最初のオンライン心理療法セッションはどのようなものですか？

ますます、オンライン心理療法は、心理的介入のこのモダリティの利点を歓迎する多くのクライアントと患者のお気に入りのオプションとして浮上しています。

それが提供する自由と インターネット経由で心理学者のオフィスに簡単にアクセスできる それらは多くの利益をもたらす要因です。 時間と空間の制限は、心理療法サービスへのアクセスに関して私たちを圧迫する必要はありません。

しかし、インターネットを介して治療に参加するという考えは、これを選択することを検討している人にとってはやや混乱することがよくあります オプションであり、の新技術でサポートされているリモートフォーマットによって提供されるオプションにあまり精通していない 相互接続。 それでは、最初のオンラインセラピーセッションがどのようなものか見てみましょう.

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これが最初のオンライン心理療法セッションの始まりです

最初は、オンライン心理療法と対面を区別するものは最小限です。 セラピストと患者の間の接触は、現在ほとんどの場合、どちらの場合も基本的に同じです。 コミュニケーションを確立する際の手順は、心理学者のWebサイトまたは次のディレクトリのいずれかを介してインターネット上で行われます。 心理学者。 要するに、それは電子メールメッセージまたは電話です。

そこから、 専門家はオンラインまたは対面療法の可能性を高めることができます、または潜在的な患者がオンライン形式のみを使用する意図を表明している場合もあります。

いずれにせよ、オンラインでケアを受けたとしても、医療専門家がサービスを提供することを常に念頭に置いておく必要はありません。 コンピュータプログラムやコンポーネントに関係のない仮想インターフェイスではなく、名前、名前、大学番号で明確に識別されます 人間。

ミゲルエンジェルリザルドス、25年以上の経験を持つオンライン療法の専門家であり、スペインでこのモダリティを使用するパイオニアの1人は、このモダリティが 治療は、身体的診察における対面ケアと同じ品質基準の対象であり、 インターネット 顔を合わせて練習するように訓練されている-サービスの種類は同じで、提供されるメディアのみが変更されます。

最初のオンライン心理療法セッションの日時が確立されると同時に、患者は セッションを開始するために何をすべきかについての簡単な指示を受け取ります。 ビデオ会議。

問題の調査

接続が開始されると、専門家と患者の両方が自分のコンピュータ画面に表示されます 他の人のウェブカメラがキャプチャしたもののライブ画像、顔を指す：画像と音声の両方。

ビデオ会議は、両方の当事者が口頭でのコミュニケーションの要素を共有できるコンテキストを提供するため、オンライン療法の基礎です。 非言語的であり、視聴覚コンテンツをリアルタイムで共有する可能性もあります（これは、 治療）。

技術的に最初のオンライン心理療法セッションと見なすことができるものを開始する最初の数分で、正式なプレゼンテーションが行われます。 このフェーズは、 コミュニケーションフローを作成する 患者さんが快適に過ごせる場所です。 次に、専門家に招待された患者が、自分が探しているものや問題が何であるかを説明します。

この説明は、あまり準備する必要はなく、比較的自発的であり、 後の患者とセラピストが目標設定について多く交渉するので、即興で より具体的に。

いずれにせよ、セッション以来、これらの説明は「カメラで」与えられていないことに注意することが重要です それはカメラを見ないで行われます（これは多くの人にとって不快ですが、セラピストを見ています。 オンラインフォーマット自体は次のように設計されています あなたが両方とも同じ部屋にいた場合に起こることと非常によく似た相互作用.

一方、治療のこの段階では、患者は症例と セラピストはまだそれを持っていません、後者は通常患者が彼らの構造を作るのを助けるために頻繁に介入します 説明。 必要に応じて、患者はビデオや写真を共有して、これらの文書が他の人のプライバシーを侵害しない限り、自分の症例に関する詳細情報を提供することができます。

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リモートであるが非人称ではないセッション

この最初のビデオ会議セッションのほとんどは、通常1時間未満続きますが、 患者が懸念や願望を説明し、伝達することに専念しています 問題に関連しているか、対処する必要があります。

専門家は、これらの説明を人生の1つまたは別の領域に向けさせるためのガイドとして機能します、 しかし、続行する機会を与えずに、命令を与えたり、他の人を突然中断したりすることはありません 説明します。 MiguelÁngelRizaldosは、間にスクリーンがあるという事実は、より良い取引を提供する言い訳にはならないことを指摘しています。 患者にとって遠くて非人格的ですが、利用可能性により適したタイプのコミュニケーションを可能にするために使用されるリソース 両政党とも。

もちろん、心理学者は専門的な役割を果たし、患者の友人を装おうとはしませんが、それは それは、彼らが共感的で親密ではないという意味ではなく、完全に適切な方法で関連する決定を下すという意味でもありません。 一方的。 合意に基づく治療への取り組みの創出は常に求められています、それは治療を進めることを可能にします。 したがって、最初のオンライン療法セッションは、次のセッションの目的に向けて終了します。 最初に共通していたことの要約と、目的に向かって歩き始めるための提案を掘り下げます 修繕。

書誌参照：

• ザック、ジェイソン; ストリッカー、ジョージ（2004）。 クラウス、ロン、編 オンラインカウンセリング：メンタルヘルス専門家のためのハンドブック。 アムステルダム：アカデミック。
• ゼルビン、E。 (2004). オンラインカウンセリングスキルパートI：オンラインカウンセリングを実施するための治療戦略とスキル。 アカデミックプレス。