10 משחקים פסיכולוגיים לילדים: כיצד להשתמש בהם ולשם מה הם מיועדים

בפסיכולוגיה, עבודה עם מבוגרים אינה זהה לעבודה עם ילדים. לילדים אין יכולת ריכוז או תשומת לב זהה, הם יכולים לראות בפסיכולוג מבוגר מוזר, בנוסף לעובדה שהם לא מגיעים מרצון, הייעוץ עשוי להיראות כמו מקום דומה לבית הספר, שם הם משוללים פְּנַאִי.

מכיוון שכדי לבסס ברית טיפולית טובה עם המטופל, נדרש לשים לב ולעשות את חלקם בעבודה עם ילדים דורש יישום כלים המסייעים לילד לשים לב ולא לפחד להביע את עצמו או להתייחס לילד פְּסִיכוֹלוֹג.

משחקים פסיכולוגיים לילדים כל אותן אסטרטגיות ודינמיקות המאפשרות לפסיכולוגים לתקשר עם ילדים, תורמים להתפתחותם ומציעים להם עזרה בניהול הרגשות שלהם. נדבר בהמשך על טכניקות אלה.

• מאמר קשור: "6 שלבי הילדות (התפתחות פיזית ונפשית)"

מהם משחקים פסיכולוגיים לילדים?

פסיכולוגים של ילדים וחינוך משתמשים בשיטות וטכניקות רבות כדי לעזור להם להתקרב לקטנטנים ולתרום להתפתחותם.. טכניקות אלה אינן יכולות להיות ללא משחקים מכיוון שהאלמנט המשחקי הוא היבט מהותי להפיכת הטיפול לאטרקטיבי בנוסף לתרומה לבדר את זה ולמנוע מהילד לחשוב שמשרד המטפל הוא רק עוד סביבה כמו בית ספר או אחרי הלימודים שבהם מקפחים את זמנם חינם.

במסגרת טיפול במשחק, משחקים פסיכולוגיים לילדים הם כל פעילות משחקית המתבצעת במסגרת טיפול המאפשרת נעילה רגשות, לבנות אמון עם המטפל, לבסס מרחב בטוח בהתייעצות וכן ללמוד ערכים ואסטרטגיות להתמודדות עם היום יום. פעילויות אלה שימושיות במיוחד עבור הקטנטנים, לא רק בגלל שהם מושכים אלא גם בגלל שהם מאפשרת לשבור מחסומי תקשורת מסוימים, מכיוון שבנים וילדות רבים בקושי יודעים לבטא מה הם מרגישים ואיך הם חיים.

סוג זה של פעילויות שובבות ניתן להשתמש בנערים ונערות בגילאים 4 עד 11, המאפשר לזהות ולנתח את ההגנות שלהם, רמת סובלנות לתסכול, חוזקות וקשיים, רגשות, התנהגויות אגרסיביות, פחדים, תלות וכישורים חברתיים. כולם שואפים לעזור לקטנט לבטא את עצמם, לפרט ולפתור את הסכסוכים שלהם אנרגיה רגשית בדרכים יעילות, בנוסף לתיעול האנרגיות שלהם ולשחרורן בא בּוֹנֶה.

היתרונות העיקריים

בין היתרונות העיקריים של משחקים פסיכולוגיים לילדים יש לנו:

1. פתרון סכסוכים

ילדים רבים מביאים בעיות ספציפיות שהם חוזרים עליהם ואינם יודעים לפתור. המשחקים האלה יכול ללמד מיומנויות ליישוב סכסוכים באמצעות משחק, תפקידים וסמליות.

2. ניהול רגשי

רגשות הם מצבים המתבטאים אצל אנשים בכל הגילאים, אך בילדות נחווים בצורה מוחצת במיוחד כשם, תפקידם וכיצד אינם ידועים לווסת אותם. באמצעות משחקים פסיכולוגיים אנו יכולים לתייג רגשות אלו וללמד אותם מנגנוני ויסות עצמי.

