10代の若者に規律を作成する方法
青年期は、多くの場合、青年期自身にとっても両親にとっても、管理が難しい人生の時期です。
それぞれのケースがユニークであることは明らかですが、一般的に、これらの若者(親からの人々への移行)の主な参照の変化 未成年者の年齢)と衝動性と実験の傾向は、家庭で規律を生み出すという事実を複雑にしますが、いずれにせよそれは何かではありません 不可能。
この記事では、 青年期の行動におけるしつけを奨励するための比較的簡単なヒント、行動のルールを考慮に入れることを容易にします。
- 関連記事: 「思春期の3つの段階」
10代の若者に規律を生み出すために育てて教育する方法は?
より大きな紛争や共存の問題の場合は心理学者の支援が必要ですが、多くの場合、これは必要ありません。 これらのヒントは、思春期の息子または娘がより大きなしつけの傾向を発達させるための最適な条件を作成するのに役立ちます。
1. ラベルを避け、行動の修正に集中する
規範には、特定の行動パターンを奨励し、他のパターンを思いとどまらせるという存在意義があります。 この意味で、 青年が規則に従わないときは、彼のアイデンティティや人としての本質ではなく、彼の行動に批判を向けることが非常に重要です。. これは、「衝動的になるのをやめなければならない」や「あなたは人である」などの形容詞やラベルを使用しないことによって発生します 喧嘩しすぎ」、そして彼女が再現する傾向があり、それが トラブル。 そうでなければ、あなたは彼らの自己概念がこれらの形容詞にリンクされ、それらの用語で彼ら自身を考え、変更しようとする前に彼らをタオルに投げ込むように導くことを支持するでしょう。
- あなたは興味があるかもしれません: 「偏見とは何ですか? それを説明する理論と例」
2. 現実的で年齢に適したルールを設定する
ルールを遵守することによって達成される目標は、現実的であり、維持する必要があります 一方では彼らの行動を調整しようとせずに自発的に行うことと、他方では彼または彼女の理想的で達成不可能なバージョンとの間のバランス. 設定した目標が、その能力と開発レベルを考慮して難しすぎる場合 心理的に、あなたは欲求不満になり、それらの規則を遵守しようとするのをやめ、確かにそれらの多くを手放します ブロック。
3. これらのルールの理由を説明する
彼が従うべき規則を内面化し、家庭で規律を作り出すためには、彼がこれらの理由を理解する必要があります。 それ以外の場合は、それらを面付けのみと見なし、可能な場合はいつでもそれらに従わないでしょう。 補償します。 したがって、必要性を考慮し、準拠するルールのシステムでカバーされているものを考慮し、抽象的すぎる、または値の説明のみに基づく引数を回避しようとします。
また、これらの規則に違反しないこと、および他の人も特定の行動パターンに従う環境に住むことの実際的な利点を彼らに教えてください 他人を傷つけないように。4. 援軍と罰は短期的でなければなりません
報酬(物理的または象徴的)とポジティブまたはネガティブな行動に対する罰との間に長い時間があってはなりません。 この方法では、 これらの結果につながった経験の記憶は、報酬または罰の間に経験されたものとともに、より一貫した方法で記憶に固定されます. いずれにせよ、肉体的苦痛を伴う形態の罰は完全に避けなければなりません。
5. 模範を示します
ルールを尊重することがいかに重要かを示すには、それに応じて行動する必要があります. すべてが完璧である必要はありませんが、明示的に定式化され、家庭で求められる共存のモデルを形作るルールを破らないようにする必要があります。
あなたは専門的な心理的サポートを探していますか?
あなたまたはあなたの息子または娘のための心理療法サービスを探しているなら、私たちの専門家に連絡してください。 以来 クリベッカ心理学 私たちは子供、青年、大人のための心理的介入サービスと私たちのセッションを提供しています 彼らはセビリアの私たちの心理療法センターで直接、またはオンラインですることができます ビデオ通話。
書誌参照:
- セスペデス、A。 (2007). タントラムを持つ子供、反抗的な十代の若者たち。 子供の行動障害を管理する方法。 エディションB。 グループZ。
- アダムス、G.R。; ガロッタ、T。 &モンテマイヤー、R。 (1996):青年期の発達における問題。
- キムJ。; McHaleS.M。; OsgoodD.W。; グルーターA.C. (2006)。 縦断的経過と家族は、子供時代から青年期までの兄弟関係の相関関係があります。 小児発達。 77 (6): 1746–1761.
- マタリ、J。 (2016). 行動障害のある青年。 どうすればそれらを検出できますか? 何を終わらせるべきなのですか? バルセロナ:サンジョアンデデュー病院。
- パンティック、私。 (2014). オンラインソーシャルネットワーキングとメンタルヘルス。 サイバー心理学、行動およびソーシャルネットワーキング、17(10)、652-657。
- 槍、リンダ・パティア(2013年2月1日)。 「青年期の神経発達」。 Journal of Adolescent Health、52(2 0 2):S7-13。