愛する人への愛情を表現する5つの方法

心理学の分野での数十年の科学的研究の後に何かが明らかになった場合、それはそれです 何かを考えることと、それを行うことはまったく別のことです。. たとえば、私たちが言明の真実を完全に信頼しているとしても、それが真実であると信じていないかのように、私たちはそれと完全に矛盾した方法で行動する可能性があります。

例としては喫煙の習慣があります。タバコを使用することの不利な点が利点をはるかに上回っていることを私たちは知っていますが、それでも私たちは喫煙を続けています。 化学物質依存症がなくても同じことが起こります。ジムに行くべきだということはわかっていますが、毎月お金を払ってもほとんど行きません。

私たちの愛の生活は、しばしば同じ種類の矛盾に満ちています。 私たちは相手を愛していることを知っていることもありますが、それでも相手に知らせることはほとんどありません。 私たちは、そのような形の愛の表現を通して、関係の健康をどこから改善し始めるのかを単に知りません。 私たちが愛する人へのより多くの愛情を表現することを学ぶ それは挑戦的かもしれません。

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なぜ私たちが愛を示すのが難しいのですか？

多くの点で、私たちが人間関係で行うことは、基本的に、私たちの生活の残りの領域で起こるのと同じように、学んだ習慣に依存します。 ロマンチックな関係または単に愛がある関係 （たとえば、母子）は、他の経験から完全に分離された気密空間ではありません。 そしてそれは、私たちが持つことの意味について特定の信念と期待を持って彼らに来ることを意味します 相棒。

時々、 私たちが誰かと親密な方法で感情的に結びつき始めるとき そして愛情を込めて、私たちはすでに、これらの関係が基本的に2人の人間の間であり、 の最初の数時間は必ずしも明白ではないかもしれない感情的な状態と感情的なニーズ 会話。

しかし、他の場合には、感情的なニーズの兆候を認識する方法やそれらに対応する方法を知らずに、人間関係の世界に入ります。 これらの場合、求愛または結婚が何であるかについての期待 非常に限られた範囲の感情や感情を含み、多様性はありません. 理論的には、私たちのパートナーは人間であることを知っていますが、地上では、彼らの最も親密な表現に直面して行動することは困難です。 これらの場合はどうすればよいですか？ 見てみようよ。

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私たちが愛する人にもっと愛情を表すことを学ぶ方法

誰かと本当に感情的につながるには、愛情のある関係にあることの意味のすべての側面を受け入れることに慣れる必要があります。 それを達成するための主な鍵は何かを見てみましょう。

1. 彼らの懸念を観察する

誰かとの親密な関係を確立するための良い方法は、彼らの日常生活のどの側面が彼らの感情的な反応を最も引き起こすかを知ることから始まります。 趣味、場所、思い出など…この情報から、あらゆる気持ちを表現する条件を与えた刺激的な会話を始めることができます。

2. 先入観を避ける

あなたが他の人についてどのような信念を持っているかを考えるために数分かかります 単に保持されない偏見に基づいている可能性があります. これらの不当な考えは、その人の性格、趣味などに関係している可能性があります。

この演習は、他の人がチェックするときに誤解されていると感じる状況を回避するために使用されます それについて私たちが持っている知識の程度は限られているということ、本当のつながりを困難にする可能性があるという事実 共感的。

3. 時間をかけて、必要なものを理解してください

それぞれの人は異なるニーズを持っており、彼らが何であるかを知っていると、rいつどこで愛情を表現するかを前向きに受け取ることができる.

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4. その人を最も尊敬する理由は何ですか？

この質問について考えるのをやめることは、私たちが誰かに感じる愛情や愛情を伝えるのに最適です。 それは私たちが自分の感情を注文し、彼らに言葉をかけることができる方法です。 他の人が理解できる形をとる したがって、そのコミュニケーションの行為は、自尊心を高めるだけでなく、私たちについて多くのことを語る何かとして理解することができます。

5. 敏感な領域とタブーを検出する

完璧な人は誰もいませんし、他の人は特定の「禁じられた」トピックを持っているか、扱いにくいかもしれません。 理想的には、これらのタブーと自主規制は存在しませんしかし、彼らはそこにいるので、あなたは他の人にこれらの閾値をどのようにそして誰と越えるかを決定させる必要があります。 そのため、誰かと親密なコミュニケーションをとるときは、おおよその方法で何を考慮しなければなりませんか。 心地よい居場所 あなたが尊重しようとしなければならないこと。