3. מיומנויות חברתיות

ילדים לא באים לעולם בידיעה מה לעשות כדי להיות מסוגלים להתייחס כראוי עם אחרים. באמצעות רכישת נורמות וערכים הם לומדים את הדרך המתאימה ביותר לתקשר עם אנשים אחרים, דבר שלא תמיד נלמד בבית הספר או במשפחה. משחקים פסיכולוגיים לילדים עוזרים לרכוש מיומנויות חברתיות בסביבה מבוקרת ואז ליישם אותם בחיים האמיתיים.

• אתה עשוי להתעניין ב: "14 הכישורים החברתיים המובילים להצלחה בחיים"

4. הרפיה ושחרור מתח

ילדים רבים מתקשים לנהל את החרדה, האגרסיביות או המתחים השונים שלך. למרבה המזל עבורם בהתייעצות, ניתן להשתמש במשחקים פסיכולוגיים כדי ללמוד טכניקות הרפיה ושחרור מ מתחים, באמצעות הוצאת אנרגיה למשהו בונה או למידה לתעל ולבטא אותם בצורה אמנותית. מתחים.

5. הערכה עצמית גבוהה יותר

כמה שהם קטנים, בנים ובנות עלולים לסבול מבעיות דימוי עצמי, במיוחד אם הם לא מרגישים מובנים או מוערכים. איש המקצוע יכול ליישם משחקים בטיפול המסייעים לילד לראות את יכולותיו, לזהות את נקודות החוזק שלו וללמוד את הנקודות החיוביות המגדירות אותו.

6. ברית טיפולית

כדי שהטיפול יהיה יעיל, נדרש שהמטופל ואיש המקצוע יכינו ברית טיפולית.

ברית זו מורכבת במקצת לקמתם של הקטנים מכיוון שהם אינם באים מרצונם החופשי. באמצעות משחקים פסיכולוגיים, טיפול פסיכולוגי "מוסווה" עם פעילויות שובבות, מה שהופך את קטנטן רואה את הפסיכולוג כמי שעושה לו זמן טוב, רוצה להבין אותו ועוזר לו להרגיש הטוב ביותר. בסופו של דבר, משחקים פסיכולוגיים עוזרים לבנות אמון בין המטפל לילד.

דוגמאות למשחקים פסיכולוגיים לילדים

ישנם משחקים פסיכולוגיים רבים לילדים. נוכל להכין רשימה נרחבת מאוד עם כולם, וגם את הגרסאות והזנים של עצמם שהפסיכולוגים יישמו מהרגע שהן מושגות. לאחר מכן נראה כמה מהם, הכלולים בטיפולוגיות שונות ומזכירים את המאפיינים העיקריים של כל אחד מהם.

1. משחקי ביטוי סימבוליים

עם משחקי ביטוי סימבוליים אנו מתייחסים לאלה שבהם יכולת להקרין סמלים ומטאפורות של תחושות וחוויות עמוקות של סבלני. הילד יכול לייצג את מה שהוא רואה ומרגיש בסביבתו הקרובה ביותר באמצעות פעילויות שובבות עבורו ומאוד חושפני עבור הפסיכולוג.

1.1. פינת הבית

ב"פינת הבית " בית משחק או פינת חדר יכול לשמש לייצוג הבית של הילד עצמו. עם האלמנטים הניתנים לך, תתבקש לייצג את התפקידים והיחסים המתרחשים בביתך, פעולות שאנו לאפשר לדעת את הבעיות הקשורות לדמויות ההתקשרות החשובות ביותר שלהן, כמו גם אינטראקציות בעייתיות אפשריות בתחום בית.

1.2. משחק תפקידים דרמטי

משחק תפקידים דרמטי הוא משחק פסיכולוגי, המשמש גם בקרב מבוגרים, בו המטופל מייצג אותו זהה לאופן שבו מישהו מהסביבה הקרובה ביותר שלך מתנהג או אותו אדם שהכי מרגיז אותך מייצר.

