心理療法は脳に変化をもたらします

の開発と改善 ニューロイメージング技術 過去数十年にわたって、それは私たちがその構造と機能を知ることを可能にしてきました 脳 生きている被験者で。

これらの技術が登場する前は、脳の研究はかなり限られていました 全体を通して発生した変更を特定することが困難な方法で 天気。

ニューロイメージング技術の出現

ニューロイメージング 新しい研究ラインを開きました、精神病を患う被験者の脳機能の異常の特定、関与する脳構造の決定など 特定のタスクの実行中（たとえば、名前のリストを覚えているなど）-またはの応答に関与する脳のメカニズムのより良い理解 フライト。

心理療法の効果を客観的に測定する方法

ザ・ 心理療法 感情状態、信念体系、患者の行動に変化をもたらします。 したがって、 これらの変化が脳レベルでも起こることは驚くべきことではありません. ニューロイメージングの出現とともに開発された一連の研究の1つは、心理療法の結果として発生する脳の変化の研究です。

ニューロイメージングが登場する前は、心理療法の有効性は、次のような主観的な測定に基づいて測定されていました。 達成された改善の程度について患者とセラピストによって行われた評価、またはテスト前後の結果の比較 処理。 しかし 神経基質 そのような改善の理由は不明でした。 したがって、脳は内容がわからないブラックボックスと比較されました。 の到着 神経科学 そして、具体的には、ニューロイメージングでは、このボックスを開いて、体の最も複雑な器官の機能を知り始めることができました。

心の変化は脳の変化を生み出します

今、私たちが脳で起こっている機能と変化を見ることができれば、 心理的治療の過程で生じる変化を客観的に測定することが可能になります、および治療の完了後に発生する可能性のあるもの。 この進歩により、特定の障害に最も効果的な心理的治療法を特定することが可能になります。 プラスチックの器官である脳は、 主題を持ち、その構造とその構造の変化を通じて心理的治療に反応します 関数。

Barsaglini etal。 （2014）患者の心理療法の効果を分析した主な調査のレビューを実施しました 金属障害. このレビューでは、彼らは次のことを観察しました 強迫性障害 を含む脳のさまざまな領域の代謝亢進を特徴とする 尾状核. 多くの研究は、強迫性障害の患者の認知行動療法が 尾状核の代謝レベルの「正常化」およびこの「正常化」は、 症状。

一方、 特定の恐怖症 （クモ恐怖症など）大脳辺縁系の活動の低下を経験する カウンセリング心理療法に参加した結果としての恐怖反応 認知行動。 患者の場合 統合失調症、Barsagliniらによるレビューで収集されたさまざまな研究。 心理療法は前頭皮質領域の活動パターンの正常化をもたらし、したがって症状の改善をもたらすことが観察されました。

神経生物学的エビデンスに基づく効果的な心理的治療の設計に向けて

一般的に、これらの結果は次のことを示しています。 心理療法は脳の機能に変化をもたらし、これらの変化は患者の症状の改善に関連している. この意味で、問題の障害に応じて程度は異なりますが、両方の治療法 薬理学的および心理学的療法は、異常なパターンを正常化または補償することを可能にします 脳の活動。

一貫した結論を出すにはまだ時期尚早ですが（科学文献には変化が何であるかについての相違があります 心理療法が生み出す特定の脳と、そのような測定に適した方法論 これらの変化）、ニューロイメージングは​​有望な研究ラインへの扉を開きます：に基づく効果的な心理的治療の設計 オン 神経生物学的証拠.

書誌参照：

• Barsaglini A、Sartori G、Benetti S、Pettersson-Yeo W、MechelliA。 (2014). 心理療法が脳機能に及ぼす影響：体系的かつ批判的なレビュー。 神経生物学の進歩、 1–14.