אומץ. (כריסטופר פאוליני)

השתקפות להבנה שפחד יכול להוות מוטיבציה בו זמנית.

5. תמיד עשה את מה שאתה מפחד לעשות. (AND. לוקהארט)

מה שגורם לנו לפחד עשוי להיות גם מה שאנחנו הכי רוצים.

6. פחד הוא כמו עוף החול. אתה יכול לראות את זה בוער אלף פעמים, אבל זה תמיד חוזר. (ליי ברדוגו)

נראה שהפחד שמשתק מלווה אותנו תמיד. אתה צריך להשריש את זה.

7. אני אגיד משהו על פחד. הוא היריב האמיתי של החיים. רק פחד יכול לנצח את החיים. (יאן מרטל)

השתקפות נהדרת עד כמה זה יכול להיות רציני לתת לעצמך להיסחף מפחד.

8. הפחד כובש יותר אנשים מכל דבר אחר בעולם. (ראלף וולדו אמרסון)

כאשר חברות מאפשרות לפחד לשלוט בהן, הן הופכות לפגיעות מאוד לכיבוש אחרים.

9. הפחד לא עוצר אותך; מעיר אותך. (ורוניקה רוט)

משפט קצר ומלא בהיגיון.

10. אנחנו יכולים בקלות לסלוח לילד שמפחד מהחושך; הטרגדיה האמיתית של החיים היא כאשר גברים מפחדים מהאור. (אפלטון)

לילדים יש פחדים נורמליים, מה שלא צריך להתקיים זה שהם חוששים מהדברים היפים בחיים.

11. ייסורים הם הנטייה הבסיסית שמעמידה אותנו לפני כלום. (מרטין היידגר)

השתקפות עמוקה מאוד על משמעות הכאב.

12. אם לכולם היו כותבים את המצוקה על המצח שלהם, רבים שגורמים לנו לקנאה היו מרחמים עלינו. (פיטרו מטסטאסיו)

הפחדים והחרדות שלנו גורמים לנו להיות דומים לאחרים וגורמים להזדהות.

13. כל משורר התייסר, נדהם ונהנה. (צ'זארה פאבזה)

ייסורים הם חלק מספקטרום הרגשות שלנו.

14. החיים אינם מתרגשים מחמלה, הם ממשיכים בדרכם למרות קריאות ייסורים או שנאה. (דייוויד הרברט לורנס)

החיים עוקבים אחר מהלכם ומעצבים את ההיסטוריה למרות הפחדים או הדאגות שלנו.

15. בלחימה בחרדה אף פעם לא מייצרים שלווה; המאבק בייסורים מייצר רק צורות חדשות של ייסורים. (סימון וייל)

יש להילחם ביסורים בדרכים אחרות, מכיוון שלחימה נגדו רק גורמת לה להתגבר.

16. פחד מחדד את החושים. החרדה משתקת אותם. (קורט גולדשטיין)

פחד גורם לנו להיות ערניים, אך ייסורים משאירים אותנו ללא פעולה.

17. איומים על ההערכה העצמית שלנו או על הרעיון שלנו לגבי עצמנו גורמים לרוב להרבה יותר חרדה מאשר איומים על שלמותנו הגופנית. (זיגמונד פרויד)

כל מה שמאיים על מוחנו ועל רוחנו מייצר יותר ייסורים אפילו מאיום פיזי.

18. הסתרה או דיכוי חרדה מייצרת למעשה יותר חרדה. (סקוט סטוסל)

לא להביע חרדה ולנהל אותה יכול להיות גרוע יותר.

19. בכל בוקר יש שתי ידיות, אנו יכולים לקחת את היום בידית החרדה או בידית האמונה. (הנרי וורד ביכר)

כיצד אנו מתמודדים עם מצבי חיים היא החלטתנו.

20. הדאגה לא מסירה את הכאב של המחר, היא מסירה את הכוח של היום. (קורי טן בום)

דאגה רק גורמת לנו להרגיש רע ולוקחת את הכוח לפעול.

21. השתחרר מחרדה, חושב שמה שצריך להיות, יהיה, ויקרה באופן טבעי. (Facundo Cabral)

לפעמים אתה פשוט צריך לתת לדברים לקרות כמו שצריך.

22. האיש האמיץ הוא לא זה שלא חש פחד, אלא זה שכובש פחד. (נלסון מנדלה)

כולנו מפחדים וזה נורמלי. אבל האמיצים הם אלה שמצליחים לכבוש את הפחד הזה.