על ידי חיקוי דמויות שונות בחיי היומיום שלהם ילדים מתקשרים אלינו כיצד הם תופסים את האנשים האלה, מה הם חושבים שהם חושבים עליהם ומה ההתנהגויות הבולטות ביותר.

2. משחקי הבעת גוף

ילדים מכירים את עולמם באמצעות חקר מוטורי, כלומר על ידי תנועה פיזית ואינטראקציה עם סביבתם. חווית הגוף חיונית להתפתחותם מכיוון שלפני שהם משקפים או לומדים באמצעות ספרים או נתונים הנראים בכיתה, הם עושים זאת באמצעות גופם שלהם ככלי לרכישת ידע. הבעיה היא שכלי זה עלול להיפגע עקב טיפול לא נכון, התעללות או מגע בלתי הולם.

מכיוון שהגוף הוא אמצעי הלמידה וההבעה העיקרי בילדות, כל התקפה על הגוף שגורמת ל ילד מפסיק להשתמש בו כדי לדעת שעולמו מהווה סכנה חמורה הן לרכישת למידה חדשה על ידי פסקה לְהִתְבַּטֵא. מסיבה זו יש צורך לזהות כל סוג של נוקשות בגוף, בין אם זה נגרם על ידי אירוע טראומטי או פשוט על ידי מאפייני אישיות של המטופל. באמצעות משחקים פסיכו-מוטוריים אנו יכולים לשפר את הילד בתחום זה.

2.1. אגרסיביות מבוקרת

תוקפנות אינה שם נרדף לרוע, אלא לרצון לשחרר מתח, ביישנות וחוסר ביטחון. ילדים רבים שאינם רוצים להזיק נוגעים בהתנהגויות אגרסיביות משום שהם אינם יודעים כיצד לנהל את אי הנוחות הזו מכיוון שהם צעירים מאוד.

למרבה המזל עבורם, ישנם כמה משחקים במסגרת הייעוץ המאפשרים לשחרר את האנרגיה במקום מבוקר. בין אם באמצעות לחימה מבוקרת ובין אם פשוט על ידי אוורור פיזי נגד אובייקט, ילדים יכולים לשחרר את דחפם לתקוף.

ניתן להשתמש בכלי נשק "בטוחים", כמו חרבות קצף שאיתן ניתן לפגוע באח או אדם עמו קיימת דיון כלשהו, ​​תמיד בהגנה הראויה ובייעוץ. הכוונה היא לא לפגוע, אלא לפרוק אנרגיה, ליהנות ולהירגע.

2.2. תיאטרון סיפור

הסיפורים אינם קומיקס נטול מוסר. כולם חולקים ערכים שימושיים גם בילדות וגם בבגרות. מלבד הסיפורים הקלאסיים, פסיכולוגים רבים יצרו סיפורים פתוחים המסייעים לילדים להרהר על מה הסוף הכי טוב שאפשר לתת להם.

בין הערכים הבסיסיים ביותר שניתן ללמד באמצעות סיפורים ניתן למנות את ההבדל בין טוב לרע, להיות נדיב, לא לסמוך על זרים, או למנוע מאדם מבוגר שלא מכיר לגעת בהם בחלקים לא ראוי.

בסיפורים, הרעיון הוא למצוא סיפורים בעלי משמעות ומוסרית לילדים. הפסיכולוג קורא סיפור בלי לקרוא את הסוף. לאחר מכן, נעשה ניסיון לגרום לו להפנים עד כמה הסיפור הגיע והסיפור מיוצג, ומשאיר את הילד לפתח את הסוף בחופשיות.

כל זה לא רק משמש להעברת ערכים רצויים, אלא גם לאיתור כל בעיה הקשורה לדרך שלהם לראות דברים. לדוגמא, אנו יכולים לומר שאם ילד מעדיף לגרום לסיפור להיגמר בצורה גרועה, הרי שיש בעיה כלשהי כמו דיכאון, דימוי עצמי נמוך או שליליות.

3. משחקי ביטוי רגשי

אינך יכול לדבר על טיפול בילדים מבלי להזכיר משחקים בהם הקטנים נעזרים בהבעת רגשותיהם.

3.1. שולחן פנים

המשחק הזה פשוט מורכב מ הראה שולחן עם פרצופים המראים ביטויים רגשיים שונים, כמו להיות עצוב, כועס, שמח ... המשימה של הילד היא להצביע על הפרצוף המתאים להרגשתו כעת.

טכניקה זו שימושית במיוחד לכל הילדים, במיוחד מכיוון שהספקטרום הרגשי שלהם רחב מאוד, אך שלהם הדרך להביע את זה היא לא כל כך הרבה, כלומר, קשה להם לומר במפורש איך הם מרגישים, אבל אין ספק שזה להרגיש. מציאת דרך ברורה להביע את רגשותיך יכולה להוות הקלה אמיתית עבור הקטנטנים.

יתכן שתתבקש לנסות לחקות את ההבעה של כל פנים, להשתמש במראה כדי לראות את עצמך וללמוד מה שמו של כל רגש ואילו תחושות הוא נושא מאחוריו.

פעילות זו די חוזרת ונשנית במקרים של ילדים עם הפרעות בספקטרום האוטיזם כלשהו, שקשה מאוד לזהות את הרגשות אצל אחרים, אם כי מדובר במיומנות שניתן לשפר אותה, ללא מגבלות לפסיכופתולוגיה מסוג זה.

• אתה עשוי להתעניין ב: "איך לטפל בילד אוטיסט? 6 רעיונות מרכזיים "

4. משחקי ביטוי אמנותי ואינטלקטואלי

ביטוי וניהול רגשי אינם מיועדים רק עם סוג זה של משחק, אם כי במהותם רובם תורמים לכך. בנוסף לוויסות הרגשות, ניתן לקדם את פיתוח המיומנויות האמנותיות והאינטלקטואליות באמצעות משחקים שאם מיישמים אותם הם עוזרים לנו לאתר בעיות התפתחותיות אפשריות או חוסר יכולת לדמיין ולהיות יצירתיים.

4.1. אמנות פלסטית

בין האלמנטים השובבים האהובים על הקטנטנים ניתן למנות את מאמרי האמנות הפלסטית, אשר מאוד שימושיים ב טיפול פסיכולוגי מאחר שילדים רבים מתקשרים טוב יותר באמצעות צבעים, צורות וציורים המייצגים באופן פלסטי את שלומם להרגיש.

באמצעות האמנות ניתנת למטופל האפשרות של להביע את מה שאחרת לא יודע לבטא. ניתן להשתמש בצבע, רישומים, פלסטלינה, חימר, חול צבעוני... כל האלמנטים הללו יכולים לשמש את הילד כדי להביע את הרגשתו.

את היצירות שאתה עושה בהתייעצות יש לשמור על ידי הפסיכולוג שיחשוף אותן בכל מפגש. מטרת זה היא להגיב עליהם, לראות באיזו מידה הם עברו מפגישה לפגישה מאחר והם משקפים את שלומם האם הילד מרגיש, באיזו מידה שליטה הם מרגישים שיש לו את חייו ואיך הם עשויים להשתפר תֶרַפּיָה.

4.2. טנגרם וסטים אחרים של חתיכות

הטנגרם ושאר חלקי הפאזל יכולים להיות מושלמים לגירוי מיומנויות למידה בסיסיות שונות כגון אוריינטציה מרחבית, מבנה מרחבי, תיאום ויזואלי-מוטורי, קשב, תפיסה חזותית, חשיבה לוגית מרחבית, זיכרון חזותי, תפיסת דמות ו רקע כללי...

הטנגרם הוא משחק ממוצא סיני עתיק מאוד וקל לרכוש אותו, בגרסתו המסורתית, מורכב מ -7 חלקים: ריבוע, שני משולשים גדולים, משולש בינוני, שני משולשים קטנים, וטרפז. ניתן לשלב חלקים אלה במגוון דרכים ומסיבה זו נאמר כי הם מקדמים את הכישורים עליהם דנו.