23. הפחד הוא אבי האומץ ואמו של הביטחון. (הנרי ה. טווידי)

פחד הוא מנוע נהדר לעשות דברים.

24. אני לא מפחד מסופות, כי אני לומד לנווט בסירה שלי. (לואיזה מיי אלקוט)

כשאנחנו משתלטים על עצמנו, אנחנו מפסיקים לחוש כל כך הרבה פחדים.

25. שום דבר לא מעניק לאדם פוחד יותר אומץ מאשר לפחד מאדם אחר. (אומברטו אקו)

אומברטו אקו השאיר את ההשתקפות הגדולה הזו על הפחד.

26. לפחד יש עיניים רבות והוא יכול לראות דברים מתחת לאדמה. (מיגל דה סרוונטס)

פחד גורם לנו לדמיין דברים, לפעמים לא קיימים.

27. ברגע שהפחד מתקרב, תקף אותו והרס אותו. (Chanakya)

עלינו להיות בעלי יחס יזום לנסיבות המייצרות פחד.

28. לפחד יש צל גדול, אבל הוא קטן. (רות גנדלר)

משהו שמאפיין פחד הוא שהוא גורם לנו לראות דברים גדולים ממה שהם באמת.

29. הפחד הוא אם הראייה. (תומאס הארדי)

דרך ברורה מאוד להבין את תפקיד הפחד בחיינו.

30. היינו זורקים הרבה דברים אם לא היינו חוששים שאחרים יאספו אותם. (אוסקר ויילד)

לפעמים אנוכיות היא זו שגורמת לנו להיות עם עוד יותר פחדים.

31. האיש המסוכן ביותר הוא זה שמפחד. (לודוויג בורן)

לעולם אל תמעיט בערך הפחד מאחרים.

32. אף אחד לא מגיע לפסגה עם הפחד. (פובליו סירו)

למרות שפחד הוא משהו טבעי בחיינו, עלינו לשים אותו בצד בכדי להגיע למטרות שלנו.

33. פחד הוא סבל המייצר את הציפייה לרוע. (אריסטו)

ללא ספק ביטוי מפורסם גדול על פחד וייסורים.

34. אל תפחד מהפחדים שלך. הם לא שם כדי להפחיד אותך. הם שם כדי לומר לך שדבר אחד שווה את זה. (ג. JoyBell C.)

ברגע שנבין את תפקיד הפחד בחיינו, נוכל להשתמש בו לטובתנו.

35. הפחד מהשם מגביר את הפחד מהדבר. (ג'יי קיי רולינג)

לפעמים רק על ידי שמות למשהו שאנחנו מלאים בפחד.

36. אידאולוגיות מפרידות בינינו. חלומות וייסורים מאחדים אותנו. (יוג'ין יונסקו)

האופן בו אנו כחברה מתמודדים עם ייסורים הוא זה שעושה אותנו שונים, אבל עמוק בפנים כל החלומות והפחדים שלנו זהים.

37. חרדה היא המאפיין הנפשי הבולט ביותר של הציוויליזציה המערבית. (R.R. Willoughby)

נכון להיום נראה כי אורח החיים מייצר יותר חרדה ופחד מאשר הנאה.

38. עוצמת הייסורים הינה פרופורציונאלית למשמעות שיש למצב עבור האדם שנפגע; למרות שהיא בעצם בורה מהסיבות לחרדה שלה. (קארן הורני)

דרך להבין את הייסורים שלנו.

39. פחד מחדד את החושים. החרדה משתקת אותם. (קורט גולדשטיין)

פחד יכול לגרום לנו להיות ערניים, אך חרדה גורמת לנו להפסיק לפעול.

40. ייסורים הם סחרחורת החופש. (Sören Aabye Kierkegaard)

כדי להרגיש חופשיים, עלינו להשתחרר מפחד וייסורים.

41. ייסורים הם הנטייה הבסיסית שמעמידה אותנו לפני כלום. (מרטין היידגר)

ייסורים לא מייצרים אצלנו שום דבר חיובי.

42. אי אפשר להימנע מחרדה, אך ניתן להפחית אותה. השאלה בניהול חרדה היא להפחית אותה לרמות נורמליות ואז להשתמש בה שחרדה נורמלית כגירוי להגברת התפיסה העצמית, הערנות והרצון לחיות. (רול מאי)

השתקפות נהדרת על הפסיכולוג רולו מאי כדי להבין טוב יותר את החרדה.