כמו כן, אתה יכול גם לנקוט בחידות, חידות, סטים של חלקים בסגנון לגו... כולם מקדמים יצירתיות ו כושר ההמצאה של הילד, שבתורו, יכול לשמש כלי להקל על אבחנה של בעיה כלשהי של אינטלקטואל או חוּשִׁי. לא שהם כלי אבחון בפני עצמם, אבל הם עוזרים לזהות אם יש בעיות ולעשות תצפית מעמיקה יותר.

5. משחקים לשיפור ההערכה העצמית והמיומנויות החברתיות

בהמשך נראה כמה משחקים המשרתים כך שהילד יידע להעריך מהם ה מאפיינים טובים יותר המגדירים זאת, בנוסף ללימוד מי שמעריך אותו ורכישת מיומנויות חדשות חֶברָתִי.

5.1. אני…

המשחק "אני ..." הוא מהטובים ביותר להגברת ההערכה העצמית של המטופל, מכיוון שהוא עוזר להם להיות מודעים לאיכויות שיש להם. המשחק מורכב מהילד שמביא תמונה שלו שתהווה את מרכז תשומת הלב במהלך המפגש. התצלום מונח על קרטון ומסביבו אנו שמים מאפיינים וחוזקות שונים של זה.

נתחיל עם הכי בסיסי ונייטרלי, כמו צבע שיער, עיניים, גוון עור... אבל נעבור בהדרגה לאיכויות שכן. בעלי ערך רגשי והם מוערכים כתכונות מוערכות חברתית, כמו להיות אדיבים, לחלוק צעצועים עם אחים, להיות טובים ב לימודים...

5.2. מַרְאָה

דומה מאוד לפעילות הקודמת, בלבד הפעם לוקחים מראה באורך מלא והילד מתבקש לעמוד מולה. המשימה שלך היא לומר מה אתה הכי אוהב על עצמך, הן מבחינה פיזית והן מבחינה פסיכולוגית.

הפסיכולוג יעזור לילד להסתכל על חלקי גופו השונים וגם על הפעולות שהוא הקשורים לכאלה, כמו לכתוב עם הידיים, לשחק כדורגל עם הרגליים, לשיר עם צוואר…

זה יהיה המשימה של הפסיכולוג לציין תסביכים פיזיים או פסיכולוגיים אפשריים שהילד יכול לבוא לידי ביטוי, בנוסף לאיתור בעיות רגשיות נלוות.

5.3. מי מעריך אותי

לסיום, הפעילות של "מי שמעריך אותי" מורכב מהילד שמביא תמונות של משפחתו, חברים ואנשים חשובים בסביבתו החברתית או, אם זה לא אפשרי, מצייר אותם.

התמונות או הציורים של כל האנשים האלה יודבקו על קרטון ותתבקש לומר אילו פעילויות אתה עושה איתם, בשביל מה נהנה מאוד, מי מעריך אותך, איך אתה מבטא את זה, מה היית רוצה לעשות איתו או איתה, מה זה שאתה לא כל כך אוהב ...

מטרת הפעילות הזו היא לא רק לזהות כיצד לדעתכם סביבתכם הקרובה מעריכה אתכם, אלא גם לאתר בעיות במערכות יחסים עם נתוני ההתקשרות שלהם, היעדר כישורים חברתיים של הילד כלפי מבוגרים וילדים אחרים ונושאים אחרים יחסי גומלין.

הפניות ביבליוגרפיות:

• דה לה פניה-ולבואנה, ש. (s.f.) משחק ילדים בפסיכותרפיה. פסיכולוגים-גרנביה. com מופק מ: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Rull, Á. (2019). טיפול במשחק בילדים: כלים טיפוליים לקטנטנים. אנחנו פסיכולוגים. נלקח מ: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth, G.L (1991). משחק טיפול. ניו יורק.