43. פחד נובע מחולשת הנפש ולכן אינו שייך לשימוש בתבונה. (סרוך שפינוזה)

פחד הוא רגש רחוק מלהיות רציונאלי.

44. חרדה הורגת מעט אנשים יחסית, אך רבים היו מקבלים בשמחה את המוות כאלטרנטיבה לשיתוק ולסבל הנגרם על ידי צורות החרדה הקשות ביותר. (דייוויד ה. בארלו)

כשאדם חי עם ייסורים מתמידים, הם בוודאי מעדיפים את המוות מאשר להמשיך לחיות איתו.

45. חרדה מפחד ופחד עם חרדה תורמים לגזול מהאנשים את התכונות החיוניות ביותר שלהם. אחד מהם הוא השתקפות. (ציטוטים מאת קונרד לורנץ)

כאשר הרגשות הללו מציפים אותנו, אנו שמים בצד את יכולת ההבחנה שלנו.

46. מי שמפחד מסבל, כבר סובל מפחד. (פועלמקצועי סיני)

אסור לנו להפסיק לעשות דברים מחשש שזה יגרום לנו לסבול.

47. פחד הוא טבעי בתבונה, ולדעת להתגבר עליו זה להיות אמיץ. (אלונסו דה ארסילה וזוניגה)

הפחד ממלא תפקיד בחיינו.

48. הפחד הוא בן זוגי הנאמן ביותר, מעולם לא רימה אותי ללכת עם אחר. (וודי אלן)

קצת אירוניה והומור כדי להבין מה זה פחד.

49. רוב האנשים מפחדים מהמוות מכיוון שלא עשו דבר בחייהם. (פיטר אלכסנדר אוסטינוב)

ביטוי עוצמתי מלא אמת שמזמין אותנו להרהר כיצד אנו חיים את חיינו.

50. מי שיש לו הכי הרבה מפחד לאבד אותו. (לאונרדו דה וינצ'י)

ככל שאנו יוצרים יותר התקשרות, כך אנו חוששים יותר.

51. מי שחושש ממנו רבים חייב לפחד מרבים. (פובליו סירו)

יצירת פחד לעולם אינה חיובית אפילו עבור עצמנו.

52. אין לחשוש משום דבר בחיים, אלא רק להבין אותו. זה הזמן להבין יותר, לפחד פחות. (מארי קירי)

כאשר אנו מקבלים הבנה מקיפה של מצבים, קל יותר להפסיק לפחד.

53. פחד מהאיש שבספר אחד. (תומאס הקדוש מאקווינו)

עם משפט קצר זה, הקדוש תומאס אקווינס מזמין אותנו לחשוש מבורות.

54. האיש חסר פחד ללא סכנה, ממציא סכנה כדי להצדיק את פחדו. (אלן)

יכול להיות שאנחנו עצמנו מעוררים מצבים מסוכנים כדי להצדיק את הפחדים שלנו ואת חוסר המעש שלנו.

55. גבולות, כמו פחד, הם לעתים קרובות אשליה. (מייקל ג'ורדן)

הספורטאי האגדי משקף כיצד פחדים הם גבול שפעמים רבות הוא רק במוחנו.

56. פחדים אינם אלא מצב נפשי. (היל נפוליאון)

בביטוי קצר זה מוסבר היטב מקור הפחד.

57. הפחד לא עוצר אותך; מעיר אותך. (ורוניקה רוט)

חשוב להבין כי פחד משרת את הפונקציה להחזיק אותנו בפעולה.

58. הרצון כובש פחד, עובר על אי הנוחות ומחליק קשיים. (מטאו אלמן)

מוטיבציה נהדרת וסוחפת, תתגבר על כל פחד.

59. גברים לא מפחדים מדברים, אלא מהאופן שהם רואים אותם. (אפיקטטוס)

מה שגורם לפחד הוא האופן בו אנו מפרשים מצבים ודברים.

60. אל תיכנע לפחדים שלך. אם תעשה זאת, לא תוכל לדבר אל לבך. (פאולו קואלו)

הפחד שמציף את ההוויה, הופך לאויב מכיוון שהוא אינו מאפשר לנו להבין את המניעים העמוקים המניעים אותנו.